Каталог › Telegram › Медицина и здоровье › ГНМ: БИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

ГНМ: БИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

@gnmi5bz · Telegram

В каталоге с 14 октября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 90/100

ГНМ: БИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ — канал Telegram в рубрике «Медицина и здоровье». На 16 октября 2026 у него 3 586 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 2 К (50,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5,9 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 18 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

4 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

2 К

медиана 2 К · ERR 50,42 %

5,92 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 20 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.

Подписчики за 30 дней

от 3 586 до 3 586 · за период 0

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
17.10.2026	3 586	0	0	—	—	—	—
16.10.2026	3 586	0	0	—	—	—	—
15.10.2026	3 586	0	1	0	530	742	105
14.10.2026	3 586	—	1	0	537	679	56
13.10.2026	—	—	1	0	926	1 К	135
11.10.2026	—	—	1	0	≈ 728	856	79
09.10.2026	—	—	1	0	≈ 1 К	1 К	128
08.10.2026	—	—	1	0	≈ 1 К	1 К	91

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 50 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

90/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

26.09.2026 06:59 5 К просмотров 62 45 27 18 3 3 2 1 Оригинал

А ЗАРАЗНЫ ЛИ «ЗАРАЗНЫЕ» ЗАБОЛЕВАНИЯ? 🗯 «Грипп очень заразен». «Подхватил от коллеги». «Ребёнок принёс из школы». Люди настолько привыкли к этим фразам, что никогда не задают простой вопрос: а удавалось ли учёным когда-нибудь экспериментально передать грипп от заболевшего человека здоровому? Оказывается, такие эксперименты проводились. И результаты у них ПОРАЗИТЕЛЬНЫ. 1️⃣ 1918. ОПЫТЫ РОЗЕНАУ …

29.09.2026 10:29 3 К просмотров 63 43 25 6 5 3 Оригинал

СПИД - ВЕЛИЧАЙШАЯ АФЕРА ХХ ВЕКА Страшная, неизлечимая болезнь, от которой все неизбежно умирают. 📺 Вот что нам внушали СМИ много лет, и все это оказалось огромным мыльным пузырем, который все еще продолжают надувать. Давайте разберемся наконец и с этой страшилкой. Что именно называют СПИДом? Это первый вопрос, с которого стоит начать разговор. 🦠 ВИЧ-инфекцию устанавливают с помощью лабораторных …

18.09.2026 09:29 2 К просмотров 50 29 21 18 3 Оригинал

ЛОКОТЬ ТЕННИСИСТА А также синдром запястного канала, тендовагинит, RSI-синдром и даже боррелиоз. Как одна цепочка конфликтов и их рецидивов обернулась множеством симптомов и целым списком диагнозов. История Ингмара В начале 2004 года моя девушка внезапно разорвала наши отношения. Я пережил это как драматичный биологический конфликт: «не могу удержать, обнять важного для меня человека». Это был …

22.09.2026 09:51 2 К просмотров 45 31 14 13 1 1 Оригинал

БОЛЬ В СПИНЕ И ПОЯСНИЧНЫЙ ПРОСТРЕЛ Это продолжение истории Ингмара о «локте теннисиста». В предыдущей статье я рассказывал, как боли в руках вынудили меня отказаться от спорта и музыки. Особенно тяжело мне было из-за невозможности продолжать занятия по карате, и это после получения коричневого пояса. Эти занятия были основой моей гордости, поэтому я пережил центральный конфликт потери самооценк…

23.09.2026 16:54 2 К просмотров 53 29 14 11 3 Оригинал

ЦИСТИТ: КОГДА НАРУШАЮТ ТВОИ ГРАНИЦЫ «Хороших соседей делают хорошие заборы». Роберт Фрост, «Починка стены» Свекровь приезжает без предупреждения. Муж дал ей ключи «на всякий случай». Теперь она открывает дверь, когда хочет, переставляет вещи и объясняет, как лучше вести хозяйство. ⚡️ Жена злится, но молчит. Не хочет ссориться с мужем и его мамой. А внутри всё кипит: «Это мой дом. Почему здесь р…

27.09.2026 08:41 2 К просмотров 54 33 26 7 1 1 1 Оригинал

А КАК НАСЧЕТ ДРУГИХ "ЗАРАЗНЫХ" БОЛЕЗНЕЙ? В прошлой статье мы посмотрели, как учёные пытались экспериментально передать грипп от человека человеку. 🔹 Розенау, 1918: не получилось. 🔹Маккой и Ричи, 1918: не получилось. 🔹 EMIT-1, 2017 - вирус не передался 🔹 EMIT-2, 2026: 5 естественно заболевших гриппом людей, 11 здоровых, 82 часа тесного контакта. Результат: 0 передач. Но, может быть, грипп просто…

15.10.2026 07:07 765 просмотров 45 25 17 10 9 Оригинал

ПРАКТИКА ЕДИНСТВА Представьте себе сообщество людей, где миллион человек в одно и то же время совершают Практику Единства, ощущая самих себя, свою связь друг с другом, со всем сущим и с Богом. 💫 Люди в разных городах и странах закрывают глаза и повышая свою осознанность обращаются к одному намерению: пусть в нас и в мире станет больше любви и благодарности. Пусть эти чувства звучат сильнее и нах…

14.10.2026 09:04 679 просмотров 19 16 12 9 Оригинал

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ Хотите получать до 15% кэшбэка со всех покупок в магазинах Магнит? 🔻 Плюс 300 руб на счет и 500 бонусов, которые вы также сможете потрать в сети магазинов Магнит. Сделайте 4 простых шага: 1️⃣ Оформите заявку На дебетовую карту Магнит Пэй ВТБ по этой ссылке. 2️⃣ Заберите оформленную карту Курьерской доставкой или в отделении банка ВТБ. 3️⃣ Совершите по карте Магнит Пэй ВТБ пок…

13.10.2026 16:20 1 К просмотров 62 32 20 19 1 1 Оригинал

КАРИЕС У СЕМИЛЕТНЕЙ ДЕВОЧКИ И возможные пути решения проблемы Рассказ одного из участников группы по обучению 5БЗ с сайта Ингмара. Имена детей изменены. 🦷 У моей семилетней дочери Эльзы был довольно сильный кариес в самых разных местах. Самые поражённые участки мы пролечили у стоматолога. Насколько я помню, это были примерно 7–8 из десяти очагов кариеса. Несколько небольших участков оставили без…

11.10.2026 12:37 856 просмотров 37 18 11 9 2 2 Оригинал

КОНФЛИКТ ИДЕНТИЧНОСТИ У собаки доктора Хамера Кимба 🐶 Собаке доктора Хамера по кличке Кимба, породы боксёр, было почти восемь лет, когда её перевезли из Рима в Кёльн. Хамер называл это «пересадкой», словно растение пересадили в другой горшок. Новый город, новый дом. А там гораздо более молодой кобель по имени Бассо. Хамер описал содержание её конфликта такими словами: «Где моё место?» Соглас…

09.10.2026 08:55 1 К просмотров 61 31 15 12 5 2 2 Оригинал

«Я ВСЁ ПОНЯЛ. ПОЧЕМУ НЕ ПРОХОДИТ?» 🧩 Вы поняли свой конфликт, нашли болезненную ситуацию. Вспомнили, с чего всё началось. Даже простили всех участников. А симптомы не уходят. Знакомо? 🔎 В парадигме ГНМ важно различать понимание конфликта и его разрешение. Можно прекрасно понимать, почему вам тяжело, и каждое утро возвращаться в то же состояние. 🔸 «Я понял, что это конфликт скорости». Но ника…

08.10.2026 09:18 1 К просмотров 40 20 16 15 Оригинал

Друзья, наконец то готов долгожданный пятый альбом Amenlira - ANAHATA, который я с гордостью вам представляю. В основе целитетильных композиций этого альбома, созданных на базовой частоте 432Гц, лежат древние мантры на санскрите в объятиях нежных мелодий и волшебных звуков. Светлые голоса и воздушное звучание приглашают замедлиться, выдохнуть и прислушаться к себе. Этот альбом о тепле открытого…

07.10.2026 10:42 1 К просмотров 33 29 11 10 3 1 Оригинал

ОТЁК ГОЛЕНИ И ИНФАРКТ История с телеграм-канала Бьерна Айбеля Меня зовут Андреас, мне 52 года, я режиссёр-документалист, левша. Недавно я пережил сердечный приступ, который считаю инфарктом. Я связываю своё спасение со знаниями о 5 Биологических Законах и строфантином. ⚡️ Всё началось летом 2025 года, когда я выгнал квартиранта из-за пьянства и других проблем. Три года я терпел его и поддерживал…

04.10.2026 08:41 2 К просмотров 73 36 25 13 Оригинал

ЧУМА: ЧТО СТОИТ ЗА СТРАШНЫМ СЛОВОМ Сегодня слово «чума» снова появляется в новостях. И вместе с ним возвращается старая страшилка: «чёрная смерть», опустевшие города, неизбежная гибель. Но прежде чем примерять средневековый ужас на современную жизнь, стоит посмотреть, о чём вообще идет речь. 🌐 29 сентября ВОЗ опубликовала данные за 2019–2025 годы: 3847 предполагаемых случаев и 423 смерти, преимущ…

30.09.2026 09:57 2 К просмотров 21 20 12 7 Оригинал

ВЫХОД ИЗ ДЕНЕЖНОЙ ИГРЫ ОТКРЫТ 💸 Сколько денег у вас на счёте, вы примерно знаете. А сколько энергии уходит на мысли о них? 🪙 «Хватит ли?», 🪙 «А вдруг останусь без денег?», 🪙 «Надо больше работать», 🪙 «Сейчас не могу себе позволить». Эти мысли не приходят отдельным счётом. Но оплачиваем мы их каждый день: своим спокойствием, временем, своей энергией. ✅ На марафоне «Освобождение от денежной иг…