Почему женщинам важно делать позы на раскрытие таза? ⠀ За много лет преподавания йоги я заметила связь между психо-эмоциональным состоянием женщин и тем, насколько они находятся в связи со своим телом, насколько принимают его. ⠀ Эта связь видна в движениях, в осанке, в том, как мы ходим, сидим, какие положения нам более привычны и комфортны. ⠀ Я помню, как некоторые женщины, которые приходили ко м…
Чашка Йоги Каждый День
@dailycupofyoga · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Вся информация, размещённая в данной группе, имеет ознакомительный характер и не является рекомендацией. Самостоятельное выполнение йогических поз и других упражнений может быть опасно для вашего здоровья. Администрация группы не несёт ответственности за использование материалов группы без консультации с квалифицированными специалистами. Лицензия: https://knd.gov.ru/license?id=6735d5cc05391b3bfb5108ef&registryType=bloggersPermi ssion
Чашка Йоги Каждый День — сообщество ВКонтакте в рубрике «Ставки и азартные игры». На 4 октября 2026 у него 137 034 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 1 К (0,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 7 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
137 К
+5 за сутки
за 7 дней
+21
за 30 дней
—
постов за 30 дней
7
0 рекламных
охват поста
1 К
медиана 1 К · ERR 0,88 %
ER
1,07 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 39 минут назад.
