С 5 по 11 октября 2026 года — Неделя сохранения психического здоровья! В честь Всемирного дня психического здоровья (10 октября) напоминаем: заботиться о себе — это важно. Вот несколько простых шагов, которые помогут сохранить баланс: ✅ Спите 7–8 часов — сон восстанавливает нервную систему. ✅Питайтесь сбалансированно — добавьте жирную рыбу, авокадо и воду. ✅Двигайтесь — спорт укрепляет иммунит…
Здоровая Тыва
@id1701024241_gos · MAX
В каталоге с 16 сентября 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Мы — Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики. Рассказываем о том, как правильно следить за здоровьем, избежать болезней и чувствовать себя лучше. Наши контакты: 📍 Адрес: ул. Дружбы, 44 📞 Регистратура: 2-80-14
Здоровая Тыва — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Тыва. На 10 октября 2026 у него 203 подписчиков. Публикует в среднем 0 постов в день, средний охват поста — 672 (331 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 1 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
203
−1 за сутки
за 7 дней
+4
за 30 дней
—
постов за 30 дней
1
0 рекламных
охват поста
672
медиана 672 · ERR 331,03 %
ER
0,15 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 21 час назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
