Каталог › VK › Медицина и здоровье › ALDERSON

ALDERSON

@aldersonss12 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 2 дня назад

Медицина и здоровье качество 80/100 достоверность 70/100

👋 Привет! ✨ Добро пожаловать в пространство искренних историй, мотивации и здорового образа жизни! Здесь я делюсь своим опытом, мыслями о психологии 🧠, успехе 🏆 и питании 🥗 — и показываю, как простые шаги делают каждый день ярче ☀️. Что здесь найдете? • 📖 Реальные истории из моей жизни: взлеты, падения и выводы • 💡 Практические советы по саморазвитию и позитивному мышлению • 🥑 Идеи для вкусного и полезного питания без лишнего пафоса • 🔧 Инструменты для укрепления веры в себя и достижения целей Зачем подписываться? • ⚡️ Получайте ежедневный заряд мотивации и уверенности • 🧘‍♂️ Открывайте секреты психологического комфорта и эмоциональной устойчивости • 🤗 Становитесь частью дружелюбного сообщества, где вас всегда поддержат Присоединяйтесь и задавайте вопросы — здесь каждый голос важен! Делитесь своими историями, вдохновляйте других и вместе мы сделаем этот мир чуть дружелюбнее ❤️. 📧 Для сотрудничества и предложений: Aldersonxwork@gmail.com № 4962903393

ALDERSON — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 октября 2026 у него 34 750 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 56 (0,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 73,5 %. Последняя публикация — 8 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

35 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 54 · ERR 0,16 %

73,54 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 8 дн. назад. Число подписчиков снято 18 минут назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

70 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 4 публикации — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».