Каталог › MAX › Медицина и здоровье › КЕТО ЗОНА | Диана Волкова
КЕТО ЗОНА | Диана Волкова

КЕТО ЗОНА | Диана Волкова

@ketozona · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье качество 85/100 достоверность 100/100

✔️Низкоуглеводное питание, ЗДОРОВОЕ КЕТО🥗🍖 ✔️Качественные БАДы 💊 ✔️МАРАФОН «Школа здорового кето». ✔️Рецепты на канале мои, найденные в интернете или взятые из публикаций моей группы «КЕТО зона» ВКонтакте. 📍Все мной одобрены. Доработаны, видоизменены

КЕТО ЗОНА | Диана Волкова — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 8 октября 2026 у него 6 768 подписчиков, за 30 дней убыло 73. Публикует в среднем 1,4 поста в день, средний охват поста — 2 К (30 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 9 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 81 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
7 К
0 за сутки
за 7 дней
−6
за 30 дней
−73
постов за 30 дней
43
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 30,01 %
ER
0,41 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 18 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 6 768 до 6 841 · за период −73
6 768 6 804 6 841 09.09 16.09 23.09 30.09 07.10 09.10
6 768 6 804 6 841 09.09 16.09 23.09 30.09 07.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
09.10.2026 6 768 0 0—— — —
08.10.2026 6 768 −1 20копится 2 К 15
07.10.2026 6 769 0 10— 1 К 10
06.10.2026 6 769 −5 202 К 3 К 39
05.10.2026 6 774 0 101 К 2 К 4
04.10.2026 6 774 +1 203 К 4 К 11
03.10.2026 6 773 −1 101 К 2 К 9
02.10.2026 6 774 −8 101 К 2 К 1
01.10.2026 6 782 +6 203 К 4 К 7
30.09.2026 6 776 −11 101 К 2 К 12
29.09.2026 6 787 +3 202 К 4 К 19
28.09.2026 6 784 +3 101 К 2 К 6
27.09.2026 6 781 −4 101 К 2 К 1
26.09.2026 6 785 −8 203 К 4 К 26
25.09.2026 6 793 −3 10890 2 К 9
24.09.2026 6 796 +1 203 К 4 К 21
23.09.2026 6 795 −9 101 К 2 К 10
22.09.2026 6 804 +2 203 К 4 К 4
21.09.2026 6 802 −4 101 К 2 К 18
20.09.2026 6 806 −2 202 К 3 К 15
19.09.2026 6 808 −4 101 К 2 К 2
18.09.2026 6 812 +6 202 К 4 К 9
17.09.2026 6 806 −1 0—— — —
16.09.2026 6 807 −6 202 К 4 К 11
15.09.2026 6 813 −6 0—— — —
14.09.2026 6 819 −4 20≈ 3 К 4 К 33
13.09.2026 6 823 −3 202 К 4 К 15
12.09.2026 6 826 −3 101 К 2 К 6
11.09.2026 6 829 −7 203 К 4 К 20
10.09.2026 6 836 −5 203 К 4 К 16
09.09.2026 6 841 — 10832 2 К 10

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Вс, 7:00: средний охват 2 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
72.1 %
охват 2 К · ER 0,40 % · 44 постов
Фото
24.6 %
охват 2 К · ER 0,45 % · 15 постов
Видео
3.3 %
охват 1 К · ER 0,45 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 32.1 % охвата, за сутки — 58.8 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 30 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
08.10.2026 15:41 659 просмотров 🔥1 Оригинал

Последняя возможность приобрести участие в марафоне по цене, которой уже никогда не будет! Цена ноябрьского марафона будет в целом выше ⬆️ Так что кто долго думал и наблюдал - самое время действовать и регистрироваться 📲 Все подробности о марафоне и регистрация через бота 👉🏻ЖМИ СЮДА Старт марафона 19 октября 🍁 Оплата со скидкой только по пятницу включительно!

08.10.2026 06:39 1 К просмотров 🔥13 ❤️1 Оригинал

КЕТО ЗЕФИР Кето зефир на желатине. 1. Белки - 3 шт.; 2. Желатин - 25 г.; 3. Аллюлоза - 150 г.; 4. Аллюлоза - 5 г.; 5. Вода сироп - 50 г.; 6. Вода желатин - 100 г.; 7. Яблочный уксус - 15 г.; 8. Соль - ¼ ч.л. 9. Аллюлоза посыпка. БЖУ на 100 грамм 8/0/2 В желатин добавить воду, яблочный уксус и перемешать, оставить набухать. В белки засыпать чайную ложку аллюло…

07.10.2026 06:17 2 К просмотров 🔥9 👍1 Оригинал

Марафон завершён и предлагаю ознакомиться с отзывами 👉🏻ЖМИ СЮДА Здравствуйте, я участница 39 марафона, и я СЧАСТЛИВА, что меня судьба привела меня к Диане на марафон! Много лет борьбы с лишним весом приводили только к срывам и ещё большему набору. На марофоне я узнала много нового и интересного о своём теле, мышлении и мотивации. Я очень счастлива, что могу ЕСТЬ и худеть. У меня раньше всегда бо…

06.10.2026 13:11 2 К просмотров ❤️20 👍12 Оригинал

Если вы считаете эти такие результаты за 23 дня марафона хорошими - ставьте лайк ❤️👍🏻 Сегодня завершился сезон, много отзывов с которыми я вас познакомлю. А так же дам рецепт кето зефира 🤗 Все подробности о марафоне и регистрация через бота 👉🏻ЖМИ СЮДА ‼️Скидки на сезон марафона 19 октября завершаются, успевайте⏱️

06.10.2026 06:23 2 К просмотров 🔥7 Оригинал

ЗАВЕРШЕНИЕ СКИДОК‼️ Это последний марафон по такой цене. Ноябрьский сезон будет дороже⚠️ 🔸На марафоне я даю море самой необходимой информации и чёткую структуру действий. 🔸Мы работаем как с технической стороной кето и иг, так и с мышлением, что является фундаментом успеха. 🔸Я говорю, что именно нужно приобретать(что в приоритете и что второстепенно), а в чём нет смысла! Начинающие часто тратят…

05.10.2026 05:18 2 К просмотров 👍2 🔥2 Оригинал

Впервые в истории даём скидку на TUDCA💥 В акции всего 50 баночек‼️ TUDCA - это добавка за которую у меня особенная гордость. Помогает нармализовать работу желчи, улучшить её консистенцию, а это САМОЕ ГЛАВНОЕ для вашего здоровья🔥 за счёт этого способствует снижению уровня холестерина. Наши БАДы очень эффективны, поскольку на их производстве НЕ ЭКОНОМЯТ❌ 🔴ЗАКАЗАТЬ НА САЙТЕ 👉🏻 https://keto-zona.ru/…

04.10.2026 15:04 2 К просмотров 👍4 🔥2 Оригинал

КЕТО-СОЧНИКИ Рецепт выверен, прислан подписчицей и многократно за неск.лет использован. Сочни получаются максимально похожими на "мирские" 🔸1 яйцо с1 (50-55гр) 🔸60гр сливочного масла (мягкого, но не растопленного) 🔸75-80 гр миндальной муки 🔸30 гр кокосовой муки 🔸1/2 ч.л. камеди 🔸1 неполная ч.л. разрыхлителя (или чуть меньше 1/2ч.л. негашеной соды) 🔸Сахзам 🔸Чуууууть соли (для баланса вкуса) Все …

04.10.2026 06:01 2 К просмотров 🔥3 👍2 Оригинал

Отрывок из эфира марафона💫 Марафон завершается через несколько дней, как и скидки на следующий сезон, страт 19 октября 👉🏻УЗНАТЬ ПОДРОБНО Отзыв участницы о качестве наших добавок и немного о голодании. Напомню, что голодания на марафоне строго по желанию и готовности. Расскажу как и зачем их проводить. Но снизить вес получится и без голоданий. Однако моя задача так поработать с вами, чтоб вам сами…

03.10.2026 05:55 2 К просмотров ❤️5 🔥4 Оригинал

У участницы текущего сезона марафона сегодня день рождения. Ей исполнилось 50 и вот её результат на кето и отзыв🤗 Приветствую всех!Я уже писала здесь о себе,что я делаю для себя подарок на свой 50-ти летний юбилей.Меняю себя кардинально,и внешне,и внутренне! Марафон для меня стал учебным пособием,что и где я ошибалась, чтобы в дальнейшем идти правильно в Кето направлении!Но,оказалось,что здесь оч…

02.10.2026 18:44 2 К просмотров 🔥1 Оригинал

Больше половины баночек по акции уже раскупили🔥 Благодарю за доверие и ваши заказы🤗 Сейчас скидка на: ✅РЕСВЕРАТРОЛ ✅ОМЕГА-3 И акция подходит к концу… 🟣ЗАКАЗАТЬ НА САЙТЕ 👉🏻 https://keto-zona.ru/catalog/ 💫Пользуйтесь купоном участника марафона на дополнительную скидку, тогда общая скидка будет 30% 🎁При заказе на сумму от 9000₽ дарим ЦИНК в лучшей его форме. Высокая биодоступность и эффективнос…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+