ЗОРКОЕ ЗРЕНИЕ С ЕВГЕНИЕМ СЛОГОДСКИМ
ТРЕНАЖЕР МНОТ http://trenager-mnot.ru/ WhatsApp, Viber: +7(913) 915-8000 Сайт «Зоркое Зрение» https://zorkoezrenie.ru Приветствую подписчиков группы - ЗОРКОЕ ЗРЕНИЕ С ЕВГЕНИЕМ СЛОГОДСКИМ На странице моего сообщества вы найдёте практические решения для поддержания и улучшения зрения с помощью проверенных упражнений и гимнастики для глаз. Здесь вы узнаете: - Как правильно делать гимнастику для глаз и почему это важно - Простые упражнения для расслабления и тренировки глазных мышц - Как зарядка для глаз помогает при напряжении и усталости - Как регулярные тренировки могут улучшить фокусировку и расширить зрительное поле - Какие техники помогают при миопии, гиперметропии, астигматизме и других особенностях зрения - Как работают динамические таблицы, нейрографические тренажёры и авторские методики. Меня зовут Евгений Слогодский, я путешественник, изобретатель и международный эксперт в области естественного тренинга зрения. С 1988 года я изучаю и разрабатываю методики укрепления зрительных функций, а с 2000 по 2019 год создал более 20 авторских гимнастик и тренажёров: - Веерная гимнастика - Матричная гимнастика - Пальчиковая зарядка - Динамические таблицы Шульте-Слогодского - Нейрографические плакаты для глаз - - Легендарный видеокурс «Зрение, Сверхзрение, Ясновидение» Всё это — эффективные инструменты для ежедневной заботы о глазах. Подписывайтесь, чтобы научиться видеть мир ярче и чётче без лишнего напряжения! Важно: мои методики не являются медицинскими, не заменяют консультации специалистов и не претендуют на лечение офтальмологических заболеваний.
ЗОРКОЕ ЗРЕНИЕ С ЕВГЕНИЕМ СЛОГОДСКИМ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 5 октября 2026 у него 43 534 подписчиков. Публикует в среднем 4,7 поста в день, средний охват поста — 405 (0,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,8 %. Последняя публикация — 5 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 5 дн. назад. Число подписчиков снято 17 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 5 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





