Каталог › MAX › Психология › От мечты к цели 🌱 Саморазвитие | Мотивация

От мечты к цели 🌱 Саморазвитие | Мотивация

@vahtarium · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология Качество 100/100 Достоверность 70/100

Между «надо» и «потом» 𖡎 Если ты застрял или не можешь начать - тебе сюда 🔥 Саморазвитие ◎ Мотивация ◎ Психология Админ 👉 https://clck.su/WeIbr Для юрлиц и ИП 👉 https://pomogach.io/c/AYajN9s

От мечты к цели 🌱 Саморазвитие | Мотивация — канал MAX в рубрике «Психология». На 19 октября 2026 у него 3 609 подписчиков, за 30 дней прибавилось 392. Публикует в среднем 4,5 поста в день, средний охват поста — 500 (13,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 23 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 133 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

4 К

−15 за сутки

за 7 дней

+207

за 30 дней

+392

постов за 30 дней

134

0 рекламных

охват поста

500

медиана 462 · ERR 13,85 %

1,25 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 8 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 3 294 до 3 625 · за период +284

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
19.10.2026	3 609	−16	0	—	—	—	—
18.10.2026	3 625	+10	3	0	копится	862	22
17.10.2026	3 615	+6	4	0	1 К	2 К	21
16.10.2026	3 609	+133	4	0	1 К	2 К	16
15.10.2026	3 476	−12	4	0	2 К	2 К	37
14.10.2026	3 488	−3	5	0	2 К	2 К	34
13.10.2026	3 491	−8	5	0	2 К	2 К	37
12.10.2026	3 499	−10	4	0	1 К	2 К	38
11.10.2026	3 509	−14	4	0	1 К	2 К	34
10.10.2026	3 523	−1	5	0	1 К	2 К	28
09.10.2026	3 524	−15	5	0	1 К	2 К	19
08.10.2026	3 539	−22	5	0	2 К	2 К	31
07.10.2026	3 561	−17	5	0	2 К	2 К	39
06.10.2026	3 578	+12	5	0	2 К	2 К	22
05.10.2026	3 566	+37	5	0	2 К	2 К	45
04.10.2026	3 529	−4	3	0	1 К	2 К	23
03.10.2026	3 533	+216	3	0	1 К	2 К	63
02.10.2026	3 317	+23	4	0	2 К	3 К	25
01.10.2026	3 294	−2	4	0	1 К	3 К	24
30.09.2026	3 296	0	4	0	1 К	3 К	22
29.09.2026	3 296	−7	5	0	1 К	3 К	43
28.09.2026	3 303	−6	5	0	1 К	3 К	17
27.09.2026	3 309	−4	5	0	1 К	4 К	32
26.09.2026	3 313	−6	4	0	1 К	2 К	9
25.09.2026	3 319	−7	6	0	2 К	2 К	52
24.09.2026	3 326	−5	5	0	1 К	2 К	30
23.09.2026	3 331	+5	5	0	2 К	2 К	19
22.09.2026	3 326	−4	6	0	2 К	2 К	29
21.09.2026	3 330	+4	5	0	2 К	2 К	11
20.09.2026	3 326	+1	5	0	2 К	2 К	16
19.09.2026	3 325	—	4	0	1 К	2 К	28

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Ср, 8:00: средний охват 484 при выборке 6 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

66.8 %

охват 350 · ER 1,53 % · 123 постов

Фото

30.4 %

охват 447 · ER 1,01 % · 56 постов

Видео

2.7 %

охват 518 · ER 0,27 % · 5 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 24.8 % охвата, за сутки — 62.5 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

70/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Разовое изменение подписчиков на 216 за день при обычных 6 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

27.09.2026 12:35 2 К просмотров 👍7 🔥1 Оригинал

🌿 Ваше свободное время требует согласования с вами Вы запланировали поездку, занятие или просто выходной. А потом выясняется, что близкие уже рассчитывают на ваше время: отвезти, посидеть, помочь, подменить. Они даже не спросили, сможете ли вы. В такой момент трудно сказать «нет», особенно если просьба касается семьи. Но ваши планы не исчезают оттого, что кто-то о них не знал. Можно любить близк…

27.09.2026 16:00 1 К просмотров ❤️4 🔥3 👍1 Оригинал

Успех — это не про «когда-нибудь» 🔥 Это про сегодня. Не финиш. Не точка на горизонте. Не то, что случится, когда всё сложится 🤍 Успех — это каждый день, когда встаёшь и делаешь то, что важно. Каждый раз, когда не сдаёшься. Каждый момент, когда выбираешь себя. Ты можешь быть успешным в 20 — если сказал «нет» тому, что тебе не подходит. В 40 — если ушёл оттуда, где тебя разрушали. В 60 — есл…

28.09.2026 08:00 994 просмотров 🔥4 Оригинал

Если считаешь себя неуспешным — остановись и спроси 🤍 · Чьими глазами я смотрю на свою жизнь? · Чьи стандарты пытаюсь достичь? · Что я на самом деле хочу — а не что «надо»? · Что бы я делал, если бы точно знал, что получится? · Что я уже сделал, но не заметил? Ты можешь не быть миллионером в 30 — но быть отцом, который воспитывает детей иначе, чем воспитывали его 🌸 Ты можешь не объездить мир…

28.09.2026 12:00 827 просмотров 👍3 ❤️2 Оригинал

Не существует лифта к успеху. Придётся идти по лестнице © Зиг Зиглар От мечты к цели 🔥

28.09.2026 16:00 811 просмотров 💯6 👍2 Оригинал

Все границы существуют только в голове 🔥 Твой потенциал гораздо шире, чем ты привык думать. Если чувствуешь, что засиделся — сделай то, чего никогда не делал 🤍 Купи билет в незнакомую страну. Начни амбициозный проект. Подними цену на свои услуги. Страшно? Нормально. Страх — это не стоп-сигнал. Это указатель 🌿 Именно там, за пределами привычного — начинается твой настоящий масштаб ✨ От м…

02.10.2026 08:00 772 просмотров ❤️2 👍1 Оригинал

18.10.2026 16:00 254 просмотров 💯2 🔥2 👍1 Оригинал

Мечтай о великом. Начинай с малого 🌟 Не потому, что великое недостижимо. А потому что именно так оно достигается. Один простой шаг сегодня. Потом ещё один — чуть сложнее. Потом ещё 🤍 Не нужно браться за всё и сразу. Это не скорость — это рассеянность. Возьми одно. Сделай хорошо. Перейди к следующему. И всегда держи в голове, куда идёшь. Малые шаги имеют смысл только тогда, когда знаешь — зачем…

18.10.2026 12:00 318 просмотров 👍10 ❤️2 Оригинал

18.10.2026 08:00 373 просмотров ❤️3 🔥2 Оригинал

Ты стараешься держать всё под контролем 🤍 Чувства. Планы. Людей. Даже случайности. Как будто расслабиться — значит всё потерять. Но контроль выматывает. Он не даёт дышать 🌿 Жизнь не всегда поддаётся управлению. И в этом — её сила. Иногда отпустить — не значит проиграть. Это значит начать доверять. Себе. Процессу. Жизни ✨ От мечты к цели 🔥

17.10.2026 16:00 419 просмотров 👍7 💯3 🔥2 Оригинал

17.10.2026 12:00 405 просмотров 👍1 Оригинал

Иногда хочется нажать «сброс» 🌿 Не от боли. От усталости. От себя прежнего. От старых сценариев. От бесконечных повторов одного и того же 🤍 Это не слабость. Это признак того, что ты созрел. Начать заново — не значит забыть всё. Это значит выбрать: кем быть дальше. И именно с этого выбора начинается настоящая свобода ✨ От мечты к цели 🔥

17.10.2026 11:00 356 просмотров Оригинал

🏡 У Макара и Агафьи — особый канал ❤️ Они знают, как сохранить тепло в доме, мир в семье и добрые отношения между близкими. 🌿 Агафья делится молитвами, шепотками и народными рецептами. 🗝️ Макар — приметами, оберегами и старинными словами на удачу, дорогу и важные дела. ✨ Здесь всё по-домашнему: с теплом и теми знаниями, которые раньше передавали из поколения в поколение. 🤍 Загляните к Макару…

17.10.2026 08:00 427 просмотров ❤️3 👍3 💯2 Оригинал

Добро редко громкое 🌸 Оно не кричит о себе. Не требует внимания. Как тёплая лампа в окне — не слепит, но согревает 🤍 И именно эта тихая сила меняет людей глубже, чем любые громкие речи. Будь той лампой ✨ От мечты к цели 🔥

16.10.2026 16:00 498 просмотров Оригинал

Смотришь в зеркало и видишь не только лицо 🌸 Усталость. Сомнения. Следы прошлых ошибок. И так хочется отвернуться 🤍 Но именно в этот момент — особенно важно остаться. Смотреть честно. Мягко. Терпеливо. Потому что это — ты. Неидеальный. Но настоящий. И заслуживающий не критики — а принятия ✨ От мечты к цели 🔥

16.10.2026 12:00 485 просмотров ❤️2 Оригинал

16.10.2026 08:00 486 просмотров ❤️11 🔥2 👍1 Оригинал

Всё возвращается 🤍 Не всегда сразу. Не всегда от тех же людей. Но возвращается. Чем больше отдаёшь искренне — тем больше получаешь 🌿 Силы. Время. Любовь. Всё, что отдано от чистого сердца — не теряется. Оно возвращается тогда, когда ты совсем не ждёшь. И именно поэтому — особенно приятно ✨ Хочешь больше — начни отдавать больше. Это работает ✨ От мечты к цели 🔥