Каталог › Telegram › Медицина и здоровье › Кабардино-Балкария › ГКУЗ «Гериатрический центр» Минздрава КБР

ГКУЗ «Гериатрический центр» Минздрава КБР

@geriatrkbr · Telegram

В каталоге с 16 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Кабардино-Балкария Качество 100/100 Достоверность 95/100

ГКУЗ «Гериатрический центр» Минздрава КБР — канал Telegram в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Кабардино-Балкария. На 14 октября 2026 у него 115 подписчиков. Публикует в среднем 1,6 поста в день, средний охват поста — 8 (7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 12,2 %. Последняя публикация — 17 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 47 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

115

0 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 8 · ERR 6,96 %

12,18 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 14 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.

Подписчики за 30 дней

от 114 до 115 · за период 0

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
15.10.2026	115	0	0	—	—	—	—
14.10.2026	115	+1	1	0	копится	3	1
13.10.2026	—	—	3	0	—	25	3
12.10.2026	—	—	2	0	—	17	2
11.10.2026	—	—	3	0	—	18	3
10.10.2026	—	—	1	0	≈ 12	14	1
09.10.2026	114	0	1	0	≈ 8	9	1
08.10.2026	114	−1	1	0	≈ 6	7	1
07.10.2026	115	+1	4	0	≈ 24	28	4
06.10.2026	—	—	1	0	≈ 8	9	1
05.10.2026	—	—	3	0	≈ 26	30	3
03.10.2026	—	—	1	0	≈ 9	10	1
02.10.2026	—	—	1	0	≈ 9	11	1
01.10.2026	—	—	3	0	≈ 25	28	3
30.09.2026	—	—	1	0	≈ 10	12	1
29.09.2026	—	—	1	0	≈ 9	10	1
28.09.2026	—	—	2	0	≈ 15	17	2
26.09.2026	114	0	1	0	≈ 8	9	1
25.09.2026	114	0	2	0	≈ 13	15	2
24.09.2026	114	−1	1	0	≈ 6	7	1
23.09.2026	115	0	4	0	≈ 26	30	4
22.09.2026	115	0	1	0	≈ 7	8	1
21.09.2026	115	0	2	0	≈ 16	18	2
20.09.2026	115	0	0	—	—	—	—
19.09.2026	115	0	2	0	≈ 18	22	2
18.09.2026	115	0	1	0	≈ 9	10	1
17.09.2026	115	0	1	0	≈ 7	8	1
16.09.2026	115	—	1	0	≈ 7	8	1
15.09.2026	—	—	2	0	≈ 9	11	3

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пт, 5:00: средний охват 11 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

100.0 %

охват 9 · ER 15,38 % · 24 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

95/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Подписчики сняты 5 дней назад

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

10.10.2026 05:01 14 просмотров 1 Оригинал

Медитация и психическое здоровье: как научиться контролировать свои эмоции 🌚 Советуем к посещению официального портала Минздрава России о Вашем здоровье! www.takzdorovo.ru

13.10.2026 16:23 12 просмотров 1 Оригинал

🟥🟥🟥🟥🟥 Пенсионные накопления перевели без вашего согласия? Вы можете вернуть их предыдущему страховщику. Если ваши пенсионные накопления незаконно перевели из Социального фонда России (СФР) в негосударственный пенсионный фонд (НПФ) или из одного НПФ в другой, вы можете бесплатно обратиться к финансовому уполномоченному. Он поможет восстановить ваши права и вернуть предыдущему страховщику: ✅средст…

30.09.2026 05:02 12 просмотров 1 Оригинал

✅Отказ от курения. ✅Снижение потребления соли, сахара и трансжиров. ✅Ограничение алкоголя. ✅Повышение физической активности. ✅Контроль над стрессом. —————— Вы можете найти нас🔽 Телеграм: https://t.me/geriatrkbr ВКонтакте: https://vk.com/club216668497 MAX: https://max.ru/id711038202_gos Регистратура: 42-00-13 Адрес: Пачева/10 С Уважением к Вам, Гериатрический центр Минздрава КБР ❤️

19.09.2026 05:00 11 просмотров 1 Оригинал

Безопасный город Памятка для отдыха с детьми 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Советуем к посещению официального портала Минздрава России о Вашем здоровье! www.takzdorovo.ru

02.10.2026 05:02 11 просмотров 1 Оригинал

🫀Ишемическая болезнь сердца раньше развивается у мужчин – с 40-45 лет, а у женщин она чаще встречается с 55-60 лет. Повышенное артериальное давление, курение и высокий уровень холестерина в крови определяют до 75% развития сердечных смертей. —————— Вы можете найти нас🔽 Телеграм: https://t.me/geriatrkbr ВКонтакте: https://vk.com/club216668497 MAX: https://max.ru/id711038202_gos Регистратура: 42…

19.09.2026 06:04 11 просмотров 1 Оригинал

Вакцинация против гриппа: защита от ОРВИ и укрепление иммунитета 💉 Советуем к посещению официального портала Минздрава России о Вашем здоровье! www.takzdorovo.ru

14.10.2026 05:00 8 просмотров 1 Оригинал

❗️Рак молочной железы – одно из немногих онкологических заболеваний, при котором самодиагностика чрезвычайно эффективна. Даже при отсутствии беспокоящих симптомов, важно не пренебрегать регулярными медицинскими обследованиями для сохранения здоровья и женского счастья. ‼️‼️‼️ При обнаружении симптомов обращайтесь с специалистам. —————— Вы можете найти нас🔽 Телеграм: https://t.me…

13.10.2026 16:23 12 просмотров 1 Оригинал

13.10.2026 06:55 6 просмотров 1 Оригинал

Регулярная физическая активность, особенно аэробная (бег, ходьба, велосипед), способствует снижению внутриглазного давления, поскольку улучшается кровоснабжение тканей глаза и расширяется канал Шлемма – естественный путь оттока внутриглазной жидкости Ходьба и увеличение количества шагов могут давать небольшое, но клинически значимое снижение ВГД у пациентов с глаукомой (ссылка 1 и 2) #Защит…

13.10.2026 05:04 7 просмотров 1 Оригинал

⚠️Это «золотой стандарт» диагностики, безальтернативный метод выявления всех известных вариантов РМЖ, в том числе – непальпируемого. Маммография входит в программу скрининга в России, каждой женщине старше 40 лет рекомендовано проходить маммографию раз в два года до 75 лет. 💗💗💗Рак молочной железы – это одно из самых распространённых онкологических заболеваний в мире, а маммография является ключевы…

12.10.2026 06:01 10 просмотров 1 Оригинал

🆘Рак молочной железы является одним из самых распространенных онкологических заболеваний в России и мире. ❗️При этом важно помнить, что и мужчины, хотя и крайне редко, подвержены раку грудных желез – он составляет примерно 1% от всех выявленных случаев ЗНО грудных, в том числе молочной, железы приходится на мужской пол. ❓К группе риска относятся нерожавшие женщины, принимавших длительное время гор…

12.10.2026 05:05 7 просмотров 1 Оригинал

График работы врачей гериатров 🤩Кертиева Эльмира Мухамедовна (врач гериатр) Пн 8:00 – 13:00 Вт 13:00 – 18:00 Ср 13:00 – 18:00 Чт 8:00 – 13:00 Пт 13:00 – 18:00 Сб – уточняйте по номеру 42-00-13 (РЕГИСТРАТУРА) 🤩Кучменова Аслижан Алимовна (врач гериатр) Пн 13:00 – 18:00 Вт 8:00 – 13:00 Ср 8:00 – 13:00 Чт 13:00 – 18:00 Пт 8:00 – 13:00 Сб – уточняйте по номеру 42-00-13 (РЕГИСТРАТУРА) 🤩Сакиева Дина …

11.10.2026 05:26 6 просмотров 1 Оригинал

В Японии впервые стало больше 100 тысяч столетних жителей По данным японского Министерства здравоохранения, сейчас в стране 107 677 человек в возрасте 100 лет и старше. Почти 88% из них — женщины. О долголетии японских женщин я уже писала. Новые цифры стали поводом вернуться к этой теме: телеканал «Россия 1» пригласил меня прокомментировать новость. Посмотреть можно тут. Мой комментарий начи…

11.10.2026 05:26 6 просмотров 1 Оригинал

Можно ли повернуть старение вспять? Такой вопрос задали мне вчера на круглом столе. Уверена, что многие из вас усмехнулись. Однако биологические процессы не всегда движутся только в одну сторону. Например, небольшая медуза Turritopsis dohrnii при неблагоприятных условиях способна вернуться из взрослого состояния к более ранней стадии развития и начать жизненный цикл заново. В клеточной биолог…

11.10.2026 05:26 6 просмотров 1 Оригинал

Регулярные тренировки помогают сохранять более молодой и функциональный иммунный фенотип - Увеличивается пул наивных Т-клеток (важно для ответа на инфекции) - Снижается количество стареющих и терминально дифференцированных Т-клеток - Увеличивается разнообразие Т-клеточного репертуара (ссылка) #ЗащитиСебя

10.10.2026 05:01 14 просмотров 1 Оригинал

ГКУЗ «Гериатрический центр» Минздрава КБР

Подписчики за 30 дней

Когда читают

Что публикуют

Как набираются просмотры

Качество канала

Достоверность охвата

Публикации

Похожие каналы

Сообщить о нарушении