Как убрать следы усталости без косметолога 👀 Замечали, что к вечеру лицо выглядит напряженным, а взгляд теряет ясность? Часто причина кроется в мышечных зажимах, которые мешают нормальному кровообращению и лимфодренажу. 💎 В чем секрет: Регулярный массаж лица помогает расслабить спазмированные мышцы, разгладить морщины и вернуть коже здоровое сияние. Это простой способ помочь лицу выглядеть отдох…
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОХУДЕНИЕ Женщины
@group62254412005481 · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
женское здоровье похудение похудеть вес отеки анемия мало сил щитовидная железа низкоуглеводная диета диеты для женщин девушек дома жкт похудения доровья как похудеть диета меню интервальное голодание кето сжигание жира нутрициолог Материал ознакомительный. Необходима консультация врача Сотрудничество: https://clck.ru/3QDVeR Реклама на бирже: https://telega.in/m/group62254412005481
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОХУДЕНИЕ Женщины — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 6 октября 2026 у него 11 212 подписчиков, за 30 дней убыло 119. Публикует в среднем 4,2 поста в день, средний охват поста — 876 (7,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 5 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 187 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
11 К
−1 за сутки
за 7 дней
−18
за 30 дней
−119
постов за 30 дней
125
0 рекламных
охват поста
876
медиана 970 · ERR 7,81 %
ER
0,40 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
