Часто болит поясница? Проверьте, нет ли у вас асимметрии таза. Если одна сторона таза выше другой, позвоночнику приходится всё время быть в перекошенном состоянии, из-за чего неравномерно распределяется нагрузка. В итоге и появляется боль. 2 простых и быстрых теста на асимметрию показали в карусели 👉🏻 Пишите в комментариях «ПОЙМАЛ», чтобы получить промокод на 1500 ₽ 🔥 и забрать роллер для решен…
Deep Roller
@deep_roller · Telegram
В каталоге с 20 сентября 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Deep Roller — канал Telegram в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 октября 2026 у него 23 720 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 2 К (6,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 10 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
24 К
0 за сутки
за 7 дней
+2
за 30 дней
—
постов за 30 дней
8
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 1 К · ERR 6,59 %
ER
0,67 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 16 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 минуты назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.
