ЗОЖ с Еленой Хардиной. Психология похудение.

Здравствуйте! Меня зовут Елена Хардина - сертифицированный фитнес-тренер, консультант по питанию, детокс - специалист Опыт работы с 2017 года Лишний вес давно перестал быть для меня просто стрелкой на весах 1. Единственная причина лишнего веса - это переедание. И еда - это сильный учитель, на который можно посмотреть многогранно. 2. Лишние килограммы - это то количество раз, когда вы сказали своим истинным желаниям нет 3. Лишние килограммы - это показатель того, что тело живёт либо в прошлом либо в будущем 4. Лишние килограммы - это количество раз, когда были хорошими для других и плохими для себя 5. Лишний вес - это защита от самих себя настоящих Путь свой к стройному телу я начала как клиент, встав первый раз на беговую дорожку, и прекрасно знаю, с какими сложностями сталкиваются люди на этом пути. Я мечтала быть сытой, стройной и довольной... Я сама ошибалась, училась и смогла опытным путем выявить закономерности, которые действительно работают, найти приемы, которые помогают решить ваши задачи. Прийти к стройному телу и удержать вес, выбирать желанную еду и при этом оставаться сытой стройной и довольной. Начать получать удовольствие от здорового питания и тренировок, а самое главное от себя и своего тела. Ловить восхищенные взгляды, одевать соблазнительные костюмы и чувствовать себя в них уверенно. Раскрыть свой потенциал и реализовать его на полную мощность. И теперь я по праву называю себя #SuperLеna - сытая стройная довольная и вас сделаю SUPER! Вы увидите, что жизнь может быть чем-то большим, чем постоянная гонка. Вы увидите, что здоровый образ жизни может быть чем-то большим, чем составляющие вашей тарелки. Я годами оттачивала свой курс, применяя знания, полученные практическим путем. Вам не нужно терять время, набивая собственные «шишки», за короткий срок вместе со мной вы получите опыт, которого люди добиваются годами» Варианты сотрудничества: ✅ Детокс - программа ✅ Психология питания ✅ курс "Здоровая спина" ✅ курс "Квест Стройности", в котором с

ЗОЖ с Еленой Хардиной. Психология похудение. — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 14 октября 2026 у него 4 641 подписчиков. Последняя публикация — 511 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.