🔥35-МИНУТНАЯ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА🔥 🎁 Забрать ПП меню в подарок. 💬 Бесплатный чат ПП, разбор вашего питания 💁🏼♀️Полезные идеи и рецепты в канале "Ритм здорового питания"
Ритм здорового питания
@id366521822720_biz · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Ритм здорового питания - вкусная еда, которая заряжает энергией ! 😍 🍽️ Подпишись— бот вышлет в подарок меню на 10 дней + ПП-рецепты для всей семьи. https://max.ru/id366521822720_bot 💬Сердце канала— живой чат с куратором и единомышленницами: скидывай фото еды, получай разбор, советы и тёплую поддержку от тех, кто идёт с тобой в одном ритме Администратор канала: http://6max.ru/ls_evgenia
Ритм здорового питания — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 25 октября 2026 у него 220 подписчиков, за 30 дней прибавилось 26. Публикует в среднем 18,8 поста в день, средний охват поста — 14 (6,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
Нажмите «Взять в мониторинг» — история канала за 30 дней (559 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
подписчики
220
0 за сутки
за 7 дней
+10
за 30 дней
+26
постов за 30 дней
564
0 рекламных
охват поста
14
медиана 13 · ERR 6,36 %
ER
0,12 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
