Не лечи болезнь - лечи жизнь свою. ✅ . 🎯 Ключевая стратегия: Будьте Пауком, Плетущим Золотую Паутину. Ваша сила — в умении сочетать упорство с творчеством. Используйте это, чтобы осознанно плести свою судьбу, завершая важные дела и создавая новые связи. Пусть ваш труд будет плодотворным, а вдохновение — неугасимым.
✿ Китайская медицина★Аюрведа★Остеопатия•Нейроф✿ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 октября 2026 у него 66 591 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 415 (0,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,4 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 45 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.10.2026 | 66 591 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 03.10.2026 | 66 590 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 02.10.2026 | 66 592 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 01.10.2026 | 66 594 | −9 | 0 | — | — | — | — |
| 30.09.2026 | 66 603 | −1 | 2 | 0 | 808 | 808 | 10 |
| 29.09.2026 | 66 604 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 28.09.2026 | 66 606 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 27.09.2026 | 66 606 | 0 | 1 | 0 | 369 | 369 | 5 |
| 26.09.2026 | 66 606 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 25.09.2026 | 66 607 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 24.09.2026 | 66 606 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 23.09.2026 | 66 610 | −6 | 1 | 0 | 445 | 483 | 8 |
| 22.09.2026 | 66 616 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 21.09.2026 | 66 619 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 20.09.2026 | 66 621 | −15 | 0 | — | — | — | — |
| 18.09.2026 | 66 636 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
«Россияне потратили 155 млрд рублей на энергетики всего за полгода. За это время в стране купили 651 млн литров напитков. Больше всего денег ушло на Adrenaline — 57,35 млрд рублей, следом идут Burn, Flash Up, Red Bull и Gorilla Energy.» Друзья, когда я вижу эти цифры - у меня как у специалиста по мужскому здоровью возникает не удивление, а серьёзная тревога за нацию. Ведь за каждым проданным …
Депрессия, алкоголь, РПП: чем страдают молодые учёные? Метаанализ в Nature Human Behaviour (2026) с участием 138 446 человек (аспиранты и постдоки) показал: почти каждый третий молодой учёный испытывает повышенный психологический дистресс. Цифры: Депрессия — 29,8% Тревога — 29,7% РПП — 28,3% Алкоголь — 22,9% Суицидальные мысли — 18,8% Это в 2–3 раза чаще депрессии и в 3–5 раз чаще тревоги,…
⚠️ Посмотрите на это фото грецкого ореха, который анатомически точь-в-точь повторяет форму человеческого мозга. Одна его половина здорова, а вторая — покрылась склизкой серой плесенью и заживо гниет. В неврологии этот процесс называют деградацией липидного слоя — когда из-за дефицита правильных жиров ткани мозга буквально ссыхаются и теряют объем. Вы можете смотреть и думать: «Ну, это крайность,…
⛩ Сезон Цюфэнь (秋分) «Осеннее равноденствие» 23.09. - 07.10.2026 Малый сезон Цюфэнь (秋分, Qiūfēn) — это действительно важный и красивый период в китайском календаре. Он наступает, когда Солнце достигает небесной долготы 180°, обычно 22—24 сентября. Название отражает суть: «Цю» — осень, «фэнь» — разделять. В этот день день и ночь равны, а также ровно пополам делится и сама осень. 🪭 В этом году Осенн…
Столько боли в одном фото
223 К подписчиков
Худеем Онлайн
224 К подписчиков
Моё здоровье
225 К подписчиков
Твой косметолог
226 К подписчиков
Siberian Wellness/Сибирское здоровье
228 К подписчиков
Рецепт жизни. Наше здоровье
228 К подписчиков