Карате длиною в жизнь
Авторский блог Сергея Власова и его уникальный взгляд на тему боевых искусств и самообороны. Делюсь более чем 35-леним опытом без религиозного трепета и секретов — только логика, только то, что работает. Разоблачение шарлатанов. Самооборона. Личная безопасность. Как вести себя на улице. Разбор реальных кейсов. Сотрудничество: https://vk.ru/write34133681
Карате длиною в жизнь — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 4 октября 2026 у него 31 903 подписчиков. Публикует в среднем 1,2 поста в день, средний охват поста — 4 К (13,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 10,7 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 23 часа назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





