Каталог › Telegram › Спорт и фитнес › Нетипичная дисциплина

Нетипичная дисциплина

@netipichnaya_disciplina · Telegram

В каталоге с 20 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Качество 100/100 Достоверность 85/100

Нетипичная дисциплина — канал Telegram в рубрике «Спорт и фитнес». На 16 октября 2026 у него 36 965 подписчиков. Публикует в среднем 1,9 поста в день, средний охват поста — 2 К (5,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,4 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 55 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

37 К

−15 за сутки

за 7 дней

−216

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

2 К

медиана 2 К · ERR 5,53 %

2,41 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 10 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.

Подписчики за 30 дней

от 36 548 до 37 656 · за период +417

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
16.10.2026	36 965	−33	0	—	—	—	—
15.10.2026	36 998	−11	1	0	копится	478	0
14.10.2026	37 009	−30	1	0	885	885	11
13.10.2026	37 039	−17	1	0	1 К	2 К	50
12.10.2026	37 056	−39	1	0	685	2 К	39
11.10.2026	37 095	−41	1	0	928	2 К	54
10.10.2026	37 136	−19	1	0	714	2 К	14
09.10.2026	37 155	−15	1	0	665	2 К	36
08.10.2026	37 170	−32	3	0	3 К	6 К	99
07.10.2026	37 202	−45	1	0	840	2 К	26
06.10.2026	37 247	−43	2	0	2 К	4 К	108
05.10.2026	37 290	−31	3	0	3 К	6 К	119
04.10.2026	37 321	−20	1	0	676	2 К	31
03.10.2026	37 341	−30	1	0	700	2 К	50
02.10.2026	37 371	−35	2	0	2 К	4 К	102
01.10.2026	37 406	−50	4	0	4 К	7 К	133
30.09.2026	37 456	−48	2	0	2 К	4 К	100
29.09.2026	37 504	−41	6	0	6 К	10 К	258
28.09.2026	37 545	−38	2	0	2 К	4 К	168
27.09.2026	37 583	−57	3	0	3 К	6 К	126
26.09.2026	37 640	−16	4	0	3 К	7 К	147
25.09.2026	37 656	+26	5	0	7 К	11 К	392
24.09.2026	37 630	+95	5	0	7 К	12 К	262
23.09.2026	37 535	+77	1	0	2 К	3 К	147
22.09.2026	37 458	+910	2	0	3 К	6 К	0
21.09.2026	36 548	—	1	0	4 К	5 К	87
16.09.2026	—	—	2	0	≈ 1 К	2 К	3

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

100.0 %

охват 2 К · ER 1,81 % · 17 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 20.8 % охвата, за сутки — 52.8 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

85/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Разовое изменение подписчиков на 910 за день при обычных 35 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

21.09.2026 08:11 5 К просмотров ❤51 👍32 ❤‍🔥4 Оригинал

Всем доброе утро❤️ через 4 дня начнем бережный марафон) будем тренироваться и вырабатывать новые привычки❤️ что вам было бы полезно/интересно? Сколько готовы выделять время? А то мне самой кажется что я быстро восстановилась и потом назад набрала 😁 я впервые за много лет шаги не хожу и зарядки не делаю Канал в тг https://t.me/netipichnaya_disciplina Марафон в Максе https://max.ru/join/EXqIQYT…

22.09.2026 04:27 3 К просмотров1 репост 12 комментариев Оригинал

Начала чуть раньше) нужно программы для вас отобрать, сегодня попробую «тазовое дно» много было запросов… я не занималась сколько… чувствую себя развалюхой, а сегодня сделала зарядку, прям энергия пошла🤗

23.09.2026 06:03 3 К просмотров ❤93 ❤‍🔥29 👏12 👍8 🥰4 👌1 5 репостов 82 комментария Оригинал

Ну что, пора возобновлять ведение этой страницы🤗послезазавтра старт марафона)) задание 1го дня выложу завтрв вечером) а задание на сегодня познакомиться и прочитать правила)👇🏻 30 дней для себя любимой❤️ 1. Марафон проходит с 25 сентября по 25 октября в этом канале, вся информация будет тут, не пропускаем посты 2. Каждый день я даю задания и полезную информацию для вас, выполняете в комфортном …

22.09.2026 12:15 3 К просмотров4 репоста 3 комментария Оригинал

🎁FitStars B-day edition в Санкт-Петербурге! 26 сентября в 14:30 встречаемся на большой открытой тренировке с тренером платформы FitStars Ольгой Дерендеевой. И повод у нас особенный — Ольга отмечает 40-летний юбилей!👍 В честь этой красивой круглой даты мы решили устроить настоящий спортивный праздник и собрать вместе всех, кто уже тренируется с FitStars или только планирует к нам присоединиться. …

24.09.2026 06:04 3 К просмотров ❤66 🔥25 👍11 2 репоста 11 комментариев Оригинал

Всем доброе утро) завтра начинаем марафон, готовы?) Как будем тренироваться?🤗 Будут задания, сегодня выложу тренировочный план на неделю. Каждый вечер будем отчитываться кто что сделал. Я буду выкладывать свой отчет, а вы свой в комментариях под предназначенным для отчета постом. Ваша активность лучшая благодарность❤️ Тренировки, где брать? Где видео упражнений? Все тренировки я даю с платфор…

24.09.2026 13:05 2 К просмотров ❤18 4 репоста 6 комментариев Оригинал

Реклама · erid 2VSb5xueHni

Если у вас нет подписки, то скорее всего вы быстро потеряете мотивацию к занятиям, тк искать хорошие программы тот еще квест) Сейчас вы можете присоединиться к платформе по моему промо со скидкой -70% и получить в подарок сразу за покупку фирменный коврик FitStars) отличная мотивация, чтобы начать и делать тренировки во время марафона на новом коврике А за выполнение 60 тренировок умные весы Picoo…

15.10.2026 18:18 980 просмотров1 репост 22 комментария Оригинал

Мечты человека в декрете простые))) бегать и нырять в ледяную воду, возвращать себе-себя))) отчет ❤️

14.10.2026 17:01 1 К просмотров ❤10 🥰1 1 репост 22 комментария Оригинал

Отчет)

13.10.2026 18:28 2 К просмотров 🔥31 ❤18 🥰1 1 репост 25 комментариев Оригинал

Муж фотографирует, пока занимаюсь🤗 девочки, отчет❤️❤️❤️

12.10.2026 18:51 2 К просмотров ❤26 🔥13 1 репост 23 комментария Оригинал

На видео сразу 2 тренировки подряд) отчет❤️ как вы девочки, много нас осталось?🥰 я в вас верю🙏 Мне сейчас тяжело, гормоны 😁 не дают худеть, и нагрузку увеличила и ем с небольшим дефицитом, а все встало😃 но я продолжаю, в любой непонятной ситуации, просто продолжаем❤️

11.10.2026 20:11 2 К просмотров 🔥30 ❤21 ❤‍🔥3 1 репост 17 комментариев Оригинал

Будь как Викуся) занимайся на фитстарсе)))

10.10.2026 19:59 2 К просмотров ❤14 1 репост 26 комментариев Оригинал

Отчет❤️❤️❤️

09.10.2026 19:10 2 К просмотров 🔥25 ❤9 🥰2 2 репоста 23 комментария Оригинал

Девочки, программа на новую неделю, кто идет вместе со мной😃 вот только что закончила силовую🤗

08.10.2026 18:19 2 К просмотров ❤50 🥰22 1 репост 24 комментария Оригинал

Отчет от юных спортсменов)

08.10.2026 14:54 2 К просмотров ❤27 2 репоста 17 комментариев Оригинал

Друзья))) Очень нужна ваша помощь ❤️ Если вы когда-либо покупали доступ к FitStars — неважно, год назад, два или совсем недавно — ваша обратная связь для меня сейчас очень ценна 🙏 Совсем скоро я поеду на стратегическую сессию FitStars, которую команда проводит раз в полгода. Там мы будем обсуждать развитие платформы, новые идеи, улучшения и то, как сделать занятия еще удобнее и приятнее для кажд…

08.10.2026 06:50 2 К просмотров2 репоста 5 комментариев Оригинал

Занимается с мамой❤️ подведем итоги 2 недель вместе?😉 Не забывайте делать замеры, взвешивания, фото))) на каком-то параметре точно будет результат😉 если конечно все держали в норме) Мне нужен результат видимый через 2 недели, потом поймёте почему😁 поэтому я усиливаю нагрузку с помощью силовых тренировок с весами и увеличиваю количество шагов😉 их я пока не наладила, шаги по факту моё кардио, непре…