ЙОГАМАМА - йога для беременных, после родов

ВЫ БЕРЕМЕННЫ? МЕЧТАЕТЕ РОДИТЬ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА? ХОТИТЕ ПРАВИЛЬНО И ЭФФЕКТИВНО ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ РОДОВ? Тогда Йогамама – клуб для беременных и мамочек для ВАС! - Вы получите бесценный практический опыт - Готовую рабочую тетрадь - Вы сможете справиться с недомоганиями в период беременности - Навсегда забудете, что такое изжога, отеки, боль в спине, раздражительность и плаксивость - Научитесь слушать и понимать свое тело в родах - Выбирать более эффективные родовые позиции, дыхательные техники - Быть активной и уверенной в родах - Нормализовать дыхание и снизить гормоны стресса - Уменьшить гипоксию ребенка в родах - Иметь положительный опыт грудного вскармливания, - Опыт счастливого материнства. - Обрести подруг и вновь вернуться в уютное пространство клуба «Йогамама» уже с малышом на совместные увлекательные занятия --------------------------------------------------------------- В НАШИ ГРУППЫ МОЖНО ЗАПИСАТЬСЯ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ! 1.13 уникальных лекций «Авторская программа по Подготовке к родам» с приглашенными врачами опытом работы более 20 лет 2. Перинатальная / постнатальная йога под руководством опытного йогатерапевта 3. Занятия с малышами (бэби массаж, бэби йога) 4. Йогатерапевтические группы для женщин любого возраста А ТАКЖЕ: Женские посиделки, чайные церемонии, мастер-классы по приготовлению полезной пищи, творческие занятия, фотосессии, прогулки и тренировки на природе! Успейте записаться и пройти курсы до ПДР, а также получить подарки от спонсоров проекта! Отзывы о занятиях читайте по ссылкам ниже: https://vk.ru/topic-124805651_35357559 https://vk.ru/topic-124805651_34927356 ------------------------------------------------------------- Подробности и запись по тел. 89172668587 или в сообщении группы https://vk.ru/im?media=&sel=78134129 Ждем Вас по адресу: Новый город, Набережные Челны, 46 к-с, пр.Вахитова, 54В (студия эффективного фитнеса «Jiffit»)

ЙОГАМАМА - йога для беременных, после родов — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 24 октября 2026 у него 1 047 подписчиков. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.