Каталог › MAX › Психология › Будни психолога

Будни психолога

@channel_budny_psychologa · MAX

В каталоге с 23 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология Качество 100/100 Достоверность 95/100

Говорю о жизни и психологии занимаясь ежедневными делами. Даю полезные советы.

Будни психолога — канал MAX в рубрике «Психология». На 20 октября 2026 у него 238 подписчиков. Публикует в среднем 1,1 поста в день, средний охват поста — 292 (122,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,2 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 33 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

238

0 за сутки

за 7 дней

−12

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

292

медиана 218 · ERR 122,69 %

4,25 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 13 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 230 до 261 · за период −20

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
21.10.2026	238	0	0	—	—	—	—
20.10.2026	238	−1	0	—	—	—	—
19.10.2026	239	+1	1	0	—	130	5
18.10.2026	238	−2	0	—	—	—	—
17.10.2026	240	+1	1	0	≈ 150	177	11
16.10.2026	239	−3	2	0	≈ 261	308	26
15.10.2026	242	−2	0	—	—	—	—
14.10.2026	244	−1	1	0	≈ 174	205	10
13.10.2026	245	−4	0	—	—	—	—
12.10.2026	249	0	2	0	≈ 350	412	28
11.10.2026	249	+4	2	0	≈ 357	419	23
10.10.2026	245	+15	1	0	≈ 199	234	9
09.10.2026	230	0	0	—	—	—	—
08.10.2026	230	−3	3	0	≈ 486	573	63
07.10.2026	233	−2	1	0	≈ 156	183	4
06.10.2026	235	−2	0	—	—	—	—
05.10.2026	237	−2	2	0	≈ 278	326	23
04.10.2026	239	+2	1	0	≈ 163	192	13
03.10.2026	237	−5	1	0	≈ 174	205	22
02.10.2026	242	0	0	—	—	—	—
01.10.2026	242	−3	3	0	≈ 636	748	10
30.09.2026	245	−4	2	0	≈ 387	455	48
29.09.2026	249	−2	0	—	—	—	—
28.09.2026	251	−4	2	0	≈ 418	491	18
27.09.2026	255	−6	1	0	≈ 274	322	19
26.09.2026	261	+4	1	0	≈ 275	324	20
25.09.2026	257	−1	2	0	≈ 527	620	36
24.09.2026	258	0	0	—	—	—	—
23.09.2026	258	—	1	0	≈ 585	688	9
22.09.2026	—	—	2	0	≈ 1 К	2 К	7
21.09.2026	—	—	1	0	≈ 542	638	5

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Фото

50.0 %

охват 528 · ER 1,25 % · 5 постов

Текст

40.0 %

охват 617 · ER 0,57 % · 4 постов

Видео

10.0 %

охват 559 · ER 2,50 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 125 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

95/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

22.09.2026 08:42 919 просмотров Оригинал

Так и не нашла как подписать подкаст, поэтому напишу здесь: Подкаст о том как ставить цель, не ждать совершенства и идти к цели!

22.09.2026 06:57 866 просмотров ❤️4 👍3 Оригинал

Ребята-родила!😍 Свое первое видео для ютуба и рутуба. Ох и не легкая это работа-из болота тащить бегемота😁 Мне понадобилось 9 дней чтобы снять, смонтировать и выложить видео. Но, начало положено! Не судите строго😊 https://rutube.ru/video/0975278bd4dd91f551903ece672b9277/

23.09.2026 20:49 714 просмотров ❤️6 👍3 Оригинал

Как приятно видеть новые лица 😍 Всех новеньких приветствую и благодарю за доверие!🙏 И конечно благодарю Алёну за рекомендацию ❤❤❤ Постараюсь быть полезной☺ Немного о себе: меня зовут Ирина, мне 44 (и когда успели набежать🫣) года. Есть любимый сыночек 8 лет и пушистый хвостик кот ( лев) Барсик. Моя основная профессия Психолог, в прошлом кондитер и менеджер. Жила у бабушки в деревне каждое л…

21.09.2026 19:51 664 просмотров ❤️4 👍1 Оригинал

Дорогие мои, всем привет! 🌿 Обещанный пост по психосоматике!😊 Психосоматика — это изучение того, как наше внутреннее состояние: мысли, эмоции, стресс и убеждения — может отражаться на теле и самочувствии. Уточню, что если в теле уже есть физиологические изменения из-за болезни, то только работа с психосоматикой не поможет, нужен комплексный подход медицина + психология. А теперь поговорим о пс…

26.09.2026 04:17 346 просмотров ❤️14 👍6 Оригинал

Доброго утра, прекрасные люди!🤗🌿 Эта неделя у нас проходит под девизом "Если не сходил в гости, день прошёл зря"))) Так удивительно, почти у всех есть животные. Вчера были мыши, позавчера коты😁 Хорошо, что они живут не вместе! А еще днем ранее были кролик с кошечкой, их не сняла, так мы были увлечены беседой. 😊 А ещё мне столько подарков надарили, как будто у меня день рождение 🥰 И все такие при…

27.09.2026 12:33 337 просмотров 👍11 ❤️5 🔥3 Оригинал

Добрый день, прекрасные люди!🤗🥰 Кому как и мне, актуально легко и быстро отстирывать ручку от одежды, ловите #лайфак P.S. А вот краски не отстирались,😔 если знаете как, поделитесь, пожалуйста 🙏

19.10.2026 12:18 140 просмотров 👍4 ❤️1 Оригинал

Всем хорошего дня, прекрасные люди!☀❤ Мои выходные и ближайшие дни проходят под девизом- работа с утра до ночи.😅 С утра успела сделать омлет на завтрак и обновить цветок))) Хотела просто полить его, но поняла, что он перерос и надо срочно его приводить в форму. Он очень живущий, радовал нас все лето, а вырос буквально из одной веточки))) Посмотрим как будет выглядеть через месяц. А ещё хочу п…

17.10.2026 18:30 177 просмотров ❤️11 Оригинал

Всем доброго вечера, прекрасные люди!✨❤ На каналах вышло новое видео. В нем обещанный рецепт безглютенового хлеба из кабачка. Ютуб: https://youtu.be/SehS0DRuXuE?si=mtgtsjQ1oa6rYHmm Вк: https://vkvideo.ru/video-241819179_456239021 Рутуб: https://rutube.ru/video/90e96deeba6d2fe5eff2d21bffff3de5/ Ой, девочки, я сегодня поседела еще на пол головы🙈🤪 Представляете, 2 дня монтировала, озвучивала …

16.10.2026 09:14 144 просмотров ❤️12 👍4 Оригинал

Часть 2. ✨ И еще не менее важно разобраться, что мешает нашим желаниям сбываться? Мы мечтаем о любви, деньгах, счастливых отношениях, путешествиях и новой жизни. Записываем желания, представляем своё будущее, ждём знаков от Вселенной… Но иногда кажется, что ничего не меняется. Почему так происходит? Потому, что есть блоки, которые не дают сбыться нашим желаниям. Разберем несколько: 1. Страх, …

16.10.2026 09:13 164 просмотров ❤️8 👍2 Оригинал

#вопрос_ответ Доброго дня, прекрасные люди!☀ Отвечаю на вопрос: расскажите как психолог, что делать чтобы сбывались мечты. Пост оказался таким длинным, что разделю его на 2 части❤ Очень интересная тема, люблю ее и практикую. Для начала давайте разберем, что такое мечта и что такое цель. Мечта-это образ о желаемом будущем, он может вдохновлять и придавать сил, а может быть просто фантазией, ко…

14.10.2026 16:56 205 просмотров 👍8 ❤️2 Оригинал

Доброго вечера, прекрасные люди!✨🌾 Зарисовки сегодняшнего дня!😊 С утра сходили с Алёной в бассейн, а вечером встретились на дегустацию нового рецепта безглютенового хлеба!🍞 Мы в восторге, получился очень вкусным! В пятницу в видео выложу рецепт!😊 А как проходят ваши будни?

12.10.2026 16:36 218 просмотров ❤️10 👍5 Оригинал

Взяла в итоге 2-й с листочками, нежненький он такой 😍 и отдельную простынь на резинке к нему. Спасибо всем за помощь! 🤗❤❤❤

12.10.2026 15:37 194 просмотров 👍11 ❤️2 Оригинал

Прекрасные люди, всем доброго вечера!🤗❤ Приехала в Ленту за кормом коту и не смогла пройти постельного белья🙈 Уже какое-то время хочу зелёный комплект, стою выбираю!🤔 Вам какой больше нравится? 1- зелено-бежевый 2 - с зелёными листочками 3 - собрать комплект из отдельных позиций.

11.10.2026 13:55 216 просмотров 👍17 🔥2 🤣1 Оригинал

Неожиданно попала на фотосессию😁 С утра работала в офисе, позвонила подруга, пригласила к к ним пофотографироваться. Не смогла отказаться.😊 Погода стоит замечательная - фотографии получаются яркие и атмосферные. Через неделю фото будут готовы. P.S. досмотрите до конца. 9 лет танцев иногда напоминают о себе. 🙈😁

11.10.2026 06:54 203 просмотров 👍3 Оригинал

Прекрасные люди, всем доброго, солнечного утра!☀🌿 У меня с утра полезный салат с семенами и сыродавленным маслицем!❤ Уже 2 года стараюсь использовать полезные масла, максимально убрав магазинное подсолнечное масло. Для жарки использую топлёное или кокосовое масла. А для заправки в салат сыродавленные масла. Мои любимые: конопляное, тыквенное, горчичное. Сочетание полезности, вкусности и стоим…

10.10.2026 06:13 234 просмотров ❤️8 👍1 Оригинал

Доброе утро, прекрасные люди!☀️🌾❤ Всем прекрасных выходных и хорошего настроения! Вчера вышло новое видео на каналах, приглашаю к просмотру☺️ Рутуб: https://rutube.ru/video/18ca50ee94ca55f77bf5c9fc64c11a6f/ Ютуб: https://youtu.be/8TdjBOWfjU8 Вк: https://vkvideo.ru/video-241819179_456239019 (в вк видео пока на модерации, появится чуть позже)