Каталог › VK › Спорт и фитнес › LYUKKI YOGA

LYUKKI YOGA

@lyukkiyoga · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Качество 85/100 Достоверность 70/100

Всем привет! Меня зовут Ольга Люкманова — преподаватель йоги, живу в Калифорнии. На этом канале я делюсь тренировками для всего тела, основанными на понимании анатомии, биомеханики и физиологии движения. Здесь вы найдёте: • йогу для начинающих и продолжающих • силовые и восстановительные практики • антистресс-йогу и медитации 🎓 Образование и профессиональная база • YTT 200 hours — индийская школа Bodsphere • курс «Анатомия йоги» — Yoga404 • курс «Кости, мышцы, нервы» для тренеров (д-р А. В. Епифанов) Мой подход — научно обоснованная, безопасная и адаптивная практика, ориентированная на реальные задачи: здоровье суставов, сила, устойчивость и качество движения. Регулярные занятия по моим видео помогают улучшить самочувствие, снизить уровень напряжения и выстроить сильное, функциональное тело без перегрузок. 🌿 Онлайн-студия: https://t.me/lyukki_yoga_bot?start=channel Telegram: https://t.me/lyukki/78 Instagram: https://www.instagram.com/ollylukki/ Подписывайтесь 🤍

LYUKKI YOGA — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 11 октября 2026 у него 16 002 подписчиков. Публикует в среднем 0 постов в день, средний охват поста — 5 К (29,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 27 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

подписчики

16 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

5 К

медиана 5 К · ERR 29,36 %

1,16 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 27 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 31 минуту назад.

Подписчики за 30 дней

от 15 046 до 16 002 · за период +956

День	Подписчики	Прирост	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
11.10.2026	16 002	+48	—	—	—	—
10.10.2026	15 954	+908	—	—	—	—
18.09.2026	15 046	—	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Публикаций нет больше двух недель
Охват 29 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

70/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 1 публикация — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».