Сила хвата | Армрестлинг | Армлифтинг
Сообщество содержит всю информацию о силе хвата/армрестлинге/армлифтинге 💪🏻 Сообщество Сила хвата будет Вам полезна, если Вы начинаете или занимаетесь: ▶️ Развитием силы хвата; ▶️ Армрестлингом; ▶️ Армлифтингом; ▶️ Скалолазанием; Узнайте как сделать свой хват сильнее: https://vk.ru/@grip_strength Присоединяйтесь! 🤝
Сила хвата | Армрестлинг | Армлифтинг — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 6 октября 2026 у него 21 352 подписчиков. Публикует в среднем 0,8 поста в день, средний охват поста — 1 К (4,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 6,8 %. Последняя публикация — 7 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 7 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 5 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





