Привет! ✋ Мы уже в MAX https://max.ru/eat_easy! Много раз ты приходил на кухню, подходил к холодильнику и не знал, что делать с тем, что там лежит. Ничего, кроме яичницы или бутерброда, в голову, как правило, не приходит. Так вот, моя задача - облегчить тебе участь - научить тебя справляться на кухне с минимальными затратами времени и продуктов. Существует множество трюков, которые помогут тебе удивить друзей и не только. Я научу тебя экономить время, не заморачиваясь ненужными вещами; также расскажу, почему не стоит выкидывать остатки ужина и как дать им вторую жизнь. Будем развиваться вместе. 🙏
Eat Easy — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 5 октября 2026 у него 265 828 подписчиков. Публикует в среднем 4,9 поста в день, средний охват поста — 375 (0,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 3 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 55 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.10.2026 | 265 828 | −2 | 4 | 0 | копится | 1 К | 4 |
| 04.10.2026 | 265 830 | −5 | 9 | 0 | копится | 4 К | 11 |
| 03.10.2026 | 265 835 | −1 | 9 | 0 | 4 К | 4 К | 18 |
| 02.10.2026 | 265 836 | −1 | 9 | 0 | 3 К | 3 К | 12 |
| 01.10.2026 | 265 837 | −39 | 9 | 0 | 4 К | 4 К | 18 |
| 30.09.2026 | 265 876 | −4 | 9 | 0 | 3 К | 3 К | 15 |
| 29.09.2026 | 265 880 | −2 | 9 | 0 | 3 К | 3 К | 13 |
| 28.09.2026 | 265 882 | −3 | 9 | 0 | 3 К | 3 К | 9 |
| 27.09.2026 | 265 885 | −8 | 9 | 0 | 4 К | 4 К | 18 |
| 26.09.2026 | 265 893 | −4 | 9 | 0 | 4 К | 4 К | 13 |
| 25.09.2026 | 265 897 | −5 | 9 | 0 | 3 К | 3 К | 11 |
| 24.09.2026 | 265 902 | −6 | 9 | 0 | 3 К | 3 К | 12 |
| 23.09.2026 | 265 908 | −11 | 9 | 0 | 3 К | 3 К | 12 |
| 22.09.2026 | 265 919 | −14 | 9 | 0 | 3 К | 3 К | 15 |
| 21.09.2026 | 265 933 | −14 | 9 | 0 | 4 К | 4 К | 14 |
| 20.09.2026 | 265 947 | −7 | 9 | 0 | 4 К | 4 К | 24 |
| 19.09.2026 | 265 954 | −31 | 9 | 0 | 3 К | 3 К | 19 |
| 18.09.2026 | 265 985 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Воздушные булочки с разными начинками 🥐 Мягкое тесто и пять любимых домашних начинок ✨ Сохраняйте, чтобы не потерять ❤️ Булочки-улитки с корицей Ингредиенты: мука 500 г, молоко 250 мл, дрожжи 7 г, сахар 70 г, яйцо, масло 70 г, соль. Начинка: масло 50 г, сахар 100 г, корица 12 г. Глазурь: сливочный сыр 120 г, пудра 40 г, молоко 20 мл. Приготовление: замесить тесто, дать подняться, свернуть с начи…
Если готовить куриную грудку — то только так 😍 Четыре способа сделать её действительно сочной: сливочно-грибная, медово-горчичная, с томатами и моцареллой или яркая лимонно-чесночная. Сохраняйте подборку, чтобы не потерять. Приятного аппетита! Подписывайтесь на нас в MAX https://max.ru/eat_easy Eat Easy
Котлеты могут разваливаться, гореть снаружи, оставаться сырыми внутри или получаться сухими даже из хорошего фарша. ❌ Ошибка №1. Кладёте котлеты на холодную сковороду Если сковорода недостаточно разогрета, котлеты хуже подрумяниваются и могут начать тушиться в выделившемся соке вместо того, чтобы сразу покрыться румяной корочкой. ✅ Хорошо разогрейте сковороду с небольшим количеством масла и толь…
Окрошка вроде бы приготовлена правильно, а вкус всё равно какой-то спокойный? 🌿 Попробуйте не просто нарезать зелень, а сначала слегка растереть её. Так укроп и зелёный лук быстрее отдают сок и аромат, а вся окрошка получается гораздо выразительнее. 4 варианта, которые стоит попробовать: 1. Соль — самый простой способ раскрыть аромат зелени и сделать вкус насыщеннее. 2. Горчица + соль — лёгкая…
🔥 СУПЕР 4 вида сочного шашлыка! Шашлык — это всегда про аромат, компанию и вкус, который собирает всех за столом ❤️ В этой подборке собрала простые варианты, которые получаются мягкими, румяными и очень аппетитными. В подборке: 🥩 свинина в луковом маринаде 🍗 курица в кефире 🥩 говядина с томатом 🐟 рыба с лимоном и зеленью Все рецепты простые, красивые и очень вкусные. Сохраняйте, чтобы не потеря…
Самые вкусные булочки, которые хочется печь снова и снова 🥐✨ Мягкое тесто, сочные начинки, аромат корицы, сыра, ягод и карамели — сохраняйте подборку, чтобы не потерять! 1️⃣ Синнабоны с кремом Замесите мягкое дрожжевое тесто, раскатайте пласт, смажьте маслом и посыпьте сахаром с корицей. Сверните рулетом, нарежьте, испеките до румяности и покройте кремом из сливочного сыра. 2️⃣ Чесночные булоч…
После работы хочется не стоять у плиты часами, а быстро приготовить что-то горячее, сытное и вкусное 😍🍽 Собрала подборку простых ужинов, которые выручают в будни: без сложных продуктов, без лишней посуды и без долгой подготовки. Всё можно приготовить примерно за 15–30 минут — как раз для тех вечеров, когда сил уже мало, а вкусного домашнего ужина очень хочется ✨ В подборке: 🍝 Сливочная паста с к…
Если делать домашнюю шаурму — то только так 😍 Четыре варианта на любой вкус: классическая с курицей, сочная с говядиной, острая сырная и лёгкая с индейкой. Сохраняйте подборку, чтобы не потерять. Приятного аппетита! Подписывайтесь на нас в MAX https://max.ru/eat_easy Eat Easy
Сырники + сметана — классика. Но иногда достаточно поменять всего один акцент, чтобы привычный завтрак заиграл совсем иначе. ✨ Сохраняйте 5 сочетаний, которые стоит попробовать: 1. 🍓 Сырники + греческий йогурт + малина Нежно, свежо и с приятной ягодной кислинкой. 2. 🍋 Сырники + лимонный курд + фисташка Яркий цитрус, сливочная основа и немного орехового хруста. 3. 🍎 Сырники + печёное ябло…
🍽️ РЕЦЕПТЫ ИЗ ОСТАТКОВ ПРОДУКТОВ ❤️ Собрала большую шпаргалку с идеями, которые помогают превратить вчерашний гарнир, готовую курицу, черствый хлеб, овощи и другие остатки в совершенно новые блюда. В подборке есть котлетки из картофельного пюре, рисовые оладьи с сыром, запеканка из макарон, лаваш с курицей, запеканка из хлеба, гречневые котлеты, овощная фриттата, мини-пиццы, сырники, котлетки из…
Книга рецептов
779 К подписчиков
Салаты - рецепты вкусных салатов
780 К подписчиков
Вкусный формат | Осторожно, очень вкусно
783 К подписчиков
Вкусняшки
791 К подписчиков
Что приготовить на ужин быстро и вкусно: рецепты
794 К подписчиков
Женский мир
797 К подписчиков