Рецепт полезных пирожков! Судя по вчерашнему посту мы с вами – яичные души)) Поэтому по горячим следам хочу поделиться с вами быстрым и вкусным рецептом, который можно использовать как альтернативу хлебу и другой не самой полезной выпечке. А еще эти «пирожки» можно уплетать даже на ночь! Очень жду ваши ❤️❤️❤️: обязательно попробуйте приготовить!
С жиру бесимся
@id380119336695_biz · MAX
В каталоге с 12 сентября 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Я – Поля, дипломированный LCHF-специалист по низкоуглеводному питанию, который сам растолстел и сам скинул 20 кг жира без пищевой бухгалтерии и унылого питания в виде гречки с грудкой. Борюсь со всем низкожировым и помогаю стройнеть другим👌🏻 Написать мне в max: https://maxln.ru/J3b8Mp
С жиру бесимся — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 15 октября 2026 у него 14 000 подписчиков. Публикует в среднем 2,2 поста в день, средний охват поста — 4 К (26,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,4 %. Последняя публикация — 7 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 65 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
14 К
+17 за сутки
за 7 дней
+505
за 30 дней
—
постов за 30 дней
65
0 рекламных
охват поста
4 К
медиана 4 К · ERR 26,83 %
ER
2,40 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
