🤔 Выгорание. А что дальше? Это, пожалуй, самый неудобный вопрос к себе. Не «Почему же я выгораю/выгорел?». А именно что же будет дальше, если из этого состояния не выходить. На вчерашнем эфире ответ пункт за пунктом сложился довольно ясный: дальше депрессия и пичкание себя таблетками. А дальше — больше 🧠 Пока человек живёт в выгорании, мозг держит его в энергии выживания. Мир кажется опасным. Лю…
Эдгард Зайцев — ПСИХОЛОГ
Эдгард Зайцев — ПСИХОЛОГ — канал Telegram в рубрике «Психология». На 11 октября 2026 у него 3 726 подписчиков. Публикует в среднем 1,2 поста в день, средний охват поста — 124 (3,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,8 %. Последняя публикация — 13 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.



