Каталог › Telegram › Спорт и фитнес › АДЛ ФОРВАРД чир

АДЛ ФОРВАРД чир

@adlforwardcheer · Telegram

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Качество 100/100 Достоверность 100/100

АДЛ ФОРВАРД чир — канал Telegram в рубрике «Спорт и фитнес». На 20 октября 2026 у него 1 050 подписчиков. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 270 (25,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 9,8 %. Последняя публикация — 20 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 20 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

1 К

+1 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

270

медиана 275 · ERR 25,71 %

9,81 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 18 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.

Подписчики за 30 дней

от 1 050 до 1 058 · за период −6

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
21.10.2026	1 050	0	0	—	—	—	—
20.10.2026	1 050	0	1	0	копится	173	17
19.10.2026	1 050	0	1	0	—	282	28
18.10.2026	1 050	−1	0	—	—	—	—
17.10.2026	1 051	0	0	—	—	—	—
16.10.2026	1 051	−1	1	0	≈ 196	231	27
15.10.2026	1 052	−4	1	0	≈ 227	267	39
14.10.2026	1 056	+1	1	0	≈ 230	271	37
13.10.2026	1 055	−3	1	0	≈ 238	280	24
12.10.2026	1 058	+1	1	0	≈ 240	282	19
11.10.2026	1 057	0	0	—	—	—	—
10.10.2026	1 057	+1	0	—	—	—	—
09.10.2026	1 056	0	1	0	≈ 218	257	23
08.10.2026	1 056	+6	1	0	≈ 234	275	16
07.10.2026	1 050	−1	1	0	≈ 239	281	30
06.10.2026	1 051	−3	1	0	≈ 230	271	42
05.10.2026	1 054	+2	1	0	≈ 244	287	22
04.10.2026	1 052	0	0	—	—	—	—
03.10.2026	1 052	−2	0	—	—	—	—
02.10.2026	1 054	−1	1	0	≈ 225	265	30
01.10.2026	1 055	0	1	0	≈ 252	297	29
30.09.2026	1 055	+2	1	0	≈ 250	294	34
29.09.2026	1 053	0	1	0	≈ 241	283	23
28.09.2026	1 053	−1	1	0	≈ 234	275	23
27.09.2026	1 054	−3	0	—	—	—	—
26.09.2026	1 057	0	0	—	—	—	—
25.09.2026	1 057	−1	1	0	≈ 195	229	14
24.09.2026	1 058	+1	1	0	≈ 231	272	18
23.09.2026	1 057	+1	0	—	—	—	—
22.09.2026	1 056	0	1	0	≈ 258	303	35
21.09.2026	1 056	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

100.0 %

охват 281 · ER 7,08 % · 10 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 26 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

22.09.2026 15:46 303 просмотров 21 6 3 1 1 1 1 1 Оригинал

А вы уже успели пригласить подругу на пробное занятие? Сейчас самое время 😊

01.10.2026 15:54 297 просмотров 22 4 3 Оригинал

В командном виде спорта ментальная связь важна… А как у вас? Пробуйте в своей команде ✅

30.09.2026 13:31 294 просмотров 16 8 4 4 2 Оригинал

Как научиться говорить тренеру - НЕТ 🤔

05.10.2026 15:45 287 просмотров 14 5 3 Оригинал

Новая неделя - нас ждут новые достижения! Сейчас у нас активная подготовка к аттестации и отборам в выступающие составы 🔥✔️

29.09.2026 12:22 283 просмотров 16 4 3 Оригинал

🏆 ЧТО ВЫ ЗАБЫЛИ ЗАКАЗАТЬ? Памятка об инвентаре для тренировок Начало сезона — самое время проверить, готов ли ваш ребёнок к занятиям! 🤸‍♀️ Современные тренировки по чир спорту подразумевают использование специального инвентаря. Он помогает развивать определённые группы мышц, отрабатывать элементы и делать тренировочный процесс интереснее и разнообразнее. Вот маленькая памятка, что пригодится ваш…

12.10.2026 15:34 282 просмотров 10 5 4 Оригинал

Делимся с вами важными основами, которые нужно знать каждому спортсмену и родителю 💙✅

20.10.2026 16:07 203 просмотров 9 4 3 1 Оригинал

19.10.2026 15:00 282 просмотров 17 6 4 1 Оригинал

Поздравляем с днём рождения нашего замечательного тренера Судакову Полину филиала “Хорошево” pro 2💙 Спасибо за твою неугасаемую энергию, веру в команду и поддержку! Желаем крепкого здоровья, новых профессиональных высот, личного счастья и пусть все мечты обязательно сбываются! С праздником, ADL FORWARD Cheer 💙 Поздравляем в комментариях⚡️

16.10.2026 14:02 231 просмотров 20 4 3 Оригинал

Вы - наше вдохновение 🔥⚡️

15.10.2026 15:39 267 просмотров 24 10 5 Оригинал

*Напоминание для тех, кто до сих пор не посещает тренировки по акробатике, что вы теряете 😉

14.10.2026 14:30 271 просмотров 26 5 5 1 Оригинал

✨ НОВЫЙ КОНКУРС ОТ НАШЕГО КЛУБА! ✨ Дорогие наши спортсменки и родители! Мы очень рады сообщить вам о старте нового розыгрыша. 🎁 Наш клуб растёт и развивается с каждым днём, мы всегда открыты к сотрудничеству, и именно поэтому у нас появляются новые возможности! Мы очень благодарны нашим партнёрам, которые помогают нам чаще радовать вас приятными подарками. 💫 Актуальный приз для настоящих чирлид…

13.10.2026 15:14 280 просмотров 13 6 4 1 Оригинал

Записывайся к нам на пробное занятие - не пожалеешь! Ждём тебя 💙 14 филиалов в Москве - ты точно найдешь удобный🔥 Обращайтесь к нашим администраторам ☝️✅

12.10.2026 15:34 282 просмотров 10 5 4 Оригинал

Делимся с вами важными основами, которые нужно знать каждому спортсмену и родителю 💙✅

09.10.2026 16:08 257 просмотров 13 6 4 Оригинал

Желаем всем чудесных выходных 💙⚡️

08.10.2026 15:11 275 просмотров 11 3 2 Оригинал

«Сегодня не хочу на тренировку»: что важно понимать родителям! После летних каникул ребёнок возвращается к школе, тренировкам, подготовке к соревнованиям и так далее, но важно понимать, что это не бывает возвращением в прежний круг, он каждый раз другой, это адаптация к новым условиям, в которых усложняется учебная программа, меняется социальная ситуация, интересы в общении и многое другое. Ста…

07.10.2026 15:01 281 просмотров 16 10 4 Оригинал

Сделали для вас новую подборку полезных упражнений для укрепления спины 👇✅ Сохраняйте и берите на заметку ⚡️