Утренняя гимнастика, которая снимает все зажимы. Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!
Мое здоровье
@club225780139 · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
По всем вопросам - clck.ru/3R3ojs Информация носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением необходима консультация специалиста. Нутрициолог диетолог микробиом ферритин b12 d3 омега3 магний цинк креатин электролиты гормоны ттг кортизол инсулин чувствительность глюкозе антиоксиданты печень почки желчный восстановление похудение пп
Мое здоровье — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 5 октября 2026 у него 49 996 подписчиков, за 30 дней прибавилось 9 954. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 7 К (13,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,5 %. Последняя публикация — 19 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 3 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
50 К
−5 за сутки
за 7 дней
+3 521
за 30 дней
+9 954
постов за 30 дней
3
0 рекламных
охват поста
7 К
медиана 7 К · ERR 13,07 %
ER
0,49 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 19 дн. назад. Число подписчиков снято 6 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
