Каталог › VK › Медицина и здоровье › Максим Патрушев | Нейродыхание

Максим Патрушев | Нейродыхание

@max_neuro · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 дня назад

Медицина и здоровье качество 80/100 достоверность 55/100

Трансформация жизни через дыхание. Практикующий сможет: (базовый уровень) - Улучшить качество сна - Повысить иммунитет - Восстановиться после болезни и тяжелой физической нагрузки - Снизить тревожность - Справится с паническими атаками и приступами астмы - Улучшить эмоциональное состояние - Избавиться от вредных привычек (Курение, переедание, употребление стимулирующих веществ вредных для здоровья) Практикующий сможет: (продвинутый уровень) - Улучшить концентрацию и когнитивные функции мозга - Улучшить спортивные результаты в видах спорта, связанных с физической нагрузкой - Запустить процесс детокса и омоложения организма - Выглядеть и чувствовать на 15 лет моложе своего возраста - Повысить самооценку и отношения с окружающими - Повысить уровень материального благополучия - Входить в особые медитативные и творческие состояния и реализовать свои жизненные замыслы 👉 Смотри пост в закрепе!

Максим Патрушев | Нейродыхание — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 октября 2026 у него 16 172 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 599 (3,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,7 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

16 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

599

медиана 502 · ERR 3,71 %

2,74 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 20 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 4 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

55 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 5 постов из 9 — средний охват неполон
За 30 дней всего 9 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».