Каталог › MAX › Кулинария › Просто и Вкусно 😋 | Рецепты простые быстрые вкусные блюда мясные куриные рыбные овощные выпечка торты пироги печенье десерты салаты супы закуски начинающих экономные праздник
Просто и Вкусно 😋 | Рецепты простые быстрые вкусные блюда мясные куриные рыбные овощные выпечка торты пироги печенье десерты салаты супы закуски начинающих экономные праздник

Просто и Вкусно 😋 | Рецепты простые быстрые вкусные блюда мясные куриные рыбные овощные выпечка торты пироги печенье десерты салаты супы закуски начинающих экономные праздник

@prosto_woman · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Кулинария Качество 85/100 Достоверность 100/100

Купить рекламу 👉 https://telega.in/m/prosto_woman По всем вопросам 👉 https://clck.ru/3QWwhs Кухня, изысканные блюда, домашние торты, пирожные, хлеб, пицца, мясные рыбные овощные рагу, кулинарные хитрости, уверенные хозяйки.

Просто и Вкусно 😋 | Рецепты простые быстрые вкусные блюда мясные куриные рыбные овощные выпечка торты пироги печенье десерты салаты супы закуски начинающих экономные праздник — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 11 октября 2026 у него 8 826 подписчиков, за 30 дней убыло 35. Публикует в среднем 9,8 поста в день, средний охват поста — 654 (7,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 7 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 30 дней — 295 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
Открыть канал
подписчики
9 К
−4 за сутки
за 7 дней
+19
за 30 дней
−35
постов за 30 дней
295
1 рекламных
охват поста
654
медиана 656 · ERR 7,41 %
ER
0,38 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 8 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 8 798 до 8 846 · за период −20
8 798 8 822 8 846 11.09 18.09 25.09 02.10 11.10
8 798 8 822 8 846 11.09 18.09 25.09 02.10 11.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
11.10.2026 8 826 +1 20копится 804 5
10.10.2026 8 825 +3 90копится 4 К 29
09.10.2026 8 822 −4 905 К 6 К 24
08.10.2026 8 826 0 805 К 6 К 25
07.10.2026 8 826 +5 704 К 5 К 9
06.10.2026 8 821 +5 805 К 6 К 52
05.10.2026 8 816 +10 603 К 5 К 18
04.10.2026 8 806 +8 704 К 6 К 22
03.10.2026 8 798 −5 603 К 5 К 9
02.10.2026 8 803 0 805 К 6 К 20
01.10.2026 8 803 −6 1106 К 8 К 17
30.09.2026 8 809 −3 1005 К 6 К 22
29.09.2026 8 812 +8 1207 К 8 К 31
28.09.2026 8 804 −6 1106 К 7 К 53
27.09.2026 8 810 −1 1106 К 7 К 21
26.09.2026 8 811 −1 904 К 6 К 10
25.09.2026 8 812 +6 1206 К 7 К 22
24.09.2026 8 806 −6 1407 К 9 К 25
23.09.2026 8 812 +4 1207 К 8 К 22
22.09.2026 8 808 +2 1207 К 8 К 25
21.09.2026 8 806 −3 1106 К 7 К 26
20.09.2026 8 809 −7 905 К 6 К 40
19.09.2026 8 816 0 905 К 6 К 17
18.09.2026 8 816 −3 1106 К 7 К 23
17.09.2026 8 819 −9 905 К 5 К 41
16.09.2026 8 828 −6 1205 К 7 К 10
15.09.2026 8 834 −6 1103 К 7 К 14
14.09.2026 8 840 0 1202 К 8 К 27
13.09.2026 8 840 −2 804 К 5 К 25
12.09.2026 8 842 −4 1507 К 9 К 38
11.09.2026 8 846 — 1105 К 6 К 18

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Пн, 15:00: средний охват 705 при выборке 5 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
70.8 %
охват 553 · ER 0,38 % · 310 постов
Видео
22.1 %
охват 644 · ER 0,42 % · 97 постов
Фото
7.1 %
охват 518 · ER 0,17 % · 31 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 32.7 % охвата, за сутки — 81.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Рекламные размещения

Определяется по текстам постов

Кого рекламировал этот канал

КаналПодписчиковРазмещений + за 24 чПоследнее
Питер в голове • Про Санкт-Петербург • СПБ@piter_v_golove 85 К 1 0 1 мес. назад

Прирост — отклонение от базовой линии: из фактического роста после поста вычтен медианный собственный прирост канала за четыре недели.

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
05.10.2026 17:00 943 просмотров ❤️3 Оригинал

🍗 Томлённая курица 📝 Ингредиенты: 🔸Куриная голень - 1,5 кг 🔸Репчатый лук - 1-2 шт 🔸Чеснок - 1 головка 🔸Сливочное масло - 70 гр 🔸Специи, соль, перец (по вкусу) 🔥 Приготовление: 1. Курицу смешиваем с нарезанным луком и чесноком. 2. Добавляем соль и специи по вкусу, хорошо перемешиваем и выкладываем в форму. 3. Выпекать 180 градусов 1:30 🥗 Просто и Вкусно

03.10.2026 13:00 933 просмотров Оригинал

🥔 Картофель по-деревенски 📝 Ингредиенты: 🔸Картофель - 6-7 шт 🔸Соль, специи (по вкусу) 🔸Оливковое масло - 50 мл 🔸Крахмал - 1 ст. л Приятного аппетита! 🥗 Просто и Вкусно

04.10.2026 17:00 926 просмотров 👍5 Оригинал

🍗 Самый простой и вкусный рецепт куриного филе 📝 Ингредиенты: 🔸Куриное филе (грудки) - 2 шт 🔸Яйца - 2 шт 🔸Твердый сыр - 70 гр 🔸Сметана - 4-5 ст.л 🔸Лимонный перец - 0,5 ч.л 🔸Сухие итальянские травы - 0,5 ч.л 🔸Чёрный молотый перец - щепотка 🔸Соль (по вкусу) 🔸Сухой молотый чеснок - 0,5 ч.л (или зубок свежего) 🔸Растительное масло - 1-2 ст.л 🔸Помидор - 1-2 шт 🔸Зелень - пара веточек 🔥 Приготовление: 1…

05.10.2026 12:05 918 просмотров 👍4 Оригинал

🔥 Держи рецепт улетной аджики 📝 Ингредиенты: 🔸Перец сладкий - 1 кг 🔸Помидоры - 1 кг 🔸Чеснок - 0.5 кг 🔸Горький перец - 0.5 кг 🔸Соль - 0,5 стакана 🔸Сахар - 0.5 стакана 🔸Уксус (9%) - 0.5 стакана Приятного аппетита!😋 🥗 Просто и Вкусно

05.10.2026 05:30 910 просмотров 👍2 Оригинал

🧀 Максимум сыра и наслаждения - минимум времени на приготовление! 📝 Ингредиенты: 🔸Мука - 100 гр 🔸Яйцо - 1 шт 🔸Молоко - 150 мл 🔸Сыр - 200 гр 🔸Соль и разрыхлитель (по щепотке) 🔸Сливочное масло (кусочек для смазывания) Приятного аппетита! 🥗 Просто и Вкусно

02.10.2026 17:00 905 просмотров 👍1 Оригинал

🥪 Хрустящие бутерброды с сочной начинкой 📝 Ингредиенты: 🔸Батон – 1 шт 🔸Колбаса или ветчина – 150 гр 🔸Томаты – 3 шт 🔸Твёрдый сыр – 150 гр 🔸Зелёный лук (по вкусу) 🔸Майонез – 2-3 ст.л 🥗 Просто и Вкусно

11.10.2026 05:30 352 просмотров 👍3 Оригинал

🫓 Вкусный рецепт хачапури 📝 Ингредиенты: 🔸Яйцо - 1 шт 🔸Молоко - 200 мл 🔸Мука - 100 гр 🔸Сыр - 80-100 гр 🔸Соль - щепотка 🔸Сахар - щепотка 🔸Разрыхлитель - 0,5 ч.л 🔥 Приготовление: 1. Все перемешиваем и выпекаем на сковороде под крышкой 5-7 минут, переворачиваем с помощью крышки. 2. Подаем с овощами , это очень вкусно и быстро 🥗 Просто и Вкусно

11.10.2026 04:00 452 просмотров 👍1 🔥1 Оригинал

🥞 Ленивые хычины 📝 Ингредиенты: 🔸Картофель – 5-6 шт 🔸Сыр – 300 гр 🔸Яйца – 1 шт 🔸Соль (по вкусу) 🔸Мука – 1 стакан 🔸Разрыхлитель – 1 ч.л 🔸Сухой чеснок – 0,5 ч.л 🔸Сливочное масло (для смазывания) Приятного аппетита!😋 🥗 Просто и Вкусно

10.10.2026 13:00 550 просмотров 👍1 Оригинал

🐟 Рыбка в лаваше 📝 Ингредиенты: 🔸Лаваш - 140 гр 🔸Филе трески - 400 гр 🔸Яйцо - 1 шт 🔸Укроп или петрушка - 15 гр 🔸Сыр - 40 гр 🔸Сметана (15%) - 70 гр 🔸Помидоры - 80 гр 🔸Лук - 30 гр 🔸Соль, перец (по вкусу) 🔥 Приготовление: 1. Запекать в разогретой духовке 30-35 минут при 180° 🥗 Просто и Вкусно

10.10.2026 11:30 525 просмотров 👍1 Оригинал

🍲 Сливочный рис с овощами и мясом 📝 Ингредиенты: 🔸Мясо (бедра) - 6 шт 🔸Горчица -1 ч.л 🔸Майонез - 2 ст.л 🔸Рис (у меня жасмин) - 1 стакан 🔸Сливки (10%) - 2 стакана 🔸Вода - 50 гр 🔸Морковь - 1 шт 🔸Болгарский перец (по вкусу) 🔸Соль, черный перец, приправа для риса, паприка копченая (по вкусу) 🔸Масло сливочное - 30 гр 🔥 Приготовление: 1. Отправляем в разогретую духовку до 200° на 50 мин 🥗 Просто и В…

10.10.2026 10:36 376 просмотров Оригинал

Нужны 7 желающих для работы с искусственным интеллектом. Работа из дома. График свободный. Пришло задание — изучили — выполнили — получили свои деньги. Деньги вы получаете в зависимости от сложности задания. Например: За задание могут платить 500-10.000 рублей. В зависимости от сложности. 500 рублей — это около 5-30 минут. 10 000 руб. это 5-6 часов. Работа может быть разной: Оживить фото, …

10.10.2026 09:00 559 просмотров ❤️2 Оригинал

🫔 Конвертики, которые можно есть бесконечно 📝 Ингредиенты: 🔸Лаваш 🔸Ветчина (или колбаса) - 200 гр 🔸Сыр - 200 гр 🔸Помидор (по вкусу) 🔸Зелень (по вкусу) 🔸Соль, майонез (по вкусу) 🔥 Приготовление: 1. Мелко нарезаем ветчину и помидор. Рубим зелень и натираем сыр. Добавляем соль, майонез и перемешиваем. 2. Выкладываем начинку на лаваш. Заворачиваем и обжариваем в масле с двух сторон, что бы лаваш ста…

10.10.2026 08:00 592 просмотров 👍2 Оригинал

🥙 Слоёный салат с копчёной курицей 📝 Ингредиенты: 🔸Курица копчёная – 200 гр 🔸Шампиньоны – 300 гр (+ лук 1 шт., обжарить) 🔸Морковь по-корейски – 200 гр 🔸Отварные яйца – 200 гр 🔸Сыр – 150 гр 🔸Майонез (для заправки) Приятного аппетита!😋 🥗 Просто и Вкусно

10.10.2026 07:00 443 просмотров 👍3 Оригинал

‼ ️Примите приглашение.Только не игнорируйте! За вашу активность и преданность каналу, получите подарок 🎁 Добрые открытки - здесь собраны поздравления, которые наполнят теплом и хорошим настроением на целый день Выбирайте пожелания и порадуйте родных прямо сейчас 👇

10.10.2026 05:30 582 просмотров 👍8 🔥3 Оригинал

🍰 Торт «Черепаха» 📝 Ингредиенты: 🔸Яйца - 6 шт 🔸Сахар - 250 гр 🔸Мука - 300 гр 🔸Разрыхлитель - 10 гр ⤵️ Для крема: 🔸Сметана - 800 гр 🔸Сахар - 1 стакан 🔸Ванильный сахар - 1 ч.л 🔥 Приготовление: 1. Выпекайте при 180 гр. 10 мин. 🥗 Просто и Вкусно

10.10.2026 04:00 572 просмотров 👍6 Оригинал

🥔 Картофель с курицей и грибами в фольге 📝 Ингредиенты: 🔸Картофель - 500 гр 🔸Куриная грудка - 300 гр 🔸Шампиньоны - 200 гр 🔸Лук - 1 шт 🔸Сметана (10%) - 2 ст.л 🔸Растительное масло - 1 ст.л 🔸Соль (по вкусу) 🔸Сыр - 70 гр 🔥 Приготовление: 1. Нарежьте картофель, курицу, шампиньоны и лук кубиками. Смешайте всё в миске, добавив сметану, масло и соль. 2. Переложите массу в формочки из фольги и поставьте …

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+