Йога в Кондопоге

Йога в Кондопоге

@yogabalance · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 8 дней назад

Медицина и здоровье Карелия Кондопога Качество 85/100 Достоверность 35/100
Открыть канал

подписчики
1 К
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
7
0 рекламных
охват поста
270
в среднем 563 · ERR 50,27 %
ER
1,51 %
реакции ÷ охват

О канале

СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ЙОГИ имею сертификаты на право преподавания от Федерации фитнес-аэробики России FISAF, а также сертификат от TOTAL YOGA PRACTICE SCHOOL. ✅ Есть знания и опыт для работы с людьми, имеющими проблемы с позвоночником. 👉🏻 Занятия по методу Айенгара - самой физиологичной йогой. Практика направлена на работу с телом через асаны (позы). Эффектом такой практики является общее оздоровление, оптимизация всех функций организма человека, укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие ССС, стабилизация нервной системы, нормализация гормонального баланса, укрепление иммунитета. ☝🏻 Основные принципы продвижения в практике - регулярность и постепенность, движение от простого к сложному. Заниматься могут все желающие независимо от возраста, пола, изначальной общей физической подготовки 👌🏻.

Йога в Кондопоге — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Карелия, город — Кондопога. На 27 октября 2026 у него 1 119 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, охват типичного поста — 270 (50,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,5 %. Последняя публикация — 24 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 24 дн. назад. Число подписчиков снято 8 дней назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 8 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Публикаций нет больше двух недель
  • Охват 50 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
35/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Счётчик просмотров есть только у 6 постов из 7 — средний охват неполон
  • За 30 дней всего 7 публикаций — выборка для оценки охвата мала
  • Метрики пересчитывались 9 дней назад
  • Подписчики сняты 9 дней назад
  • Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+