"Твой Рацион" I Мончегорск I ДОСТАВКА

@your_diet51 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 9 дней назад

Кулинария Мурманская область Мончегорск Качество 100/100 Достоверность 65/100

Открыть канал

подписчики

2 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

323

медиана 318 · ERR 13,64 %

4,34 %

реакции ÷ охват

О канале

Проект "Твой рацион" разработан для тех, кто мечтает о здоровом и красивом теле. Вы не просто снизите вес и улучшите свое здоровье, но и получите истинное удовольствие от вкусной, разнообразной и полезной еды. Заказывайте рационы питания на каждый день и почувствуйте результат! Стройнеть с Твоим рационом легко и приятно! Звоните по телефону 8-921-174-30-50 с 9.00 до 17.00. Мы привезем вам все самое вкусное уже на следующий день А к вам еда приезжает сама?

"Твой Рацион" I Мончегорск I ДОСТАВКА — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария», регион — Мурманская область, город — Мончегорск. На 25 октября 2026 у него 2 370 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 323 (13,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,3 %. Последняя публикация — 10 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 10 дн. назад. Число подписчиков снято 5 дней назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 9 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

65/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 9 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Метрики пересчитывались 5 дней назад
Подписчики сняты 5 дней назад
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».