Лунная призма, дай мне сил. #foodru
Food.ru | Рецепты и советы — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 6 октября 2026 у него 55 176 подписчиков, за 30 дней убыло 252. Публикует в среднем 2,4 поста в день, средний охват поста — 1 К (2,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,4 %. Последняя публикация — 4 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 29 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.10.2026 | 55 176 | −4 | 1 | 0 | копится | 459 | 10 |
| 05.10.2026 | 55 180 | −6 | 2 | 0 | копится | 2 К | 31 |
| 04.10.2026 | 55 186 | −9 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 82 |
| 03.10.2026 | 55 195 | −15 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 36 |
| 02.10.2026 | 55 210 | −3 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 32 |
| 01.10.2026 | 55 213 | −18 | 3 | 0 | 4 К | 4 К | 48 |
| 30.09.2026 | 55 231 | −6 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 61 |
| 29.09.2026 | 55 237 | −3 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 55 |
| 28.09.2026 | 55 240 | −9 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 17 |
| 27.09.2026 | 55 249 | −6 | 4 | 0 | 4 К | 4 К | 75 |
| 26.09.2026 | 55 255 | −6 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 44 |
| 25.09.2026 | 55 261 | −1 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 29 |
| 24.09.2026 | 55 262 | −7 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 48 |
| 23.09.2026 | 55 269 | −8 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 27 |
| 22.09.2026 | 55 277 | −15 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 59 |
| 21.09.2026 | 55 292 | −8 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 31 |
| 20.09.2026 | 55 300 | −11 | 3 | 0 | 4 К | 4 К | 59 |
| 19.09.2026 | 55 311 | −8 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 31 |
| 18.09.2026 | 55 319 | −5 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 52 |
| 17.09.2026 | 55 324 | −10 | 2 | 0 | 8 К | 8 К | 58 |
| 16.09.2026 | 55 334 | −8 | 3 | 0 | 5 К | 5 К | 63 |
| 15.09.2026 | 55 342 | −11 | 3 | 0 | 2 К | 4 К | 54 |
| 14.09.2026 | 55 353 | −13 | 2 | 0 | ≈ 3 К | 3 К | 31 |
| 13.09.2026 | 55 366 | −6 | 2 | 0 | 5 К | 5 К | 62 |
| 12.09.2026 | 55 372 | −10 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 22 |
| 11.09.2026 | 55 382 | −1 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 22 |
| 10.09.2026 | 55 383 | −9 | 4 | 0 | 4 К | 5 К | 76 |
| 09.09.2026 | 55 392 | −9 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 40 |
| 08.09.2026 | 55 401 | −12 | 2 | 0 | 3 К | 4 К | 39 |
| 07.09.2026 | 55 413 | −11 | 3 | 0 | 4 К | 4 К | 47 |
| 06.09.2026 | 55 424 | — | 3 | 0 | 20 К | 20 К | 129 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Лучшее время — Сб, 15:00: средний охват 6 К при выборке 3 постов.
За первые три часа пост набирает 24.8 % охвата, за сутки — 98.5 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Лунная призма, дай мне сил. #foodru
Мы привыкли ругать себя за лень. Но иногда «лень» — это на самом деле… истощение. Лень — периодическое состояние, когда нужно отдохнуть и вернуться к привычным делам. Истощение — другое. Оно не исчезает после отдыха и забирает интерес ко всему, включая хобби. Что же делать? - Если это лень: помогает метод маленьких шагов и честный отдых без чувства вины. В этом случае необходимо проявить волю…
Как говорится: чем богаты, тем и рады. #foodru
Время провести собственное расследование. Почувствуйте себя настоящим детективом и найдите все спрятанные сокровища — то есть призы. Сервис «Пакет» запускает розыгрыш, в котором все решают внимание и наблюдательность. Как принять участие? - Подпишитесь на канал сервиса: https://max.ru/x5paket; - Внимательно следите за публикациями — в них прячутся кодовые слова; - Находите и сохраняйте их. …
Мягкое полотенце — это маленькое удовольствие после душа. Но со временем ткань становится жесткой. Причина — в неправильной стирке. Собрали несколько правил, которые помогут вернуть «пушистость». Сохраняйте и применяйте! #foodru #советы
Просто это базовая настройка. #foodru
Белок — это не только куриная грудка. Собрали для вас список продуктов с высоким содержанием белка: от мяса до кешью. Выбирайте на свой вкус! А что чаще бывает на вашей тарелке — животный или растительный белок? Делитесь в комментариях! #foodru #рецепты #белок
Иногда бывает такое состояние, когда все объективно нормально, но внутри — какая-то апатия... Вроде работа есть, дом есть, все стабильно. Но внутри — скука, застой и желание что-то поменять. Это не осенняя хандра, это сигнал, что пора расти и двигаться дальше. Собрали признаки, которые прямо кричат: «Пора поднажать». А вы сейчас чувствуете, что пора? Делитесь в комментариях! #foodru_психолог…
Поиграем? На картинке спрятано нечто очень вкусное… Несколько круассанов. Найдите их все, а в комментариях расскажите, где они прятались! #foodru #игра
Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос здоровым, уверенным и разносторонним. А еще — чтобы у него были друзья, интересы и навыки, которые пригодятся в жизни. Для этого нужно посещать кружки и секции. Только вот выбрать их бывает непросто: хочется и пользу, и радость, и без перегруза. Рассказываем, как правильно выбрать ребенку секцию: https://vk.cc/d2edjH Кстати, расскажите в комментариях…
▲Выжить на сотку▲
200 К подписчиков
Мировая Кухня
201 К подписчиков
Бабушкина кладовая
201 К подписчиков
Екатерина. Честный кондитер
201 К подписчиков
Яндекс Еда
202 К подписчиков
Мятный пряник ✿ Книга волшебных рецептов ✿
202 К подписчиков