Санга - женская школа йоги и медитации

Женская йога с душой и любовью к каждой. Здоровье, долголетие, красота, спокойствие, счастье и радость в каждом дне жизни! Эффективные практики йоги для для омоложения, похудения, успокоения. Медитация, дыхание, женские практики Практики асан - для укрепления тела, омоложения и поддержания себя в отличной форме. Практики Пранаямы - для укрепления иммунитета, увеличения жизненных сил, наполнения энергией. Практики медитаций - для успокоения, поддержания себя в гармоничном, спокойном состоянии. ПОСТЕПЕННО И БЕЗОПАСНО Формат занятий позволит вам осваивать йогу постепенно, начиная с самых азов и вводя более сложные элементы в практику. Такая регулярная и постепенно усложняющаяся практика — наиболее безопасна для новичков. И одновременно дает самые лучшие результаты. ПРЕПОДАВАТЕЛЬ — Елена Горошко подробнее о преподавателе: https://vk.ru/@yogasanga-elena-goroshko-prepodavatel-iogi-i-meditacii или здесь: http://yogasanga.tilda.ws/elena_goroshko Личная практика – с 2010 года. Преподает – с 2013 года. Изучила теорию и практику более чем 15 видов йоги, в том числе Джнана-йогу, Раджа-йогу, Артха йогу, Йогу Визуализации, Рита Йогу, Ньяса-йогу, Натья-йогу, во многих школах йоги: Международном Открытом Йога Университете, Международная школа йоги "Ом Шанти Ом" г. Ришикеш , Универсальной йоге Андрея Лаппы и других.

Санга - женская школа йоги и медитации — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 13 октября 2026 у него 1 618 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 592 (36,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,9 %. Последняя публикация — 13 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.