Каталог › MAX › Спорт и фитнес › LIME FITNESS ОДИНЦОВО

LIME FITNESS ОДИНЦОВО

@id5032325160_biz · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Качество 100/100 Достоверность 100/100

Фитнес-центр

LIME FITNESS ОДИНЦОВО — канал MAX в рубрике «Спорт и фитнес». На 21 октября 2026 у него 237 подписчиков, за 30 дней прибавилось 12. Публикует в среднем 1,8 поста в день, средний охват поста — 105 (44,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,9 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 52 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

237

0 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

+12

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

105

медиана 103 · ERR 44,30 %

2,87 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 2 дня назад, остальные метрики пересчитаны 38 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 225 до 237 · за период +12

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
22.10.2026	237	0	1	копится	69	2
21.10.2026	237	+1	2	—	142	6
20.10.2026	236	+1	2	—	175	5
19.10.2026	235	+1	2	≈ 137	161	4
18.10.2026	—	—	1	≈ 40	47	1
17.10.2026	234	0	1	≈ 103	121	3
16.10.2026	234	−1	2	≈ 138	162	6
15.10.2026	235	+1	2	≈ 144	170	8
14.10.2026	234	0	2	≈ 165	194	9
13.10.2026	234	+1	2	≈ 159	187	8
12.10.2026	—	—	2	≈ 162	191	8
11.10.2026	—	—	1	≈ 88	103	4
10.10.2026	—	—	2	≈ 140	164	5
09.10.2026	—	—	2	≈ 171	201	11
08.10.2026	—	—	2	≈ 174	205	7
07.10.2026	—	—	2	≈ 170	201	9
06.10.2026	—	—	2	≈ 204	240	4
05.10.2026	—	—	1	≈ 99	116	10
04.10.2026	—	—	1	≈ 99	116	5
03.10.2026	233	0	1	≈ 93	109	3
02.10.2026	233	+1	2	≈ 188	221	6
01.10.2026	232	+1	1	≈ 101	119	2
30.09.2026	231	+2	2	≈ 188	221	3
29.09.2026	229	0	3	≈ 284	335	6
28.09.2026	229	+1	2	≈ 192	226	2
27.09.2026	228	−1	1	≈ 103	121	4
26.09.2026	229	0	2	≈ 186	219	7
25.09.2026	229	+1	1	≈ 99	117	3
24.09.2026	228	+3	1	≈ 111	130	4
23.09.2026	225	—	6	≈ 678	797	14

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пн, 15:00: средний охват 131 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

74.0 %

охват 119 · ER 2,09 % · 54 постов

Фото

13.7 %

охват 118 · ER 3,38 % · 10 постов

Видео

12.3 %

охват 125 · ER 4,61 % · 9 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 45 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

23.09.2026 21:49 161 просмотров ❤️5 Оригинал

Спасибо, что провели этот праздник с нами! 💚

23.09.2026 20:12 151 просмотров Оригинал

В 20:30 ждем Вас в Холле на 2 этаже 🔥🎉

24.09.2026 15:25 151 просмотров 🔥4 Оригинал

🧘‍♀️ Йога в гамаках: лёгкость, сила и свобода движения Хотите почувствовать невесомость, снять напряжение и взглянуть на привычные упражнения по-новому? Попробуйте йогу в гамаках — направление, которое сочетает элементы классической йоги, растяжки и функциональной тренировки. 💫Гамак поддерживает тело и помогает мягко выполнять асаны, глубже расслабляться и постепенно осваивать необычные положени…

23.09.2026 20:03 139 просмотров Оригинал

А в танцевальном зале изучаем Танцы народов мира💃

28.09.2026 17:45 138 просмотров 🔥1 Оригинал

✨ Авторский массажи СПА-программы в LIME FITNESS — для глубокого расслабления, лёгкости в теле и полноценного восстановления. 🔥 АКЦИЯ НА КУРС ИЗ 10 СЕАНСОВ 4 960 ₽ за сеанс вместо 6 200 ₽ Ваша выгода за курс — 12 400 ₽! В авторских программах сочетаются: — тайская растяжка для свободы движений; — массаж Пха Кхао Ма для мягкой работы с фасциями; — Ток-сен для глубокого расслабления без боли. Выб…

26.09.2026 17:15 136 просмотров 👍3 Оригинал

Дорогие родители! Откройте для своего ребенка мир САМБО — спорт , который не только развивает физические навыки, но и формирует характер и уверенность в себе! Преимущества самбо для детей: • развивает силу, выносливость, координацию и гибкость; • учит правильно падать — это снижает риск травм; • формирует дисциплину и самоконтроль; • укрепляет уверенность в себе; • помогает учиться справлять…

22.10.2026 15:45 69 просмотров 👍2 Оригинал

Здоровая спина = счастливый школьник! 💪 Каждый день осанку ребёнка «атакуют»: • рюкзак на одном плече • сутулость за партой • смартфон с наклоном головы • долгое сидение за компьютером В итоге — круглая спина, усталость и слабые мышцы. Решение есть! 🔥Новая группа «ЗДОРОВЫЙ ШКОЛЬНИК» (7–10 лет) Упражнения на ловкость, баланс и координацию. Ребёнок учится лучше владеть своим телом, а разнонапр…

21.10.2026 17:49 68 просмотров ❤️1 👍1 Оригинал

🏊‍♂️ LIME FITNESS СТАРТ – первенство клуба по плаванию для детей 🕐14 ноября в 11:00 Возможность для ребёнка попробовать себя в соревнованиях, почувствовать уверенность и сделать шаг вперёд в своём развитии! 🌟 Это не про «выиграть любой ценой», а про опыт, который формирует характер 💪 Поддержка тренеров, знакомая обстановка и первые настоящие эмоции от старта 🏁 Принять участие может каждый 💚 📱 …

21.10.2026 13:22 74 просмотров 👍3 ❤️1 Оригинал

Открываем двери бойцовского клуба для юных спортсменов! Приглашаем на открытые занятия по дзюдо, боксу и смешанным единоборствам. 🥊 Четверг, 22 октября 17:00 — Дзюдо (4–6 лет) 18:00 — Дзюдо (7–14 лет) 🥊 Воскресенье, 25 октября 12:00 — Смешанные единоборства (4–6 лет) 13:00 — Смешанные единоборства (7–14 лет) 🥊 Понедельник, 26 октября 17:00 — Бокс (4–6 лет) 18:00 — Бокс (7–14 лет) 🔥Занятия в б…

20.10.2026 19:20 84 просмотров ❤️4 Оригинал

✨ Тайна оживших теней в LIME FITNESS ✨ 🌑Представьте: гаснет свет… и мир вокруг меняется. Тени начинают дышать. Руки превращаются в волшебных зверей. А ваш ребёнок вдруг понимает — он не просто зритель. Он настоящий хранитель тайн. ✨Это не обычный праздник. Это маленькое приключение, после которого глаза горят ещё долго. 📅30 октября Для детей от 4 лет 🕕18:30–20:00 🎨18:30–19:00 — «Посвящение в …

20.10.2026 15:33 91 просмотров ❤️1 Оригинал

🍋‍🟩ВЫ ПРОСИЛИ - МЫ ПРОДЛИЛИ!🍋‍🟩 🎁Покупай, продляй, пополняй и получи возможность выиграть велотренажёр или вибропоатформу. 🔥Розыгрыш продлили до конца октября! Подробности в отделе продаж. 📱+7(499)474-45-58

19.10.2026 18:10 79 просмотров ❤️2 Оригинал

Перепишите сценарий своей жизни за 1 месяц! Застряли в старых ролях? Одни и те же утро, грабли и диалоги? 🛑 Разговоры и самоанализ не всегда работают. Нужно действие — выйти на сцену. ✨Приглашаем на закрытый интенсив по психодраме — методу, который работает с проблемами здесь и сейчас. Бережно, но мощно: мы «выставляем» вашу ситуацию на сцене, проживаем скрытые эмоции и безопасно меняем фин…

19.10.2026 15:28 82 просмотров 😍2 Оригинал

🍂 ЛИСТОПАД-ЦЕНОПАД В LIME FITNESS! 🍋‍🟩* Давно хотели начать тренироваться? Вот он — Ваш знак! 💚 🔥Листопад-ценопад в самом разгаре 4 этажа фитнеса, 2 бассейна, круглосуточно — всё для энергии, движения и новых целей. 🍁 Ловите момент! *Количество карт ограничено. Не является публичной офертой. 📱+7(499)474-45-58 Оставить заявку

18.10.2026 12:57 47 просмотров ❤️1 Оригинал

СЕМЕЙНЫЙ СТАРТ В LIME FITNESS 👨‍👩‍👧‍👦 ⏳ Сегодня последний день, успейте воспользоваться выгодным предложением! Экономия до 33% по семейному тарифу!* Детям: бассейн, игровая, спорт и творчество Взрослым: 4 этажа фитнеса, бассейн и спа Всё для здоровья семьи — в одном месте. 🚀 Начните уже сегодня! Количество карт ограничено. *Не является договором оферты. 📱+7(499)474-45-58 Оставить заявку

17.10.2026 15:18 121 просмотров ❤️3 Оригинал

🚴‍♀️ САЙКЛИНГ в LIME FITNESS Сайклинг — это не просто «покрутить педали», это идеальная программа для тех, кто хочет похудеть, укрепить здоровье и повысить выносливость в кратчайшие сроки! 🔥 Заводная музыка наполнит вас энергией и поведёт за собой вперёд. 🔥 Быстрый результат: от жиросжигания до роста выносливости. 🔥 Подходит абсолютно для всех уровней подготовки. В LIME FITNESS есть три прог…

16.10.2026 14:32 82 просмотров ❤️3 Оригинал

СЕМЕЙНЫЙ СТАРТ В LIME FITNESS 👨‍👩‍👧‍👦 ⏳ Осталось совсем немного времени, успейте воспользоваться выгодным предложением! Экономия до 33% по семейному тарифу!* Детям: бассейн, игровая, спорт и творчество Взрослым: 4 этажа фитнеса, бассейн и спа Всё для здоровья семьи — в одном месте. 🚀 Начните уже сегодня! Количество карт ограничено. *Не является договором оферты. 📱+7(499)474-45-58 Оставить …