Каталог › VK › Спорт и фитнес › Псковская область › Танцы/Фитнес/Стретчинг Великие Луки A-Дэнс
Танцы/Фитнес/Стретчинг Великие Луки A-Дэнс

Танцы/Фитнес/Стретчинг Великие Луки A-Дэнс

@am_dance · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 5 дней назад
Спорт и фитнес Псковская область качество 100/100 достоверность 65/100

💃Оставьте заявку на рекомендацию подходящего вам направления и расчет стоимости или запишитесь на пробное занятие. Напишите + [https://vk.me/am_dance|в сообщения группы] "A-Дэнс" - это дружный коллектив, хорошее настроение, классные хореографы, крутые мероприятия! 📍 Адрес в г. Великие Луки: ул. Зверева, 30/25, ТЦ «Весна» Проводим занятия по следующим направлениям 👇 Танцы для девочек и мальчиков: - бэби дэнс и гимнастика 3+ - современные танцы, хип-хоп, спортивные танцы и гимнастика 5+ - современные и восточные танцы, хип-хоп, спортивные современные танцы, к-поп 10+ Фитнес-занятия для взрослых и подростков: - степ-аэробика; - стретчинг (растяжка); - занятия "Здоровая спина"; - функционально-силовой фитнес. Танцевальные направления для взрослых: - girly dance (дэнсхолл, джаз-фанк, женская пластика); - восточные танцы; - фитнес-танцы (зумба латин дэнс); - бачата; - high heels; - femme choreo. ✅Вступайте в наш закрытый чат: https://vk.cc/cGZXeC. Там публикуем вкусные, необычные ПП рецепты, которые легко готовить и вкусно есть и просто общаемся! 🎁Скачайте бесплатно простой комплекс упражнений и выполняйте [https://vk.ru/app5898182_-4076964#s=2879368|дома для профилактики]: 1. "Здоровая спина" - поможет сохранить здоровье позвоночника. 2. Танцевальная разминка по программе "Зумба" - поможет расслабиться, освободиться от стресса. ✅Посмотрите подробнее [https://vk.ru/market-4076964?screen=group|о наших тренировках] ✅Как изменится Ваша жизнь с "A-Дэнс": 1. Уже через 3 дня занятий почувствуете лёгкость в теле и отсутствие скованности движений. 2. Приобретёте стройное, гибкое, здоровое тело, хорошую осанку, будете излучать сексуальность и уверенность успешной женщины. 3. Избавитесь от комплексов, полюбите себя и своё тело, захотите сменить имидж, чтобы «притянуть» к себе удачу. 4. Обретёте новый круг потрясающих знакомых и расширите свои интересы. 5. Познаете возможности своего тела и очень удивитесь своим талантам и достижениям. ✅Посмотрите отзывы о студ

Танцы/Фитнес/Стретчинг Великие Луки A-Дэнс — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Псковская область. На 8 октября 2026 у него 9 464 подписчиков. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 995 (10,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,9 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал
подписчики
9 К
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
14
0 рекламных
охват поста
995
медиана 280 · ERR 10,54 %
ER
4,92 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 6 дн. назад. Число подписчиков снято 12 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 5 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
65 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Лучший пост набрал 4 413 просмотров при медиане 280 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
  • Счётчик просмотров есть только у 12 постов из 14 — средний охват неполон
  • Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+