Каталог › VK › Спорт и фитнес › Москва › Тренировки "Лига Героев" Подготовка к Гонкам

Тренировки "Лига Героев" Подготовка к Гонкам

@heroleaguetraining · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 18 часов назад

Спорт и фитнес Москва качество 100/100 достоверность 65/100

Hero League Training - лидер по тренировкам в России с высоквалифированным тренерским составом. Более 18 представительств по РФ. Виды тренировок: ▪️Подготовка к гонкам с препятствиями ▪️Беговые тренировки ▪️Функционал ▪️Подтягивание и укрепление хвата ▪️Прокачка ягодичных мышц ▪️МФР/стречинг/здоровая спина Мы уделяем особое внимание качеству тренировок и здоровью наших клиентов. У нас вы найдете современное оборудование, комфортные залы и индивидуальный подход к каждому клиенту. Кроме того, мы организуем различные мероприятия и соревнования для наших участников, чтобы поддерживать мотивацию и интерес к тренировкам. Также есть формат корпоративных тренировок. Подробности corp@heroleague.ru Присоединяйтесь к нам и станьте частью нашей большой спортивной семьи! Подготовься к Гонка Героев , Забег.РФ и другим проектам Лига Героев. № 4974546241 Это номер заявления. ИНН:7709445877 Название организации: АНО "ЛИГА ГЕРОЕВ"

Тренировки "Лига Героев" Подготовка к Гонкам — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Москва. На 9 октября 2026 у него 19 726 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 3 К (13,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

20 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

3 К

медиана 240 · ERR 13,79 %

1,14 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 1 час назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 18 часов назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

65 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 21 530 просмотров при медиане 240 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».