Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Тункинская ЦРБ

Тункинская ЦРБ

@id320001282_gos · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 100/100

Тункинская ЦРБ — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 26 октября 2026 у него 221 подписчиков, за 30 дней прибавилось 15. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 180 (81,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

Нажмите «Взять в мониторинг» — история канала за 30 дней (19 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

Открыть канал

подписчики

221

−1 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

+15

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

180

медиана 144 · ERR 81,08 %

1,25 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 205 до 222 · за период +15

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
26.10.2026	221	−1	0	—	—	—	—
25.10.2026	222	+1	0	—	—	—	—
24.10.2026	221	−1	0	—	—	—	—
23.10.2026	222	+1	0	—	—	—	—
22.10.2026	221	0	1	0	≈ 129	152	2
21.10.2026	221	+1	3	0	≈ 334	393	7
20.10.2026	—	—	2	0	≈ 265	312	3
19.10.2026	220	0	0	—	—	—	—
18.10.2026	220	+1	0	—	—	—	—
16.10.2026	219	0	2	0	≈ 224	263	10
15.10.2026	219	+1	0	—	—	—	—
14.10.2026	218	+6	0	—	—	—	—
13.10.2026	212	0	2	0	≈ 508	597	2
12.10.2026	212	+2	0	—	—	—	—
10.10.2026	210	0	0	—	—	—	—
09.10.2026	210	+1	0	—	—	—	—
08.10.2026	209	0	1	0	≈ 94	111	1
07.10.2026	209	+3	2	0	≈ 218	257	7
06.10.2026	206	0	1	0	≈ 451	530	2
05.10.2026	206	+1	0	—	—	—	—
01.10.2026	—	—	3	0	≈ 385	453	5
29.09.2026	205	0	0	—	—	—	—
28.09.2026	205	−1	2	0	≈ 267	314	4
26.09.2026	206	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вт, 5:00: средний охват 299 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

100.0 %

охват 299 · 3 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 81 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

06.10.2026 12:24 530 просмотров 👍2 Оригинал

Психиатр — это не «страшный врач для сумасшедших». Это специалист, который лечит мозг и психику так же, как терапевт лечит сердце или желудок. Он помогает, когда: 🔸 Тревога не отпускает неделями. 🔸 Сон пропал, силы на нуле, ничего не радует. 🔸 Мысли путаются, появляются странные ощущения. 🔸 Вы понимаете: «сам не вывожу». ☝🏼Обратиться к психиатру — это нормально и не стыдно. В Неделю психическо…

13.10.2026 14:06 461 просмотров Оригинал

Самообследование — важно. Но диагноз ставит врач! Даже если ничего не беспокоит, придите к онкологу, гинекологу или маммологу. С 12 по 18 октября неделя сохранения здоровья молочной железы — лучший повод записаться на приём Раннее выявление спасает жизнь❤️

28.09.2026 06:59 186 просмотров 👍4 Оригинал

Акция «Ночь в поликлинике», прошедшая 26 сентября в нашей больнице, — это отличный пример того, как можно сделать медицинскую помощь более доступной и удобной для людей. Выходной день и дневное время с (14:00 до 19:00) позволило посетить врачей тем, кто занят на работе в стандартные часы приёма. Наличие сразу нескольких узких специалистов таких как офтальмолог, гинеколог и ЛОР — избавило пациенто…

01.10.2026 04:18 168 просмотров Оригинал

🏥 Универсальный алгоритм первой помощи 1. Осмотритесь — убедитесь, что вам и пострадавшему ничего не угрожает (машины, огонь, ток). ❗️Не рискуйте собой 2. Проверьте сознание — потормошите за плечи, громко спросите: «Что с вами? Вам помочь?». 3. Если без сознания — запрокиньте голову, выдвиньте подбородок, проверьте дыхание (5–10 секунд: смотрите, слушайте, чувствуйте щекой). 4. Если нет дыха…

28.09.2026 06:12 160 просмотров Оригинал

Инфаркт в 30 лет? Это не страшилка ☝🏼Простые правила, которые спасут вас и ваших родителей Сердце — это единственный насос, который работает без выходных, праздников и перекуров. Но мы часто вспоминаем о нем, только когда оно начинает «барахлить». Давайте честно: сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) — это не «болезнь бабушек». Инфаркты и инсульты молодеют с каждым годом. И виноваты в этом не т…

20.10.2026 09:14 159 просмотров 👍1 Оригинал

Цена времени ⏳ vs Цена здоровья ❤️ Мы часто откладываем визит к врачу «на потом». Кажется, что если ничего не болит — значит, всё хорошо. Но так ли это? Диспансеризация и профилактический осмотр — это не просто «галочка» в медицинской карте. Это ваш шанс узнать правду о своем организме до того, как он подаст тревожный сигнал. Почему это важно? 🔹 Тихое течение болезней. Гипертония, диабет, онкол…

22.10.2026 12:53 152 просмотров 👍2 Оригинал

По результатам нашего опроса выяснилось, что 4 человека давно не были в поликлинике. Предлагаю исправить это и позаботиться о себе! Давайте в ближайшее время найдем время и пройдем диспансеризацию в 24 каб. Это не займет много времени, зато даст уверенность в своем здоровье. ⏰ Мы привыкли тянуть до последнего. «Само пройдёт», «потом схожу», «сейчас завал на работе». Но есть вещи, которые не прох…

21.10.2026 14:33 141 просмотров 👍2 Оригинал

Нет ничего важнее здоровья наших маленьких пациентов!👶 👩‍⚕️ Педиатр — это не просто врач, это тот, кто держит за руку и ребенка, и его родителей. Но чтобы давать лучшее, нам нужно постоянно учиться. 📖 Наши врачи педиатры приняли участие во II Республиканской педиатрической конференции "Системные подходы в работе врача педиатра" в г. Улан-Удэ 🚑 От Тункинской ЦРБ в работе приняли участие: - Ду…

21.10.2026 07:45 114 просмотров 👍1 Оригинал

🩺 ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ: 2 ЭТАПА НА ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ Диспансеризация — это бесплатная проверка здоровья, которая помогает вовремя заметить проблемы, когда они ещё легко поддаются лечению. Главная цель — выявить хронические неинфекционные заболевания и факторы риска их развития. Обследование проходит в два этапа. Рассказываем, что это значит. 🔹 ЭТАП 1: СКРИНИНГ (базовая проверка) Это основной блок обсл…

21.10.2026 06:24 138 просмотров 👍4 Оригинал

Приятная новость! Мы получили благодарственное письмо от нашей пациентки!🤗 Выражаю огромную благодарность коллективу терапевтического отделения ГБУЗ, "Тункинской ЦРБ", заведующей отделением Антониде Валерьевне Халзановой, Сыпулэме Оюновне Холонгуевой, всем медсёстрам, младшему персоналу за профессионализм, чуткое, доброжелательное отношение к пациентам, за комфортную атмосферу и чистоту в от…

20.10.2026 09:21 153 просмотров 👍2 Оригинал

🔔 Внимание! Кабинет №24 — это кабинет медицинской профилактики и диспансеризации. ❗️Проверить здоровье, получить рекомендации врача и вовремя заметить риски — просто!

20.10.2026 09:14 159 просмотров 👍1 Оригинал

16.10.2026 05:38 136 просмотров 👍6 Оригинал

🚑 Они ещё юные, но уже решили: их профессия — спасать. Сегодня наша станция скорой помощи и поликлиника принимала особенных гостей — медицинский отряд из школьной лиги лекторов которые уже твёрдо решили посвятить свою жизнь медицине! 🚑💉 Мы провели для них экскурсию: показали клинико-диагностическую лабораторию, диспетчерскую, как оснащены наши автомобили, рассказали о том, что значит быть фельд…

16.10.2026 04:39 127 просмотров 👍4 Оригинал

🚨 ГОТОВНОСТЬ №1: СЕРДЕЧНО-ЛЕГОЧНАЯ РЕАНИМАЦИЯ 🚨 Наш врач анестезиолог-реаниматолог Зоя Доржиевна Гонгорова провела для нас практическое занятие по СЛР (сердечно -лёгочной реанимации). Это был не просто теоретический разбор — она показала на манекене, как действовать чётко, быстро и без паники. Внезапная остановка сердца может случиться где угодно. И именно мы, медработники, должны быть теми, кт…

13.10.2026 14:06 461 просмотров Оригинал

13.10.2026 03:27 136 просмотров 👍2 Оригинал

🤔 Почему мы так часто вспоминаем о молочных железах только когда что-то тревожит? Красота, кормление — да. А профилактика? О ней мы молчим, будто она нас не касается. А ведь рак груди — одно из самых распространённых онкозаболеваний у женщин. И раннее выявление спасает 9 из 10 жизней. И это не страшилка, а факт.☝🏼 Профилактика — это не страх. Это: — самообследование раз в месяц (да, просто пер…