VK
Jump House | Студия фитнеса. СПБ. Пушкин
Jump House - это студия фитнеса, основу которой составляет джампинг: ✔ Kangoo Jumps — аэробика высокой интенсивности в специальных ботинках "Джамперах"; ✔ Jumping - фитнес на батутах; ✅Дополнительные направления в студии: ✔ Степ-аэробика - низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной платформе ✔ Hot Iron - комплекс силовых упражнений, которые направлены на увеличение выносливости, похудение, развитие силовых показателей и укрепление костного каркаса. ✔ Стретчинг - это комплекс упражнений на растяжение мышц и связок ✔ Yoga - это адаптированная система физических упражнений (асан) на основе традиционной хатха‑йоги, лишённая религиозно‑философского контекста ✔ Zumba - танцевальная фитнес‑программа на основе латиноамериканских и мировых ритмов 💥 Каждое из фитнес-направлений способствует эффективному похудению, Укреплению мышцы ног, ягодиц, брюшного пресса. ✅Все занятия проводятся с сертифицированными инструкторами Студия фитнеса Jump House является призером Чемпионата России по Kangoo Jumps и официальным международным презентером компании Kangoo Jumps Действует предварительная запись
Jump House | Студия фитнеса. СПБ. Пушкин — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Санкт-Петербург. На 22 октября 2026 у него 3 132 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 235 (7,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 7,5 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





