Белковый завтрак Ингредиенты: • Творог 5% - 100 г • Белок 1 яйца (желток оставляем для смазывания) • Рисовая или пшеничная мука - 30 г • Ванилин и подсластитель по вкусу Для начинки: • Творог мягкий - 60 г • Подсластитель • Любые фрукты или ягоды
ОсторожнО! Очень интереснО!
Продолжение в закрепе! . . Подпишись на самый полезный канал в макс, чтобы первым узнать все самое ВАЖНОЕ и интересное!
ОсторожнО! Очень интереснО! — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 16 октября 2026 у него 1 573 подписчиков, за 30 дней убыло 68. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 255 (16,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 8 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.





