Здравствуйте! ❗ВНИМАНИЕ❗ Чтобы Ваш пост(ваша запись, новость), была размещена на стене группы, нужно ВСТУПИТЬ В ГРУППУ и на стене предложить запись. Рецепты еды. Рецепты жизни. Рецепты хорошего настроения. Все это вы получите в [club43551797|нашей группе]! Самый главный секрет вкусного блюда - это хорошее настроение и уверенность в том, что у Вас все получится! Любите то, чем Вы занимаетесь! Любите готовить! Готовьте с радостью и все у Вас получится! Мы в вас верим❗ ❗❗Вступайте в нашу группу: https://vk.ru/culinar.page ВЫ МОЖЕТЕ РАЗМЕСТИТЬ РЕКЛАМНЫЙ ПОСТ О ВАШЕЙ КОМПАНИИ ИЛИ ВАКАНСИЮ! ✅Подробное описание тарифов и список всех 80 групп которые у меня есть смотрите по ссылке: 👉https://vk.ru/topic-203996493_49540275👈 ❗Или в товарах группы: https://vk.ru/market-43551797❗ 😉😉😉 ТАКЖЕ МОГУ В ЦЕЛОМ ПОМОГАТЬ ПО РАЗВИТИЮ - ПРОДВИЖЕНИЮ И РЕКЛАМЕ САЙТА И ГРУППЫ ВКОНТАКТЕ И ДРУГИХ СОЦСЕТЯХ. 🅱 Пишите: https://vk.ru/denis_afanasev_nov🚀 📞 Звоните: 8-952-485-32-02. WhatsApp, Viber, Telegram - Афанасьев Денис. 🔥 Моя группа в контакте: https://vk.ru/club126231297 ⭐ Мой сайт: www.inter-mar.ru 💌 E-mail: hitchaf@mail.ru ✉✉✉ ❗Реклама групп/Сотрудничество/Продвижение сайтов❗ Рецепты от шеф-повара | Кулинар
Рецепты|Бесплатный Кулинар|Мама|Мамы|Женский СПб — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария», регион — Санкт-Петербург. На 5 октября 2026 у него 368 580 подписчиков. Публикует в среднем 1,7 поста в день, средний охват поста — 305 (0,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 16 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 58 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.10.2026 | 368 580 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 04.10.2026 | 368 572 | +20 | 2 | 0 | копится | 529 | 1 |
| 03.10.2026 | 368 552 | +7 | 3 | 0 | 912 | 919 | 2 |
| 02.10.2026 | 368 545 | +5 | 4 | 0 | 1 К | 1 К | 3 |
| 01.10.2026 | 368 540 | −51 | 4 | 0 | 1 К | 1 К | 3 |
| 30.09.2026 | 368 591 | −2 | 4 | 0 | 1 К | 1 К | 3 |
| 29.09.2026 | 368 593 | −1 | 3 | 0 | 747 | 747 | 1 |
| 28.09.2026 | 368 594 | +8 | 4 | 0 | 1 К | 1 К | 2 |
| 27.09.2026 | 368 586 | −4 | 3 | 0 | 931 | 931 | 2 |
| 26.09.2026 | 368 590 | +8 | 2 | 0 | 572 | 576 | 1 |
| 25.09.2026 | 368 582 | +4 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 1 |
| 24.09.2026 | 368 578 | +25 | 4 | 0 | 1 К | 1 К | 1 |
| 23.09.2026 | 368 553 | +24 | 2 | 0 | 492 | 493 | 2 |
| 22.09.2026 | 368 529 | −8 | 4 | 0 | 1 К | 1 К | 2 |
| 21.09.2026 | 368 537 | 0 | 3 | 0 | 955 | 959 | 7 |
| 20.09.2026 | 368 537 | −18 | 2 | 0 | 629 | 636 | 1 |
| 19.09.2026 | 368 555 | −34 | 3 | 0 | 849 | 849 | 2 |
| 18.09.2026 | 368 589 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Салат «Антистресс». Для энергии и здоровья. Необычное сочетание из доступных продуктов. Ингредиенты: Салат Айсберг 2 - 3 листочка Сало солёное 100 гр. Свёкла отварная 2 шт. Изюм 30 гр. Петрушка по вкусу Сок лимона 2 ч.л. Масло оливковое 3 ст.л. Приготовление смотрите в видео рецепте.
Необычное «мясо по-французски» с секретом! Рецепт, который стоит оценить лично. Ингредиенты: Фарш 350 гр. Картофель 4 шт. Лук 1 шт. Сыр твёрдый 150 гр. Майонез по вкусу Ананасы 6 колец Приправа для картофеля и фарша Укроп Помидоры черри Салат Айсберг
Наверняка у вас дома найдутся 3 ингредиента для этого простого десерта. Ингредиенты: 🔸Яблоки 1 - 2 шт. 🔸Натуральный йогурт 50 гр. 🔸Яйцо 1 шт. Приготовление: 🔸Яблоки очищаем и нарезаем мелко. 🔸В блендере измельчаем яблоки с яйцом и йогуртом. 🔸В формочки вливаем смесь. 🔸Отправляем в духовку на 25 - 30 минут при 180 градусах. 🔸По желанию можно посыпать сахарной пудрой. Нежное и во…
[club213178661|@remont_bitovoy_tehnik]
Домашняя шаурма с нестандартной начинкой! Лаваш с начинкой - это «палочка-выручалочка» для любой хозяйки. Особенно, когда в праздничные дни, уже поели и насладились разными блюдами, приходит время лаваша! В него можно завернуть почти всё, что осталось в холодильнике 😂 Ингредиенты: Тонкий лаваш Кетчуп Майонез Помидоры Грибы (шампиньоны) Сыр твёрдый Капуста Огурцы Курица Лук Сливочн…
«МИНИСТЕРСКИЕ КОТЛЕТЫ». Рецепт, который выручит каждую хозяйку! Ингредиенты: Филе куриной грудки 300 - 400 гр. Яйцо 1 шт. (можно 2) Мука 3 - 4 ст.л. (или крахмал 1 - 2 ст.л.) Майонез или Сметана (3 - 4 ст.л.) Лук 1 шт. Приправа для курицы Приготовление: 🔸Куриное филе нарезаем мелко; 🔶В миске соединяем филе, яйцо, муку, майонез, лук, специи. 🔸Всё хорошо перемешиваем. 🔶На хорошо р…
❗Без предоплаты❗ 📍Строим дома и бани по каркасной технологии и из бруса под ключ. 📍Производим мобильные (перевозные) бани! 📍Любые пристройки. 📍Фундамент. 📍Станции биологической очистки. 📍Мы можем реализовать все, что вам потребуется! 📍Строим в Великом Новгороде и в радиусе 300 км. от Великого Новгорода. 📍Есть акции и скидки! 👉Дома от 1 500 000 рублей. 👉Бани от 300 000 рублей. ☎ Звоните:…
Забытый рецепт из 80-х! Нежное и простое блюдо на обед! Ингредиенты: Картофель 3 - 4 шт. (среднего размера) Филе трески 300 - 400 гр. Лук репчатый 1 шт. Сметана 200 гр. Лавровый лист Свежая зелень Соль и перец по вкусу Забытый рецепт из 80-х Приготовление: - Картофель почистить и порезать крупным кубиком. - Лук нарезать полукольцами. - Рыбу нарезать на небольшие кусочки. - На дно к…
[club143208248|Производство металлокассет и монтаж вентилируемых фасадов под ключ]. С 2017 года изготавливаем фасадные металлокассеты на собственном производстве и выполняем профессиональный монтаж фасадных систем. Работаем по размерам объекта, соблюдаем технологию монтажа и контролируем качество на каждом этапе. Наши услуги: • Производство фасадных металлокассет • Монтаж металлокассет • …
Закуска для гурманов! Ингредиенты: ✅ Финики (очищенные от косточек) ✅ Сыр "Филадельфия" или любой другой мягкий сливочный сыр ✅ Орешки кешью (поджаренные по желанию) Получается отличная закуска как для вечеринки, так и для уютного семейного ужина! Приятного аппетита!
Счастливая хозяйка!
965 К подписчиков
Домашние рецепты
988 К подписчиков
Ай да хозяюшка | Рецепты | Хитрости | Лайфхаки
996 К подписчиков
Правильное Питание|Шедевры Кулинарии
1,00 млн подписчиков
Сели-поели • Рецепты • Советы
1,03 млн подписчиков
Кулинарные хитрости
1,03 млн подписчиков