Каталог › VK › Медицина и здоровье › Eat&Grow | Рецепты

Eat&Grow | Рецепты

@eat_grow · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 6 дней назад

Медицина и здоровье качество 65/100 достоверность 65/100

Легко,доступно,а самое главное-вкусно!Научим,покажем и объясним принципы правильного питания. всего около 15-25% из обычной неспортивной кухни. #пп #правильноепитание #рецепты #правильныерецепты #еда #домашняяеда #едимдома #ешьирасти #спортивныерецепты #спорт #зож #диета #диетическиерецепты #диетическоепитание #питание #вкусно #ешьихудей #рацион #рациональноепитание #рецепт #готовим #кулинария

Eat&Grow | Рецепты — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 6 октября 2026 у него 19 256 подписчиков. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 16 (0,1 % подписчиков). Последняя публикация — 7 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

19 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 16 · ERR 0,08 %

0,00 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 7 дн. назад. Число подписчиков снято 22 часа назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 6 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

65 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

65 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 1 поста из 22 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».