Каталог › VK › Спорт и фитнес › СПОРТИВНАЯ БИБЛИОТЕКА | musclemorph

СПОРТИВНАЯ БИБЛИОТЕКА | musclemorph

@musclemorph · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес качество 65/100 достоверность 75/100

Спорт, Здоровье, Медицина, Саморазвитие. Конкурсов не проводим. Не верьте никому № 4849274948

СПОРТИВНАЯ БИБЛИОТЕКА | musclemorph — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 4 октября 2026 у него 1 005 085 подписчиков. Публикует в среднем 4,1 поста в день, средний охват поста — 3 К (0,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 35 минут назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 122 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

1,01 млн

−6 за сутки

за 7 дней

−313

за 30 дней

—

постов за 30 дней

122

0 рекламных

охват поста

3 К

медиана 952 · ERR 0,27 %

0,11 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 33 минуты назад, остальные метрики пересчитаны 19 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 005 085 до 1 005 769 · за период −684

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
04.10.2026	1 005 085	−9	3	копится	2 К	0
03.10.2026	1 005 094	−27	7	копится	7 К	6
02.10.2026	1 005 121	−1	9	37 К	40 К	134
01.10.2026	1 005 122	−237	6	11 К	11 К	7
30.09.2026	1 005 359	−17	7	12 К	12 К	9
29.09.2026	1 005 376	−5	7	9 К	9 К	4
28.09.2026	1 005 381	−20	7	58 К	59 К	120
27.09.2026	1 005 401	−12	6	8 К	8 К	11
26.09.2026	1 005 413	−16	7	6 К	6 К	3
25.09.2026	1 005 429	−13	7	45 К	46 К	12
24.09.2026	1 005 442	−17	8	11 К	11 К	4
23.09.2026	1 005 459	−37	8	7 К	7 К	10
22.09.2026	1 005 496	−56	9	12 К	12 К	13
21.09.2026	1 005 552	−38	8	41 К	41 К	20
20.09.2026	1 005 590	−44	10	42 К	43 К	21
19.09.2026	1 005 634	−135	9	17 К	17 К	7
18.09.2026	1 005 769	—	4	3 К	3 К	2

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пт, 16:00: средний охват 674 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Фото

91.2 %

охват 3 К · ER 0,06 % · 52 постов

Видео

8.8 %

охват 680 · 5 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

65 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

75 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 46 386 просмотров при медиане 956 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

04.10.2026 10:04 21 просмотров Оригинал

📸 Как выглядит в 55 лет один из самых известных спортсменов России. Сергей Бадюк - спортсмен, актёр, общественный деятель. Практикует цигун, это это совокупность древних китайских практик, которые направлены на поддержание жизненной энергии.

04.10.2026 04:05 749 просмотров Оригинал

Он увлажнил мою "Розу" и вспахал мою "Грядку". То КАК он это делал, я до сих пор не знаю, как забыть… Тарас в тот вечер не находил себе места. Сидел рядом, крутил в пальцах стакан, поправлял очки и говорил тише обычного — будто сам боялся того, что собирался произнести. Он признался: ему хотелось увидеть рядом со мной другого мужчину. Не вместо него. При нём. Сначала меня обожгло обидой. Потом п…

04.10.2026 02:04 941 просмотров Оригинал

💪 В 2010 году Александр Невский представил Россию на конкурсе «Мистер Вселенная» и сразу привлёк внимание своей внушительной физической формой. На фоне мировых атлетов он выделялся не только габаритами, но и той самой харизмой человека, который выглядит так, будто может сломать гантель взглядом. Невский давно известен не только как культурист. За годы карьеры он успел стать актёром, режиссёром и …

03.10.2026 20:55 679 просмотров Оригинал

А вдруг именно это видео — тот знак, который тебе сейчас нужен?ㅤㅤㅤ

03.10.2026 18:04 821 просмотров Оригинал

В сети завирусилась подборка необычного латте-арта, который бариста пытались превратить в настоящее искусство. На пенке появляются лица, силуэты и другие забавные рисунки — иногда довольно удачные, а иногда настолько неожиданные, что именно они и становятся главным украшением чашки.

03.10.2026 10:04 1 К просмотров2 реакций Оригинал

🇷🇺👊 Фёдор Емельяненко: «До армии больших успехов у меня не было. Отслужил два года, занимаясь там со штангой и гирями, вернулся – и уже через три дня поехал на соревнования по самбо. В итоге со временем вошел в сборную России по самбо и дзюдо. Но спортсмены в те годы испытывали большие трудности. Денег не было, а семье требовалась поддержка, у меня родилась дочь. Так я пришел в смешанные единобор…

03.10.2026 04:05 764 просмотров1 реакций Оригинал

Парикмахерши выгнали лысую бабушку из салона красоты за то, что она смотрела на дорогой парик, который, по их словам, "надевают только молодые". Но в конце бабушка заставила их замолчать одной фразой — и все посетители салона тоже замолчали. — Вам это точно не подойдёт, — прошипела одна из мастеров, не отрываясь от своего зеркала. — Такие вещи берут для себя, а не для огорода, — добавила вторая,…

03.10.2026 02:04 3 К просмотров1 реакций Оригинал

Люди поделились фотографиями своих плюшевых игрушек и показали, как они выглядят спустя годы. У кого-то это старые игрушки из детства, которые до сих пор хранятся дома, а кто-то специально сделал похожую игрушку уже для своего ребёнка. Получилась целая подборка любимых плюшевых друзей, которые пережили не один десяток лет.

03.10.2026 01:00 642 просмотров1 реакций1 репост Оригинал

А вдруг именно это видео — тот знак, который тебе сейчас нужен?ㅤㅤㅤ

02.10.2026 23:00 627 просмотров1 реакций Оригинал

Не пролистывай. Возможно, именно здесь ты увидишь знак, которого так давно ждёшь.