Каталог › VK › Медицина и здоровье › Челябинская область › КРОССБОКС БЭНД | Челябинск

КРОССБОКС БЭНД | Челябинск

@crossboxband · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 6 дней назад

Медицина и здоровье Челябинская область Качество 100/100 Достоверность 80/100

Зал функционального тренинга для любого уровня подготовки. Функциональный тренинг - универсальный вид фитнеса, который включает в себя постоянно варьируемые функциональные движения с высокой интенсивностью. Набор упражнений, которые встречаются в повседневной жизни каждого человека, приседания, подъем внешних объектов, бег и многое другое. Разнообразие тренировочного процесса, поэтапное изучучение всех движений, все это делает наш зал доступным для каждого. Уровень вашей подготовки НЕ ИМЕЕТ значения. Тренер подберет нагрузку индивидуально для вас и ваши навыки - это называется масштабированием. Поэтому в одной группе могут заниматься как новички, так и опытные атлеты Время работы: ПН/СР/ПТ 07:30 - 22:00 ВТ/ЧТ 10:00 - 22:00 СБ 10:00 - 15:00 ВС - 10:00 - 13:00 Челябинск, Коммуны,69

КРОССБОКС БЭНД | Челябинск — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Челябинская область. На 9 октября 2026 у него 3 573 подписчиков. Публикует в среднем 1,2 поста в день, средний охват поста — 914 (25,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,5 %. Последняя публикация — 7 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

4 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

914

медиана 854 · ERR 25,60 %

1,52 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 7 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 6 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 26 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 30 постов из 36 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».