📷 Арнольд Шварценеггер показал фотографии в свои 79 лет. Занимается поддержанием своего спортивного тонуса, снимается в фильмах, социально активен.
Зверская Качалка — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 6 октября 2026 у него 73 455 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 5 К (6,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,6 %. Последняя публикация — 11 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 11 дн. назад. Число подписчиков снято 55 минут назад, остальные метрики пересчитаны 36 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.10.2026 | 73 455 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 05.10.2026 | 73 453 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 04.10.2026 | 73 451 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 03.10.2026 | 73 449 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 02.10.2026 | 73 450 | +43 | 0 | — | — | — | — |
| 01.10.2026 | 73 407 | +18 | 0 | — | — | — | — |
| 30.09.2026 | 73 389 | +50 | 0 | — | — | — | — |
| 29.09.2026 | 73 339 | +66 | 0 | — | — | — | — |
| 28.09.2026 | 73 273 | +26 | 0 | — | — | — | — |
| 27.09.2026 | 73 247 | +59 | 0 | — | — | — | — |
| 26.09.2026 | 73 188 | +46 | 0 | — | — | — | — |
| 25.09.2026 | 73 142 | +43 | 4 | 0 | 23 К | 23 К | 86 |
| 24.09.2026 | 73 099 | +32 | 4 | 0 | 44 К | 44 К | 250 |
| 23.09.2026 | 73 067 | +28 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 26 |
| 22.09.2026 | 73 039 | +16 | 0 | — | — | — | — |
| 21.09.2026 | 73 023 | +29 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 27 |
| 20.09.2026 | 72 994 | +56 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 13 |
| 19.09.2026 | 72 938 | +146 | 3 | 0 | 5 К | 5 К | 41 |
| 18.09.2026 | 72 792 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
📷 Арнольд Шварценеггер показал фотографии в свои 79 лет. Занимается поддержанием своего спортивного тонуса, снимается в фильмах, социально активен.
🎥 Новая силовая звезда социальных сетей. 23-летняя сибирячка Кристина (в своём аккаунте называет себя по имени Эбби Андерсон). Дружит с силачом Виктором Блудом. Коронная фраза Кристины: «Если нужно бетон залить, звони».
📸 Известный актёр Крис Хемсворт показал свою форму в преддверии своих 43-х лет (исполнится 11 августа через 3 дня). На фото запечатлён его отдых на Коста-Рике. Отдых с семьёй между киносъёмками.
Популярный актёр Марк Уолберг показал свою новую причёску (первое и второе фото). Также Марк показал как выглядит физически в 55 лет (третье фото). Актёр известен тем, что начинает свою тренировку в 4:00 утра.
🎥 Издание "Universo AI" показало как выглядит спортивный человек в разных весовых категориях. От 50 до 130 килограмм.
Мужчина по имени Мистер Вад из африканской страны Гана. Тренируется в экваториальную жару +35 и тропический дождь. Инструментарий - гантели, подручные средства, турник. Практикует в том числе калистенику (упражнения с весом своего тела).
📷 25-летний японец Такуто и его форма. По информации его аккаунта, достиг такой формы без химии, в натуральность.
📷 Известный атлет Алексей Шреддер показал свою форму в 45 лет. Согласно информационным данным, опубликованным в его аккаунта, спортсмен является исключительном ЗОЖником, занимается натуральным атлетизмом. На втором Алексей с братом.
НАСТОЯЩИЕ ДОБЬАВКИ ДЛЯ СИЛЫ 💪 Мы постоянно ищем какие-то «суперфуды», добавки и секретные продукты. Хотя большая часть того, что нужно организму, давно лежит в обычном магазине. 🥑 Полезные жиры Лосось, авокадо, орехи, оливковое масло. Жиры не нужно бояться и тем более убирать их в ноль. Они нужны организму — вопрос в количестве и источниках. 🌱 Настоящая клетчатка Чиа, малина, фасоль, чечевица. …
📷 Мужчина по имени Стефан Чаповский из города Санкт-Петербург. Известен тем, что очень похож на Сильвестра Сталлоне. Интересная информация: Стефан является победителем турниров по натуральному бодибилдингу.
БУДЬ в форме!
264 К подписчиков
FIGHT CLUB | MMA | UFC | Boxing | Бои | Бокс
265 К подписчиков
Футбольная тема
266 К подписчиков
GirlFit - Территория здорового фитнеса
266 К подписчиков
Ювентус | Juventus FC
268 К подписчиков
Живи футболом | Лига Чемпионов
268 К подписчиков