Каталог › MAX › Психология › Анаставанга

Анаставанга

@anastavanga · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология качество 100/100 достоверность 100/100

Анастасия Ефимова, лайф блогер, производитель veve, психолог, мама⚡️Мой канал о жизни, работе, детях и психологии простыми словами. По рекламе 👉 t.me/vladislover

Анаставанга — канал MAX в рубрике «Психология». На 4 октября 2026 у него 22 799 подписчиков, за 30 дней прибавилось 837. Публикует в среднем 2,6 поста в день, средний охват поста — 15 К (64,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3 %. Последняя публикация — 8 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 115 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

23 К

−1 за сутки

за 7 дней

+32

за 30 дней

+837

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

15 К

медиана 15 К · ERR 64,45 %

2,95 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 18 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 21 962 до 22 803 · за период +837

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
05.10.2026	22 799	−1	3	0	копится	22 К	611
04.10.2026	22 800	+3	3	0	копится	26 К	1 534
03.10.2026	22 797	−6	0	—	—	—	—
02.10.2026	22 803	+6	4	0	40 К	52 К	707
01.10.2026	22 797	0	0	—	—	—	—
30.09.2026	22 797	+10	0	—	—	—	—
29.09.2026	22 787	+20	4	0	47 К	64 К	2 291
28.09.2026	22 767	0	1	0	13 К	15 К	641
27.09.2026	22 767	+134	0	—	—	—	—
26.09.2026	22 633	+121	2	0	20 К	39 К	655
25.09.2026	22 512	+1	5	0	58 К	72 К	2 090
24.09.2026	22 511	−2	1	0	13 К	18 К	2 282
23.09.2026	22 513	+11	2	0	20 К	33 К	1 330
22.09.2026	22 502	+24	6	0	70 К	91 К	1 201
21.09.2026	22 478	+9	2	0	24 К	31 К	1 676
20.09.2026	22 469	+9	3	0	34 К	46 К	1 304
19.09.2026	22 460	+155	9	0	96 К	131 К	1 896
18.09.2026	22 305	+24	3	0	36 К	44 К	2 277
17.09.2026	22 281	+1	4	0	46 К	61 К	1 901
16.09.2026	22 280	+21	4	0	45 К	60 К	1 592
15.09.2026	22 259	+21	3	0	≈ 33 К	44 К	2 035
14.09.2026	22 238	+25	5	0	≈ 52 К	70 К	1 218
13.09.2026	22 213	+72	4	0	13 К	59 К	3 223
12.09.2026	22 141	+27	0	—	—	—	—
11.09.2026	22 114	+44	0	—	—	—	—
10.09.2026	22 070	+23	2	0	19 К	31 К	347
09.09.2026	22 047	+15	4	0	45 К	57 К	1 536
08.09.2026	22 032	+10	4	0	42 К	60 К	1 376
07.09.2026	22 022	+31	0	—	—	—	—
06.09.2026	21 991	+29	0	—	—	—	—
05.09.2026	21 962	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Ср, 15:00: средний охват 15 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

63.4 %

охват 15 К · ER 2,65 % · 59 постов

Фото

20.4 %

охват 14 К · ER 2,58 % · 19 постов

Видео

16.1 %

охват 15 К · ER 3,81 % · 15 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 42.8 % охвата, за сутки — 74.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 65 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

05.10.2026 11:57 7 К просмотров 🤣268 🔥32 🍑15 👍12 ❤️3 😱3 🤔1 Оригинал

Сейчас самое идеальное время для введения ретинола🔥 Начинайте прямо сейчас и к весне увидите результат качества своей кожи. Заказать наш крутой ретинол можно на сайте - veve.ru

05.10.2026 07:31 8 К просмотров 😍65 👍35 ❤️24 🔥11 👌1 Оригинал

Как правильно использовать ретинол VEVE Сначала очищаем кожу пенкой VEVE по типу кожи: 🍋 жирная — Лемонграсс 🌸 нормальная — Василёк 🍈 сухая — Лайм После умывания наносим ретинол на чистую сухую кожу. Начинайте постепенно: 1 раз в 2–3 дня на ночь, ориентируясь на реакцию кожи. Если кожа переносит ретинол хорошо, можно постепенно перейти на использование каждый вечер. 🌙 Я предпочитаю ретинол им…

05.10.2026 07:10 9 К просмотров 🔥111 👍18 ❤️11 💯1 Оригинал

Девчи, СРОЧНО! Октябрь — идеальное время, чтобы вводить ретинол! Вдруг кто забыл. Если вы всё откладывали — вот он, тот самый момент. Начинаем сейчас, чтобы к весне получить более ровную, гладкую, сияющую кожу — настоящий ПЕРСИК 🍑✨ Ретинол работает с тем, что так хочется убрать: морщинки, пигментацию, неровный тон и рельеф кожи, помогает обновлению и делает кожу визуально более гладкой и ухоже…

04.10.2026 17:30 12 К просмотров 🤣467 🔥87 👍53 ❤️21 🤔16 Оригинал

А мусор мне все покоя не дает опять. Да, я хочу посетить горы Аватара и китайскую стену. Это все понятно. Но я хочу разобраться с их мусором🤣. Боже… он не дает мне покоя! Ничто меня так не волнует, как их мусор🤣куда он девается? Прилетают НЛО? Как они это делают? Мне тогда центральная улица Гуанчжоу дала шок из шока, на которой мы жили. Вечер. Сотни кафе. Полные. Ни одного пустого места. Они…

04.10.2026 17:07 12 К просмотров 👍253 🔥99 ❤️38 🤣27 💯2 Оригинал

Как я поняла уже тут на месте, че у них происходит. Они внутри своей страны развили невероятный туризм на высочайшем уровне, короче отстроили города так, что куда не плюнь везде тебе невероятные туристические локации. И короче… у них принято же отдыхать все в один день. Праздник осени? Все. Вся страна отдыхает. Праздник еще чего? Тоже самое. А отмечать принято ездить внутри страны. Это массовый…

04.10.2026 16:51 13 К просмотров ❤️217 🤣161 👍50 🔥32 😁7 🤯4 Оригинал

Блин, кабзда какие их толпы, девчат… китайцев. Это просто жесть! Мы ждем окончания праздников, чтобы поехать на заводы. 8 числа будем выдвигаться. Сколько я помню сотрудничество с ними, так вечно мы ждем, когда они отгуляют какой нибудь очередной праздник😂. То, Новый год они отмечают месяцами, ниче не закажешь, то еще что то. Вот пока мы здесь, они уже отметили праздник осени и теперь день страны…

02.10.2026 14:42 15 К просмотров 🤣115 🔥25 ❤️13 👍7 😍1 Оригинал

Москва. Отдел погрузки. Парковка😂. Кстати, если вам интересно… в Прадо влазит ровно 142 посылки за раз с одним водителем😂. Когда Прадо заполняется, его загружают вновь. Ну это Москва так возит капсулы.. че с них взять, москвичи😂 Астрахань конечно не на Прадо возит😂

02.10.2026 14:15 13 К просмотров 👍66 🤣23 ❤️12 💯3 🦄2 Оригинал

Эту тему мы с вами мусолим с основания виви… девчата даже в свое время нарисовали много мемов - ларек виви и как на улице в палатках организована торговля😁. Этой теме было посвящено мильены мемов. Ну если серьезно, то существуют правовые нормы. Производство и магазин - это разные вещи. На производстве не осуществляется продажа, вам не могут выдать чек и тд. На производстве - производят товар, а п…

02.10.2026 13:06 13 К просмотров 🔥155 👍25 👌16 ❤️7 Оригинал

Отправляем мы одновременно с двух городов - это Астрахань и Москва. Когда вы оформили заказ, система на нашем сайте автоматически считает, откуда будет быстрее, тому заказ и упадет. Если быстрее из Астрахани, значит собирает Астрахань. Если быстрее из Москвы, то заказ падает в Москву. Поэтому посылка едет быстро, для заказа с сайта очень быстро. Есть девчата, кому на следующий день привезли. В …

02.10.2026 12:26 14 К просмотров ❤️142 👍71 🔥24 Оригинал

Читаю ваши письма про то, что не подходит номер телефона и у вас не получается авторизироваться - это значит, что вы указываете разные телефоны. И много, кто не понимает, как ему узнать, когда придет заказ. На сайте есть подробная инструкция, сюда вам тоже ее дублирую, видимо вы ее не видели. Дублирую. Заказать может человек, у которого есть пункт выдачи озон. Принцип какой - Вы заказываете н…