№ 7936789431 Полезные, практичные, простые советы, ЗОЖ и оздоровительные упражнения от врача мануальной, физио, рефлексо, гирудотерапии и массажиста, Эни-Олорунда В.С. на темы: 1. поддержка и восстановления здоровья позвоночника. 2. реабилитация и поддержка опорно-двигательная системы человека. 3. ведение здорового образа жизни. Помогут восстановить ваше здоровье. ⚠️ Важно: вся информация, представленная в этом сообществе носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту. РКН: https://knd.gov.ru/license?id=673b51db23bfbf2cbf4edb53®istryType=bloggersPermission
Здоровье с Доктором Эни — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 6 октября 2026 у него 298 912 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 6 К (1,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 31 минуту назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.10.2026 | 298 912 | +29 | 0 | — | — | — | — |
| 06.10.2026 | 298 883 | +104 | 0 | — | — | — | — |
| 05.10.2026 | 298 779 | +34 | 1 | 0 | — | 1 К | 12 |
| 04.10.2026 | 298 745 | +41 | 0 | — | — | — | — |
| 03.10.2026 | 298 704 | +47 | 1 | 0 | 10 К | 10 К | 39 |
| 02.10.2026 | 298 657 | +43 | 0 | — | — | — | — |
| 01.10.2026 | 298 614 | +35 | 0 | — | — | — | — |
| 30.09.2026 | 298 579 | +133 | 0 | — | — | — | — |
| 29.09.2026 | 298 446 | +85 | 0 | — | — | — | — |
| 28.09.2026 | 298 361 | +63 | 0 | — | — | — | — |
| 27.09.2026 | 298 298 | +80 | 0 | — | — | — | — |
| 26.09.2026 | 298 218 | +37 | 0 | — | — | — | — |
| 25.09.2026 | 298 181 | +73 | 0 | — | — | — | — |
| 24.09.2026 | 298 108 | +74 | 0 | — | — | — | — |
| 23.09.2026 | 298 034 | +125 | 0 | — | — | — | — |
| 22.09.2026 | 297 909 | +65 | 0 | — | — | — | — |
| 21.09.2026 | 297 844 | +84 | 0 | — | — | — | — |
| 20.09.2026 | 297 760 | +147 | 0 | — | — | — | — |
| 19.09.2026 | 297 613 | +378 | 0 | — | — | — | — |
| 18.09.2026 | 297 235 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Правда или миф? 🤔 В интернете можно найти тысячи советов о здоровье. Одни пугают, что «остеохондроз неизлечим», другие обещают «вылечить всё за один сеанс», а третьи уверяют, что боль возникает «сама по себе». Но где заканчиваются популярные мифы и начинаются реальные знания? Как остеопат, невролог и мануальный терапевт, я регулярно сталкиваюсь с тем, что многие распространенные убеждения не им…
Коксартроз: почему болят бёдра и что делать? 🦵 Друзья, тазобедренный сустав — самый крупный в теле. Он держит наш вес и отвечает за каждый шаг. Но с годами хрящ, который защищает кости, изнашивается и истончается. Так развивается коксартроз — артроз тазобедренного сустава. Кто в зоне риска? 🔴 Возраст. После 50 лет хрящ теряет эластичность, появляются микротрещины. 🔴 Лишний вес. Каждый лишний кил…
Советы и Идеи
560 К подписчиков
Умница | Женские хитрости
572 К подписчиков
Правильное питание
581 К подписчиков
Формула здоровья
589 К подписчиков
Подслушано у Медиков
595 К подписчиков
Секреты здоровья
604 К подписчиков