Каталог › MAX › Психология › Мария Минакова: Пси-полезности
Мария Минакова: Пси-полезности

Мария Минакова: Пси-полезности

@id771379054709_biz · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Психология качество 85/100 достоверность 100/100

✅ Психотехники, пси-материалы и техники ✅ МАК-карты ✅ Анонсы классных мероприятий для психологов и не только.

Мария Минакова: Пси-полезности — канал MAX в рубрике «Психология». На 4 октября 2026 у него 835 подписчиков, за 30 дней прибавилось 1. Публикует в среднем 2,3 поста в день, средний охват поста — 152 (18,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,8 %. Последняя публикация — 14 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 106 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
835
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
+1
постов за 30 дней
70
0 рекламных
охват поста
152
медиана 152 · ERR 18,20 %
ER
0,83 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 831 до 837 · за период +1
831 834 837 06.09 13.09 20.09 27.09 05.10
831 834 837 06.09 13.09 20.09 27.09 05.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
05.10.2026 835 0 20копится 133 2
04.10.2026 835 −2 20— 206 5
03.10.2026 837 +2 20— 246 2
02.10.2026 835 +1 20≈ 249 293 5
01.10.2026 834 −1 20≈ 215 253 5
30.09.2026 — — 10≈ 139 164 2
29.09.2026 835 0 20≈ 259 305 1
28.09.2026 835 +2 20≈ 228 268 5
27.09.2026 833 −1 30≈ 355 418 1
26.09.2026 834 +1 10≈ 140 165 1
25.09.2026 833 +1 10≈ 123 145 1
24.09.2026 832 −2 30≈ 360 424 1
23.09.2026 834 0 40≈ 487 573 4
22.09.2026 834 0 30≈ 403 475 2
21.09.2026 834 +1 30≈ 345 405 5
20.09.2026 833 0 20≈ 268 315 3
19.09.2026 833 0 30≈ 397 466 7
18.09.2026 833 +2 30≈ 411 483 4
17.09.2026 831 −2 20≈ 301 354 4
16.09.2026 833 −1 30≈ 401 472 3
15.09.2026 834 +1 20≈ 304 357 4
14.09.2026 833 0 20≈ 282 331 2
13.09.2026 833 0 20≈ 300 353 0
12.09.2026 833 +1 20≈ 295 347 1
11.09.2026 832 −2 20≈ 238 280 2
10.09.2026 834 +1 40≈ 437 513 3
09.09.2026 833 0 30≈ 409 481 2
08.09.2026 833 −2 20≈ 263 309 6
07.09.2026 835 +1 20≈ 245 288 2
06.09.2026 834 — 30≈ 396 465 4

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Вт, 19:00: средний охват 174 при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
64.0 %
охват 158 · ER 0,93 % · 55 постов
Фото
29.1 %
охват 133 · ER 0,81 % · 25 постов
Видео
7.0 %
охват 165 · ER 1,01 % · 6 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 18 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
05.10.2026 19:03 78 просмотров ❤️1 Оригинал

🎁 ВАШ ПОДАРОК — «3 КРАСИВЫХ ТЕСТА ДЛЯ ДИАГНОСТИКИ КРИЗИСА ИДЕНТИЧНОСТИ» 👇👇👇 ВАС ЖДУТ ПРОЕКТИВНЫЕ ТЕХНИКИ: 1️⃣ «Музей моих Я» — поможет исследовать прошлое, настоящее и возможное Я клиента; 2️⃣ «Чемодан» — покажет, что человек считает ядром себя, на каких ролях, отношениях и внутренних опорах держится его идентичность; 3️⃣ «Острова моего Я» — поможет увидеть, насколько разные роли и части личнос…

05.10.2026 09:35 85 просмотров ❤️1 Оригинал

💥💥 КРИЗИС ИДЕНТИЧНОСТИ И ТЕЛО — СОМАТИЧЕСКИЕ МАРКЕРЫ КРИЗИСА 💥💥 Часто первыми о кризисе сигналят не слова, а тело. И если этих телесных маркеров не замечать, клиент и терапевт надолго могут застрять в разговоре «о смыслах», когда давно пора работать с телом. Почему кризис идентичности — это всегда про тело? Когда привычная самоидентификация трещит, нервная система ищет опору. Тело начинает мар…

04.10.2026 12:29 102 просмотров 👍1 Оригинал

👀 Упражнение «Между версиями себя» ✔️ Цель: разобраться в кризисе идентичности, понять кто я, чего хочу и каким хочу быть, отделить собственные желания от навязанных ролей и ожиданий. 1️⃣ Разделите лист на три части: • «Каким меня видят» • «Каким я привык быть» • «Каким я хочу быть» Запишите в каждой части всё, что приходит в голову: роли, качества, образ жизни, отношения, работу, внешнос…

04.10.2026 12:09 108 просмотров ❤️3 👍1 Оригинал

💥💥 ЭТИ 4 ФРАЗЫ ВЫДАЮТ КРИЗИС ИДЕНТИЧНОСТИ 💥💥 В кабинете они звучат буднично, почти безобидно. Но если прислушаться... Ниже — четыре реплики, которые психологу важно не пропустить "мимо ушей", если они прозвучат. 1️⃣ «Я НЕ ЗНАЮ, ЧЕГО ХОЧУ» На поверхности — растерянность. В глубине — разрыв связи между чувством и действием. Человек не то чтобы не знает, — он перестал доверять тому, что чувствует…

03.10.2026 14:17 136 просмотров ❤️1 👍1 Оригинал

🔥 СЕЙЧАС ДИСКОНТ на интенсив "КРИЗИС ИДЕНТИЧНОСТИ. ЕЁ ПОИСК И ВОССТАНОВЛЕНИЕ" Он пройдет 24+25 октября. Подробности - по ссылке выше. ➡️ Секретная ссылка с истекающим временем - только здесь стоимость со скидкой! В паре по акции "+1 друг бесплатно" через эту форму идти можно 👍 💬 Найти пару для участия по Акции "+1 друг бесплатно", чтобы получить скидку 50%, можно в чатах Поиска пар: 👉 Макс, 👉 …

03.10.2026 05:00 115 просмотров Оригинал

✏️ Техническая информация интенсива "ТЕХНИКИ И ПРИЕМЫ ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ". Начало интенсива Екатерины Фомичевой - в 11.00 по московскому (!) времени. Вам на имэйл должно было прийти письмо, в котором описано, как зайти в вашу комнату в Zoom (две разные ссылки на 2 дня интенсива). Если не получается зайти ⏳ - включите-выключите vpn, попробуйте на другом устройстве или в другом браузере.  …

02.10.2026 12:29 169 просмотров ❤️1 Оригинал

Друзья, если кто-то не нашёл пару или хочет успеть в "последний вагон", то у вас ещё есть возможность. Напишите 👉 мне в личку или администратору (89688110030) Напоминаю, что интенсив "Техники и приёмы экзистенциальной терапии" начинается в 11:00 по Мск. Он пройдёт 3+4 октября

02.10.2026 09:18 126 просмотров ❤️3 🤩1 Оригинал

💥💥 ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНАЯ СКАЗКА "ЗАЛ ОЖИДАНИЯ"💥💥 В некотором царстве, в некотором государстве — а может, в том самом, где ты сейчас сидишь, — жил-был человек. Однажды он вошёл в большой зал. Там было много людей. Все сидели на стульях и смотрели на закрытую дверь. На стене висели часы, но у них не было стрелок. — Что это за место? — спросил человек. — Зал ожидания, — ответили ему. — Чего? — Своей жиз…

01.10.2026 18:20 118 просмотров ❤️2 Оригинал

📝 ОБ АКЦИИ «+1 ДРУГ БЕСПЛАТНО» В НАШЕМ ЦЕНТРЕ (или почему учиться вместе — лучше?) 💡 Вы когда-нибудь пробовали учиться вместе с другом или коллегой? Согласны, что это не только веселее, но и эффективнее? Вместе можно обсуждать материалы занятия, поддерживать друг друга, делиться опытом и идеями, задавать вопросы, а также практиковаться в изучаемых техниках. Нами была придумана акция «+1 друг бес…

01.10.2026 11:40 136 просмотров ❤️3 Оригинал

📝 ТЕХНИКА "ВАМ ПОСЛАНИЕ ОТ АНГЕЛА" 👉 Больше техник и упражнений на интенсиве "Техники и приёмы экзистенциальной терапии". Он уже на этой неделе — 3+4 октября, приходите🙂 ❤️ Для участия по Акции "+1 друг бесплатно" (чтобы разделить стоимость на двоих) можно найти себе пару в чатах Поиска пар: 👉 Макс, 👉 ВКонтакте, 👉 Телеграм. Просто пишите "Ищу пару на интенсив по экзистенциальной терапии", либо о…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+