Каталог › VK › Медицина и здоровье › Нескучная нутрициология | Правильное питание

Нескучная нутрициология | Правильное питание

@neskuchnaya_nutritionology · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 5 дней назад

Медицина и здоровье Качество 85/100 Достоверность 70/100

Рада видеть вас в своём блоге! Я, Наталья Маляренко, твой проводник в мир здоровья и красоты! Уже много лет строю здоровое тело мечты через знания и практический опыт мира нутрициологии. А ещё я мама 9-го сына, мне 35 лет и я полностью поменяла свою жизнь, избавилась от вредных пищевых привычек, проблем с кожей и лишним весом только с помощью правильного питания! Теперь помогаю своим клиентам прийти к телу мечты без косметологов, без изнуряющих тренировок и без диет! Моя методика основывается на научных знаниях, вкусной еде, заботе о себе и опыте моих клиентов. Записывайтесь на мои консультации и Вы узнаете: - как в 35 выглядеть на 25 - как прийти к легкости, стройности и энергичности - как инвестировать в здоровье и красоту с помощью питания - как расстаться с лишним весом навсегда Я не ограничиваю Ваш рацион, а постепенно заменяю вредную пищу на полезную. Со мной все перемены пройдут комфортно, без стресса и срывов. Хотите попробовать мою методику на деле? Тогда скорей нажимай «Анализ рациона» в моем сообществе и получи разбор вашего питания с моими рекомендациями всего за 490р!

Нескучная нутрициология | Правильное питание — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 10 октября 2026 у него 2 309 подписчиков. Публикует в среднем 0 постов в день, средний охват поста — 819 (35,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,1 %. Последняя публикация — 34 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

2 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

819

медиана 819 · ERR 35,45 %

2,08 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 1 мес. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 5 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Публикаций нет больше двух недель
Охват 35 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

70/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 1 публикация — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».