Каталог › VK › Медицина и здоровье › Yoga Namaste | Йога онлайн | Йога дома

Yoga Namaste | Йога онлайн | Йога дома

@yoga_namaste_ru · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 2 дня назад

Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 70/100

Yoga Namaste — йога с вниманием к себе Привет! Меня зовут Елена — я сертифицированный преподаватель йоги по программе YTTC-200 HATHA. На канале Yoga Namaste вы найдете разнообразные комплексы практик: ▪ йога для расслабления и снятия стресса ▪ практики при болях и напряжении ▪ проработка всего тела — от мягкой активации до глубокого укрепления мышц Каждое занятие создано с заботой о теле и вниманием к дыханию. Вы легко подберёте практику под своё состояние и уровень подготовки. Онлайн-занятия со мной Присоединяйтесь к регулярной практике и шаг за шагом улучшайте: ✔ физическое самочувствие ✔ гибкость и осознанность ✔ внутренний баланс и концентрацию Как записаться на занятия? Напишите мне: — в Telegram: @yoga_namaste_me — в WhatsApp: +995 599 18 23 62 Буду рада видеть вас на коврике 🌿 Лучшие коврики для йоги: https://yogamatic.ru По промокоду YOGANAM скидка на все товары 10% 💜 Пусть каждое занятие будет шагом к гармонии и заботе о себе 🌿, Елена | Yoga Namaste

Yoga Namaste | Йога онлайн | Йога дома — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 15 октября 2026 у него 2 364 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 1 К (51,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

2 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

1 К

медиана 902 · ERR 51,12 %

1,05 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 51 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

70/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 3 постов из 5 — средний охват неполон
За 30 дней всего 5 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».