Каталог › MAX › Спорт и фитнес › МАУДО «СШ «Трудовые резервы»

МАУДО «СШ «Трудовые резервы»

@id5030102640_gos · MAX

В каталоге с 19 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Качество 100/100 Достоверность 100/100

Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования «Спортивная школа «Трудовые резервы»

МАУДО «СШ «Трудовые резервы» — канал MAX в рубрике «Спорт и фитнес». На 23 октября 2026 у него 181 подписчиков, за 30 дней прибавилось 10. Публикует в среднем 4,2 поста в день, средний охват поста — 85 (47 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,6 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 126 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

181

0 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

+10

постов за 30 дней

126

0 рекламных

охват поста

медиана 76 · ERR 46,96 %

1,64 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 10 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 171 до 182 · за период +10

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
23.10.2026	181	+1	0	—	—	—	—
22.10.2026	—	—	10	0	—	675	31
21.10.2026	180	0	5	0	—	445	28
20.10.2026	180	−1	0	—	—	—	—
19.10.2026	181	−1	16	0	≈ 1 К	1 К	9
18.10.2026	182	+2	3	0	≈ 275	323	7
16.10.2026	—	—	8	0	≈ 832	977	47
15.10.2026	—	—	2	0	≈ 158	185	8
14.10.2026	180	0	9	0	≈ 796	934	31
13.10.2026	180	−1	0	—	—	—	—
12.10.2026	181	+1	15	0	≈ 991	1 К	1
11.10.2026	180	0	2	0	≈ 205	241	2
10.10.2026	180	+1	0	—	—	—	—
09.10.2026	179	+1	2	0	≈ 149	175	5
07.10.2026	—	—	2	0	≈ 113	133	1
06.10.2026	—	—	1	0	≈ 60	70	0
05.10.2026	178	0	13	0	≈ 773	910	0
04.10.2026	178	+2	1	0	≈ 51	60	0
03.10.2026	176	0	7	0	≈ 324	379	1
02.10.2026	176	+1	0	—	—	—	—
01.10.2026	—	—	1	0	≈ 65	76	0
30.09.2026	—	—	4	0	≈ 395	464	0
29.09.2026	175	0	2	0	≈ 122	144	0
28.09.2026	175	+1	19	0	≈ 1 К	1 К	2
27.09.2026	174	+2	2	0	≈ 153	180	2
26.09.2026	172	0	0	—	—	—	—
25.09.2026	172	+1	1	0	≈ 77	90	0
24.09.2026	171	—	1	0	≈ 69	81	1

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Ср, 8:00: средний охват 122 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

65.6 %

охват 75 · ER 0,66 % · 101 постов

Фото

33.8 %

охват 75 · ER 0,59 % · 52 постов

Видео

0.6 %

охват 102 · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 46 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

05.10.2026 17:24 245 просмотров Оригинал

👵👴🏻Занятие по оздоровительной гимнастике! 📆В понедельник, 5 октября, в зале борьбы МАУДО СШ «Трудовые резервы» состоялось занятие по оздоровительной гимнастике для людей старшего возраста в рамках программы «Активное долголетие». Наши участники укрепляют здоровье, заряжаются энергией и отличным настроением! 💪😊 Спасибо всем, кто был с нами — вы вдохновляете своим примером! Ждём на следующих трен…

16.10.2026 12:11 243 просмотров 👍2 Оригинал

🍂 Активное долголетие: движение — это жизнь! В пятницу на площадке Воркаут МАУДО «СШ «Трудовые резервы» прошло занятие для людей старшего возраста в рамках программы «Активное долголетие». Наши замечательные участницы зарядились энергией, выполняя упражнения с гимнастическими палками. Такие тренировки помогают сохранять подвижность суставов, укреплять мышцы и поддерживать отличную координацию — …

30.09.2026 12:52 235 просмотров Оригинал

🌞 Заряжаемся энергией и здоровьем! 🗓 Среда, 30 сентября — отличный день, чтобы выйти на стадион и провести время с пользой. На стадионе СШ «Трудовые резервы» наши участники покоряют новые дистанции в скандинавской ходьбе 🚶‍♀️‍➡️. 💪 Скандинавская ходьба — это не просто прогулка, а полноценная тренировка, которая задействует до 90 % мышц, укрепляет сердце и суставы, а ещё дарит отличное настроение…

12.10.2026 14:51 217 просмотров Оригинал

✨ Движение — это жизнь! ✨ Друзья, приглашаем всех участников проекта «Активное долголетие» 👵👴🏻 на занятия по оздоровительной гимнастике! 🙌 Занятия проходят по 📆 понедельникам — это отличная возможность поддерживать физическую форму, укреплять здоровье и заряжаться хорошим настроением в кругу единомышленников. Под руководством опытного инструктора вы освоите безопасные и эффективные упражнения, к…

19.10.2026 10:01 207 просмотров Оригинал

МАУДО «СШ «Трудовые резервы» напоминает, что еженедельно мы с нетерпением ждём лиц старшего возраста на занятия, которые проходят в рамках реализации проекта Губернатора Московской области А.Ю.Воробьева «Активное долголетие». 🔶 Понедельник, 11:00 - оздоровительная гимнастика (гимнастический зал)🤸🏻‍♀️; 🔶 Среда, 10:00 - скандинавская ходьба (стадион)🚶‍♀️; 🔶 Пятница, 10:00 - оздоровительная гимнасти…

12.10.2026 07:51 203 просмотров Оригинал

22.10.2026 23:32 163 просмотров ❤️6 Оригинал

🥳 Поздравляем наших гимнастов 💙с блестящими результатами на Воронежских областных соревнованиях «Памяти ЗТР Ващенко А.А.»! 🎉 Программа 1 юношеского разряда, категория 2017 г.р. и младше, финалы в отдельных видах: 🤸Умалатов Абдул — сразу два золота🥇🥇перекладина и вольные упражнения и🥉бронза на кольцах 💪💪💪 🤸Безруков Аким —🥇место, опорный прыжок 👍 🤸Арчаков Никита —🥈место, вольные упражнения 👏 🤸К…

22.10.2026 22:57 101 просмотров 🔥4 Оригинал

🎉 Яркие моменты с Воронежских областных соревнований по спортивной гимнастике «Памяти ЗТР Ващенко А.А.»! 🎉 Делимся с Вами моментом автограф-сессии с легендой спорта Николаем Вячеславовичем Крюковым — заслуженным мастером спорта России, олимпийским чемпионом 1996 года. Юные гимнасты получили памятные карточки из рук чемпиона — такие встречи вдохновляют на новые победы и напоминают, что за большими…

22.10.2026 14:39 101 просмотров 🔥8 Оригинал

🎉 Финальный день соревнований — эмоции на максимуме! Только что завершились финалы в отдельных видах многоборья на Воронежских областных соревнованиях по спортивной гимнастике «Памяти ЗТР Ващенко А.А.»! 🔥 Наши ребята боролись за каждый балл и показали настоящий спортивный характер 💪: ✔️Вольные упражнения: • Безруков Аким • Арчаков Никита • Умалатов Абдул ✔️Опорный прыжок: • Безруков Аким ✔️Ко…

22.10.2026 11:29 85 просмотров Оригинал

Открывай новое — без зависимости! 💪 В рамках антинаркотического месячника мы поддерживаем важную инициативу Антинаркотической комиссии Московской области 🤝 Жизнь полна ярких эмоций, и спорт — один из лучших способов их испытать💯. Вместо сомнительных экспериментов выбирайте развитие✅, движение✅ и творчество✅. Присоединяйтесь к нам, чтобы открывать новое без рисков и зависимости! Ждём вас на трен…

22.10.2026 11:25 95 просмотров 🎉12 👍1 Оригинал

Поздравляем Танюшкину Ольгу Михайловну с успешным завершением курса повышения квалификации по программе «Инструкторско‑методическая деятельность в области физической культуры и спорта» (144 часа). 🎉 Это ещё одно подтверждение того, что команда нашей спортивной школы не стоит на месте: мы постоянно учимся, развиваемся и совершенствуем свои навыки, чтобы помогать нашим спортсменам достигать новых в…

22.10.2026 09:58 89 просмотров Оригинал

💪 Лучший пример для подрастающего поколения — свой собственный! Тренеры‑преподаватели СШ «Трудовые резервы» Блошенко К.В. и Тарской С.А. сдают нормативы ГТО — показывают, что спорт и упорство важны в любом возрасте! 🏃‍♂️ Хотите тоже получить знак отличия? Приходите к нам — тренируйтесь, готовьтесь и добивайтесь своих целей вместе с профессионалами! #ГТО #ТрудовыеРезервы #СпортДляВсех #БудьВФорм…

22.10.2026 00:40 79 просмотров Оригинал

🚀 Познавай мир без зависимости! 🚀 Наша спортшкола присоединяется к антинаркотическому месячнику. Мы верим: настоящий драйв и открытия ждут нас не в иллюзиях, а в реальности — на тренировках, в победах и новых достижениях. 💪 Спорт — это: ✅сила тела и духа; ✅дисциплина и контроль; ✅возможность ставить цели и достигать их. Выбирайте движение вперед и здоровый образ жизни! #ЗОЖ #СпортПротивНаркот…

22.10.2026 00:39 64 просмотров Оригинал

🌞 Заряжаемся энергией и здоровьем! 🍂 🗓 Среда, 21 октября — отличный день, чтобы выйти на стадион и провести время с пользой. На стадионе СШ «Трудовые резервы» наши участники покоряют новые дистанции в скандинавской ходьбе 🚶‍♀️‍➡️. 💪 Скандинавская ходьба — это не просто прогулка, а полноценная тренировка, которая задействует до 90 % мышц, укрепляет сердце и суставы, а ещё дарит отличное настроени…

22.10.2026 00:34 85 просмотров Оригинал

Каждый выезд на соревнования — это не просто состязания, а целая история, наполненная эмоциями и открытиями! 😊 Наши ребята снова доказали: главное — не только победа, но и путь к ней. Новые города, живописные набережные, городские пейзажи — всё это становится частью большого приключения. А время, проведённое с командой, заряжает энергией и сплачивает, ведь именно в поездках рождаются самые тёплые…

22.10.2026 00:19 89 просмотров Оригинал

🥳🥳🥳Поздравляем нашего талантливого гимнаста! 👏👏👏 Умалатов Абдул пополнил копилку СШ «Трудовые резервы» ещё одной наградой — он стал🥈серебряным призёром на Воронежских областных соревнованиях по спортивной гимнастике «Памяти ЗТР Ващенко А.А.». Абдул выступал по программе 1 юношеского разряда в категории 2017 г.р. и младше — и достойно показал себя среди сильных соперников по программе многоборья 💪…