Каталог › MAX › Кулинария › Рецепт дня I Простые и вкусные рецепты, лайфхаки

Рецепт дня I Простые и вкусные рецепты, лайфхаки

@zzagotovochka · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария качество 85/100 достоверность 100/100

Рецепты салатов,закусок, супов, горячих блюд, выпечки. Лайфхаки на любой случай по всем вопросам https://vk.cc/cSU1ep Купить рекламу: https://telega.in/m/zzagotovochka

Рецепт дня I Простые и вкусные рецепты, лайфхаки — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 5 октября 2026 у него 8 091 подписчиков, за 30 дней прибавилось 42. Публикует в среднем 9,7 поста в день, средний охват поста — 689 (8,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,3 %. Последняя публикация — 18 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 588 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

8 К

+20 за сутки

за 7 дней

+52

за 30 дней

+42

постов за 30 дней

290

1 рекламных

охват поста

689

медиана 719 · ERR 8,52 %

0,28 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 51 минуту назад.

Подписчики за 30 дней

от 8 034 до 8 094 · за период +42

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
05.10.2026	8 091	+20	0	—	—	—	—
04.10.2026	8 071	+2	9	0	копится	5 К	17
03.10.2026	8 069	+20	11	0	6 К	7 К	24
02.10.2026	8 049	+1	9	0	5 К	6 К	22
01.10.2026	8 048	+14	8	0	4 К	6 К	10
30.09.2026	8 034	−5	10	0	5 К	7 К	16
29.09.2026	8 039	0	12	0	7 К	8 К	15
28.09.2026	8 039	−11	10	0	6 К	7 К	27
27.09.2026	8 050	−3	9	0	5 К	6 К	24
26.09.2026	8 053	−15	9	0	4 К	6 К	6
25.09.2026	8 068	−7	11	0	6 К	7 К	11
24.09.2026	8 075	−12	10	0	5 К	7 К	17
23.09.2026	8 087	−7	10	0	5 К	6 К	20
22.09.2026	8 094	+3	10	0	6 К	7 К	11
21.09.2026	8 091	0	6	0	4 К	5 К	15
20.09.2026	8 091	−2	6	0	4 К	5 К	40
19.09.2026	8 093	+5	12	0	6 К	9 К	12
18.09.2026	8 088	+1	10	0	6 К	7 К	14
17.09.2026	8 087	−1	13	0	7 К	8 К	21
16.09.2026	8 088	−2	11	0	5 К	7 К	14
15.09.2026	8 090	+1	10	0	3 К	7 К	27
14.09.2026	8 089	−4	10	0	4 К	7 К	37
13.09.2026	8 093	+7	10	0	5 К	8 К	22
12.09.2026	8 086	+4	3	0	1 К	2 К	1
11.09.2026	8 082	+9	13	0	7 К	10 К	20
10.09.2026	8 073	+1	12	0	7 К	8 К	20
09.09.2026	8 072	+15	12	0	6 К	8 К	27
08.09.2026	8 057	+12	12	0	8 К	9 К	30
07.09.2026	8 045	−5	12	0	7 К	8 К	9
06.09.2026	8 050	+1	7	0	4 К	5 К	30
05.09.2026	8 049	—	7	0	4 К	5 К	3

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Сб, 16:00: средний охват 815 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

75.9 %

охват 490 · ER 0,31 % · 372 постов

Видео

16.9 %

охват 748 · ER 0,38 % · 83 постов

Фото

7.1 %

охват 538 · ER 0,09 % · 35 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 32.1 % охвата, за сутки — 79.5 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Рекламные размещения

Определяется по текстам постов

Кого рекламировал этот канал

Канал	Подписчиков	Размещений	+ за 24 ч	Последнее
? join не в каталоге	0	1	—	1 мес. назад

Прирост — отклонение от базовой линии: из фактического роста после поста вычтен медианный собственный прирост канала за четыре недели.

Последние публикации

Тексты постов

04.10.2026 16:04 446 просмотров 👍4 ❤️1 Оригинал

Отличный способ для заморозки помидоров 🍅

04.10.2026 14:40 512 просмотров ❤️2 Оригинал

Вы точно оцените такой салат 😍 Ингредиенты: • куриное филе - 300 гр • яйца - 4 шт • огурец свежий - 1 шт • консервированная кукуруза - 150 гр • сыр - 100 гр • майонез

04.10.2026 12:38 490 просмотров Оригинал

Сочные рулетики из индейки 😍 Ингредиенты: • стейки из индейки - 700 гр • бекон - 250 гр • творожный сыр - 150 гр • соль, перец - по вкусу Запекаем при 180° 50 минут

04.10.2026 10:35 478 просмотров 🙏3 Оригинал

Мини-хинкали с мясной и сырной начинками Ингредиенты: Мука - 250 гр Сыр сулугуни - 100 гр Молоко - 40 мл Фарш Лук Чеснок Кинза Приготовление: 1. Просеиваем муку и в центре делаем углубление. Добавляем ледяную воду, соль и замешиваем мягкое, эластичное тесто. Оборачиваем пищевой плёнкой и оставляем на 30 минут. 2. Сыр натираем на крупной тёрке. Делим тесто на 8 равных частей и каждую часть ра…

04.10.2026 10:03 382 просмотров 👍1 Оригинал

Бесплатный урок по пирогам от шеф-кондитера + рецепт Хотите приготовить красивый домашний пирог без дрожжей и сливочного масла? На бесплатном вебинаре покажу, как сделать рассыпчатое тесто, нежную вишнёво-творожную начинку и эффектный цветочный декор. Разберём весь процесс пошагово — от замеса до готового пирога, чтобы вы смогли легко повторить рецепт дома. В конце эфира вы получите пошаговый …

04.10.2026 08:33 578 просмотров ❤️4 Оригинал

Рулет из лаваша с курицей, зеленью и сыром Ингредиенты: • куриный фарш из бедра курицы 1 кг • лук • зелень • сыр лёгкий 70 гр • лаваш 1 упаковка • сухой чеснок • чёрный перец • специи для курицы • паприка сладкая • соль

04.10.2026 06:07 429 просмотров ❤️1 Оригинал

Каналы на любой вкус. Разные темы, проверенные авторы. Подписывайся на то, что по душе. 🍁 Елена Кашолкина - жизнь после инсульта в 44. Дом, сад и огромная любовь к курочкам. 🍁 Доказательный нутрициолог Знаю, как есть и худеть со мной похудели более 7000 человек 🍁 Послание из Будущего Мотивации, аффирмации, добрые советы. Настрой на позитив и хорошее настроение. 🍁 Смехапанорама - Приколы из с…

04.10.2026 04:32 554 просмотров Оригинал

Пышные творожные булочки 😍 Ингредиенты: • мука - 500 гр • творог - 200 гр • яйцо - 1 шт • сливочное масло - 100 гр • сахар - 100-150 гр • соль - 1/2 ч. л • молоко - 200 мл • дрожжи - 7 гр • сахарная пудра Для начинки: • варёная сгущенка или густой джем • яйцо для смазывания Выпекаем при 180° 30-35 минут

04.10.2026 03:28 657 просмотров 😍1 Оригинал

Рыбный салат Ингредиенты: Картофель - 2 шт Яйца - 6-8 шт Сыр голландский - 200 г Рыба красная - 250 г Для заправки - майонез

03.10.2026 16:24 703 просмотров 👍2 Оригинал

Вкусный и красивый салат «Роза» Ингредиенты: ▫️куриная грудка вареная - 300 гр ▫️маринованные шампиньоны - 200 гр ▫️отварное яйцо - 3 шт ▫️сыр - 100 гр ▫️майонез - 2-3 ст.л ▫️свежий огурец - 1 шт