Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Санкт-Петербург › СПб ГБУЗ "Городская поликлиника №76"

СПб ГБУЗ "Городская поликлиника №76"

@id7804006894_gos · MAX

В каталоге с 19 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Санкт-Петербург Качество 100/100 Достоверность 100/100

Мы рады приветствовать вас на официальном канале Санкт-Петербургского государственного бюджетного учреждения здравоохранения “Городская поликлиника №76”. Здесь вы найдёте полезную информацию о здоровье и медицине, а также актуальные новости.

СПб ГБУЗ "Городская поликлиника №76" — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Санкт-Петербург. На 12 октября 2026 у него 148 подписчиков, за 30 дней прибавилось 2. Публикует в среднем 1,1 поста в день, средний охват поста — 71 (48 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 11,2 %. Последняя публикация — 22 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 34 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

148

за 7 дней

—

за 30 дней

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 72 · ERR 47,97 %

11,17 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 дня назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 144 до 148 · за период +3

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
14.10.2026	—	—	1	0	копится	41	7
13.10.2026	148	0	1	0	—	57	12
12.10.2026	148	+1	0	—	—	—	—
11.10.2026	—	—	1	0	≈ 84	99	7
10.10.2026	—	—	1	0	≈ 54	64	9
09.10.2026	—	—	1	0	≈ 43	51	8
08.10.2026	—	—	1	0	≈ 50	59	8
07.10.2026	—	—	1	0	≈ 46	54	5
06.10.2026	—	—	2	0	≈ 95	112	20
05.10.2026	—	—	1	0	≈ 52	61	11
04.10.2026	—	—	1	0	≈ 54	64	2
03.10.2026	—	—	2	0	≈ 124	145	23
02.10.2026	—	—	1	0	≈ 51	60	12
01.10.2026	—	—	2	0	≈ 103	121	16
30.09.2026	—	—	1	0	≈ 54	64	5
29.09.2026	—	—	1	0	≈ 61	72	6
28.09.2026	—	—	1	0	≈ 62	73	2
27.09.2026	—	—	1	0	≈ 65	77	7
26.09.2026	147	0	2	0	≈ 134	158	13
25.09.2026	147	+2	1	0	≈ 56	66	6
24.09.2026	145	0	1	0	≈ 71	83	9
23.09.2026	145	+1	2	0	≈ 135	159	11
22.09.2026	144	−1	1	0	≈ 56	66	7
21.09.2026	145	+1	1	0	≈ 58	68	5
20.09.2026	144	0	1	0	≈ 68	80	14
19.09.2026	144	−1	2	0	≈ 124	146	18
18.09.2026	145	0	1	0	≈ 70	82	10
17.09.2026	145	0	0	—	—	—	—
16.09.2026	145	0	1	0	≈ 64	75	5
15.09.2026	145	—	1	0	≈ 67	79	12

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пт, 7:00: средний охват 84 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

73.1 %

охват 79 · ER 11,24 % · 38 постов

Фото

21.2 %

охват 70 · ER 12,53 % · 11 постов

Видео

5.8 %

охват 80 · ER 12,50 % · 3 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 49 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

11.10.2026 08:42 99 просмотров 👍7 Оригинал

Семимостье

24.09.2026 06:16 89 просмотров 🔥7 👍1 🫠1 Оригинал

🫠 Магнитная буря обрушилась на Землю вчера вечером и продлится 4 дня Самыми пиковыми днями станут пятница и суббота. Метеозависимые, пейте больше воды, меньше нервничайте 👌

15.09.2026 07:28 89 просмотров 👍12 Оригинал

Миодистрофию Дюшенна (МДД) включат в программу неонатального скрининга в России с 2027 года. Об этом сообщил академик РАН, директор МГНЦ имени академика Н. П. Бочкова, главный внештатный специалист по медицинской генетике Минздрава Сергей Куцев. По его словам, решение о расширении программы принято при поддержке фонда «Круг добра» и Минздрава. Нововведение позволит выявлять заболевание у детей н…

18.09.2026 06:47 86 просмотров 👍9 🔥1 Оригинал

Человек-паук все сделал верно, а остальные? Разбор отрывков из фильмов, в которых героям пришлось оказывать первую помощь Врач из Склифа разобрала отрывки из фильмов, в которых героям пришлось оказывать первую помощь. В видео смотрите, что сделано правильно, что может навредить и как на самом деле нужно поступать в экстренной ситуации. Предлагаем проверить - насколько хорошо фильмы показывают …

20.09.2026 07:31 86 просмотров 👍14 Оригинал

Фисташки полезны для кожи и зрения! ✅ Фисташки содержат витамины А и Е, которые сохраняют молодость кожи, поддерживают иммунитет и улучшают зрение. Масло фисташки помогает избавиться от веснушек и пигментных пятен, смягчает кожу. Даже маленькая порция фисташек содержит большое количество лютеина — антиоксиданта, который повышает остроту зрения и является хорошей профилактикой для укрепления здо…

23.09.2026 11:19 84 просмотров 👍2 Оригинал

👶 Настоящий богатырь стал 17-м ребёнком в семье из Подмосковья У многодетной мамы из Дедовска родился мальчик весом 4,56 кг и ростом 56 см. На выписку в Красногорский родильный дом пришли его братья и сёстры — 12 девочек и 4 мальчика. Самой старшей из них — 22 года. ❤️ — поздравляем большую семью!

14.10.2026 08:50 41 просмотров 👍7 Оригинал

🚩 Осенью россияне платят налоги — и об этом отлично знают мошенники. Они рассылают в мессенджерах сообщения якобы от имени ФНС. В них говорится, что нужно проверить начисления и перейти по ссылке. По ней вы попадаете на поддельный сайт, внешне похожий на государственный сервис, — и рискуете потерять доступ к аккаунту на Госуслугах. Разбираем уловку преступников в специальной рубрике Объясняем.рф …

13.10.2026 07:09 57 просмотров 👍12 Оригинал

🎀Розовый октябрь – месяц, когда мы говорим о важном Мы часто откладываем заботу о себе «на потом»-работа, дела, семья... Но правда в том, что именно наше здоровье даёт силы любить, заботиться, радоваться жизни и быть рядом с теми, кто нам дорог. Октябрь во всём мире называют «розовым» – символом поддержки женщин и напоминанием: ранняя диагностика рака груди способна спасти тысячи жизней. ⚡️Рак …

11.10.2026 08:42 99 просмотров 👍7 Оригинал

Семимостье

10.10.2026 07:02 64 просмотров 👍9 Оригинал

Черный, зеленый или белый? Какой чай вкуснее и полезнее Чай — самый популярный напиток в России, но мало кто задумывается, как именно он влияет на здоровье. В чем реальная разница между черным, зеленым и белым чаем? Все три вида делают из одного растения, разница только в степени ферментации. 🫖 Чёрный чай: из‑за сильной прожарки теряет часть антиоксидантов, но в нём появляются теафлавины — о…

09.10.2026 07:03 51 просмотров 👍8 Оригинал

Сбалансированное питание — это не про строгие ограничения, а про бережную заботу о себе! Специалисты Минздрава напоминают: главное — не быть к себе слишком строги. Безопасный и устойчивый результат — это снижение массы тела всего на 5–10% за 3–6 месяцев с последующим удержанием. Такой спокойный подход уже значительно уменьшает риски для здоровья и улучшает качество жизни в целом, особенно если ес…

08.10.2026 07:00 59 просмотров 👍8 Оригинал

Почему сладкие алкогольные напитки особенно нежелательны для зубов? Сладкие коктейли, ликёры, сидр и другие алкогольные напитки с добавлением сахара могут быть особенно агрессивны для зубов. И дело не только в алкоголе. 🔹 Сахар питает бактерии. Бактерии в зубном налёте перерабатывают сахар и выделяют кислоты. Они атакуют эмаль и повышают риск развития кариеса. 🔹 Кислоты дополнительно осла…

07.10.2026 06:50 54 просмотров 👍5 Оригинал

💉 Первый в мире биоревитализант на растительной основе получил европейскую регистрацию Компания Sinclair Pharma объявила о получении сертификата MDR CE* на Kytogen® Defend (KIO015) — первый в мире инъекционный раствор на основе карбоксиметилхитозана из шампиньонов. Авторы представили препарат как альтернативу гиалуроновой кислоте для биоревитализации, особенно у пациентов с чувствительной кожей и…

06.10.2026 13:26 52 просмотров 👍9 Оригинал

Защита подростков от опасного влияния в сети — общая задача родителей, педагогов и общества. В последнее время участились случаи, когда злоумышленники пытаются вовлечь несовершеннолетних в диверсионно-террористическую деятельность. Кураторы используют манипуляции, играют на юношеском максимализме и предлагают «легкий заработок» в мессенджерах за выполнение опасных заданий (поджоги, передача коорд…

06.10.2026 06:47 60 просмотров 👍11 Оригинал

🧬 Дефициты, которые могут маскироваться под обычную усталость Постоянная слабость, сонливость, судороги, выпадение волос или частые простуды — организм иногда таким образом сигнализирует о нехватке определённых веществ. Но похожие симптомы могут быть связаны и с другими причинами, поэтому определять дефициты лучше не «по симптомам», а с помощью анализов и консультации специалиста. 💡 Не стоит са…

05.10.2026 06:44 61 просмотров 👍11 Оригинал

Как понять, что детская игрушка безопасна? Любым родителям важно знать, что игрушки и игры, в которые играют дети, приносят не только радость, но и являются безопасными для жизни и здоровья ребенка 🪆Попробуем разобраться, какие игрушки можно смело давать малышам, не переживая за их здоровье, а от покупки каких игрушек и игр лучше воздержаться Не покупайте игрушки: 🔹с рук 🔹без упаковки 🔹в «бе…