Каталог › VK › Спорт и фитнес › Москва › ZUMBA, БАЧАТА, ЗДОРОВАЯ СПИНА Москва и Онлайн
ZUMBA, БАЧАТА, ЗДОРОВАЯ СПИНА Москва и Онлайн

ZUMBA, БАЧАТА, ЗДОРОВАЯ СПИНА Москва и Онлайн

@zumba_nika · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 дня назад
Спорт и фитнес Москва качество 80/100 достоверность 65/100

НикаФит — это женское фитнес-сообщество, где движение становится не обязанностью, а частью красивой, живой и поддерживающей жизни. У нас можно заниматься в разных форматах — в зависимости от того, что тебе сейчас ближе по состоянию, настроению и запросу: танцевальный фитнес, Zumba, Bachata Lady Style, бачата solo, женский стиль, здоровая спина, растяжка, функциональный тренинг, комплексные тренировки для осанки, кора, суставов и спины. В НикаФит есть: — оффлайн тренировки — онлайн тренировки — женские групповые занятия — интенсивы и программы — фитнес-туры и выездные форматы Наши направления подходят, если ты хочешь: — начать заниматься мягко и без давления — вернуться к тренировкам после перерыва — подтянуть тело и почувствовать тонус — больше двигаться и получать от этого удовольствие — улучшить осанку, подвижность и контакт с телом — добавить в жизнь женственность, ритм, пластику и энергию — найти тренировки, в которые хочется возвращаться В НикаФит можно выбрать разный формат: Zumba / танцевальный фитнес — для энергии, кардио, драйва и удовольствия от движения Bachata Lady Style / бачата solo / женский стиль — для пластики, женственности, музыкальности, уверенности и раскрепощения Здоровая спина / растяжка / восстановительный фитнес — для осанки, мобильности, расслабления, укрепления мышц кора и комплексной заботы о теле Функциональные тренировки — для силы, тонуса, устойчивости и красивой базы для тела Мы не про жёсткий фитнес “через надо”. НикаФит — это про движение с кайфом, здоровье, женственность, регулярность и живое сообщество женщин, которым важно чувствовать себя хорошо в своём теле и в своей жизни. Если тебе нужен формат, где можно: — тренироваться в комфортной атмосфере — заниматься в своём темпе — быть в контакте с телом — и при этом получать результат Добро пожаловать в НикаФит 💫 📍Оффлайн тренировки 🌍 Онлайн формат 📩 Запись — в сообщения сообщества

ZUMBA, БАЧАТА, ЗДОРОВАЯ СПИНА Москва и Онлайн — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Москва. На 5 октября 2026 у него 9 610 подписчиков. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 97 (1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 10,9 %. Последняя публикация — 5 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал
подписчики
10 К
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
15
0 рекламных
охват поста
97
медиана 38 · ERR 1,02 %
ER
10,91 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 5 дн. назад. Число подписчиков снято 20 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
80 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 1 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
65 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Лучший пост набрал 776 просмотров при медиане 38 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
  • Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+